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sunn

@sunn2.bsky.social
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Xの旧あいミスアカウントは青い鳥の亡骸と共に埋葬(あいミスプレイ歴:2021.4.11~2024.10.29)今後、戻ることはありません。 今は新しい世界をゆるゆると探索中。読書/歴史/野鳥/生物/古生物 …ほか情報収集など いいね・リポスト・フォロー失礼します

PostsRepliesMedia
sunn @sunn2.bsky.social · 15/09/2026
キジ遠景 いつも見かけるのは茂みと開けた草地の境目あたりで、今日は久しぶりに姿を見られて嬉しい。
050
sunn @sunn2.bsky.social · 13/09/2026
今週はウォーキングを中心に、一日平均で7.1km
110
sunn @sunn2.bsky.social · 16/08/2026
今週はぼちぼちがんばって、体重も春のピーク時よりは-5kgまで減量。 5kg減るとベルト1穴分は変わってくるし、体も少しは身軽に感じるので、成果が見えると張り合いも出るというもの。 もう3、4kg絞って維持するのが目標なので、ここからが本番。
030
sunn @sunn2.bsky.social · 09/08/2026
夏風邪でしばらくお休みしてたウォーキング&ジョギングを再開 今週は多少暑さがマシそうなので集中的にやりたい
020
sunn @sunn2.bsky.social · 21/07/2026
日記代わりに先週のウォーキング&ジョギングの歩数をぺたり ここ数年、冬の食っちゃ寝で体重が増えて夏に減量、でも年々ピーク時の体重が過去最高を更新していて、もう完全に中年だよこの体…
030
sunn @sunn2.bsky.social · 12/07/2026
夕焼け空
160
sunn @sunn2.bsky.social · 02/07/2026
目測1cmくらいの小さなアマガエル 雨に乗じて、生まれ育った水田から出てきたところっぽい そこ、車道だから危ないよ #アマガエル
030
sunn @sunn2.bsky.social · 27/05/2026
ホタル 近所のいつもの場所にて
050
sunn @sunn2.bsky.social · 05/11/2025
サギの楽園(ダイサギとアオサギの混群) このあたりは暮らしやすいみたい
herons
0140
sunn @sunn2.bsky.social · 04/11/2025
水たまりの周りで戯れていたセキレイ よく見るとこれハクセキレイじゃなくてセグロセキレイだな
Motacilla grandis
180
sunn @sunn2.bsky.social · 03/11/2025
先週のウォーキング&ジョグ この時期はまだ風を防ぐ防寒対策さえすれば、温まるのは自分の体を燃焼させればOK👍
040
sunn @sunn2.bsky.social · 02/11/2025
今年はふるさと納税も山登りした大山のあたりから 賞味期限はたっぷり一年あるのでとりあえず年始用に取っておこうかな
060
sunn @sunn2.bsky.social · 01/11/2025
ウォーキング中に不意に白サギの楽園のようなスポットに遭遇して、咄嗟のスマホ撮り こっちもびっくりしたけど先方も驚いたようで、少し距離を取っているところ。 鳥との距離感はムズカシイ
herons
141
sunn @sunn2.bsky.social · 29/10/2025
ハタケニラ 花は可憐で美しいけど、畑に侵入するとやっかいな強害草
Nothoscordum gracile
181
sunn @sunn2.bsky.social · 28/10/2025
win10機として残してる古いノートPCを整理 画像は旧Twitterのアーカイブより、ほぼ1年前の2024年10月21日のツイート。 元々、この時点でXはやめて完全にBlueskyに移ろうと内心腹を決めていた頃。 周りはどうあれ、自分としてはこっちでGlazeなりの画像保護をかけて投稿を続けようと思ってたのよね(結局、当初の意図からいえばその必要はなくなったわけだけど)
030
sunn @sunn2.bsky.social · 27/10/2025
無事登頂成功!何も見えなかった😇 標高600m付近の登山道入口から、片道約2kmの道のりでした~!
030
sunn @sunn2.bsky.social · 27/10/2025
上まで登るころには晴れてるといいな、と淡い期待を抱きつつ歩を進めるもそんな都合よく霧が晴れるはずもなく…
120
sunn @sunn2.bsky.social · 27/10/2025
さて、冬が来る前に登ってきました島根県の三瓶山 三瓶自然館奥の登山道入口から、山頂1,126mへ向けてのルート(この辺りに高い山はない) あいにくの空模様で山頂の方は霧がかかってるけど、構わねえ行くぜ
Mt. Sanbe sign
170
sunn @sunn2.bsky.social · 26/10/2025
過去一年間の平均歩数 8月途中から運動量を増やして、体重はすぐには減らないけど体調が良くなったのは間違いない。 何事も体が資本💪
020
sunn @sunn2.bsky.social · 23/10/2025
いちじくジャム 煮詰める時に水分を飛ばし過ぎてパンに塗るには少し固くなってしまったので、 やはり今回もヨーグルトに投入。 味の方は申し分なし!
fig jam
080
sunn @sunn2.bsky.social · 19/10/2025
先週の歩数 あまり歩けない日もある
010
sunn @sunn2.bsky.social · 16/10/2025
路傍で小さな花を咲かせていたイヌホオズキ
Solanum nigrum
020
sunn @sunn2.bsky.social · 15/10/2025
渡りを前にして集団を形成するツバメたち(枠外にもまだまだ大集合) 子育ての時期とは違って落ち着いた様子で、やることはすべて済ませてあとは出発の時を待つだけといった雰囲気
swallows
140
sunn @sunn2.bsky.social · 13/10/2025
久しぶりに見かけたので嬉しくなって買ったラミーとバッカス 後で思い返すと信じられないくらい値上がりしてた気がする
chocolate
010
sunn @sunn2.bsky.social · 13/10/2025
CoCo壱番屋の手仕込チキンカツカレー(2杯目) 今回はやさい盛りで
CURRY HOUSE CoCo ICHIBANYA
040
sunn @sunn2.bsky.social · 13/10/2025
この2週間のウォーキング&ジョグ 減量-6kgでベルト1穴分は締められるようになったものの、まだ腹肉に厚みを感じる…
000
sunn @sunn2.bsky.social · 12/10/2025
これも水路に生えていた、百日草(ジニア) 近所の住宅から色んなものが飛んできては生えてるらしい
Zinnia elegans Jacq
161
sunn @sunn2.bsky.social · 09/10/2025
水路に生えていたムラサキシキブ
Callicarpa japonica
030
sunn @sunn2.bsky.social · 07/10/2025
さっそく半額になってた月見団子を浅ましくゲット。 今日は夜のジョギングしたので食ってもヨシ!🎑
Tsukimi dango
080
sunn @sunn2.bsky.social · 06/10/2025
市販のパックでこぢんまりとおでん🍢 何か肉系のものも買ってくればよかった…
080
sunn @sunn2.bsky.social · 05/10/2025
甘さだけなら他の梨もあるけど、この程よいシャリ感と爽やかな酸味、そしてみずみずしさは未だ唯一無二の逸品、二十世紀梨。出始めの時期の鮮やかな黄緑の果色も本当に良い。 そろそろ今シーズンも終わりで食べ納めかな…
20th century pear
060
sunn @sunn2.bsky.social · 04/10/2025
花から花へ、ハチドリのようにホバリングしながら蜜を吸いまわっていたホウジャク(蜂雀) 蛾の仲間で害は無いらしく、胴部の模様と体色からおそらくホシホウジャクという種類。
Macroglossum stellatarum
020
sunn @sunn2.bsky.social · 03/10/2025
久しぶりのモンベル会員。入会初年度用のブルーカードが届いた後、ほどなくまた送られてきたシルバーカード(入会2年目以降の1ランク上のやつ) どうやら昔会員だった時の記録が残ってたみたいで、些細なことなんだけどちょっと嬉しい。下は会員割引で買った道の駅の蕎麦。
mont-bell club member's card.
030
sunn @sunn2.bsky.social · 01/10/2025
こないだの大山登山から秋の草花、キュウシュウコゴメグサ 島根の三瓶山も近いうちに登りたい
Euphrasia insignis subsp. iinumai var. kiusiana
060
sunn @sunn2.bsky.social · 29/09/2025
某食レポで見かけて衝動買いした『沼津の砂干しのサバ』 思わず頬擦りしたくなるようなツルツルぷるっぷるのサバ干物で、ギュッと旨味が濃縮されたような美味しさ!うまい!
mackerel
020
sunn @sunn2.bsky.social · 28/09/2025
今週のウォーキング&ジョグ 元々の歩数が1日5,000~6,000歩だったので、そこから比べると今は1日200kcalほど多く消費している状態。1kg≒7,200kcalとして、なるべくペース維持して年内にあと2kgくらい減ればいいね(現在はピーク時比で-5kg)
graph
010
sunn @sunn2.bsky.social · 22/09/2025
先週のウォーキング&ジョグ 健康診断のたびに「二十歳の頃より10kg以上体重が増えている」の項目にチェックを付けさせられるのが何気に屈辱なので、そのラインまでは絞りたい。
040
sunn @sunn2.bsky.social · 18/09/2025
こないだ登った大山(鳥取県)で見かけた草花 紫の花はシコクフウロ、黄色の小さい花はアキノキリンソウ…かな? #草花
geranium shikokianumsolidago virgaurea var. asiatica
030
sunn @sunn2.bsky.social · 17/09/2025
ちなみに私は全部"バッジを表示"で設定してるので、ラベリングされてる生成AIユーザーとか画像にはこんな感じでバッジが表示されてる。 基本的に通報に基づいて人力で対応してるみたいなので、対応が追いついてない場合はあり得るけど、これまで使ってみた限りラベリングはほぼ正確だと思うよ。
110
sunn @sunn2.bsky.social · 16/09/2025
今でもたまに行きたくなるココイチで、手仕込みチキン+ハーフチーズ 手仕込み系は注文時に付いてくる芳醇ソースも良いので、トッピングは控えめにしてシンプルに食べるのが好み。スプーン当たるかな? #外食班
curry rice
070
sunn @sunn2.bsky.social · 14/09/2025
今週もよく歩いた。 ペース上げてしっかり汗かいて、半身浴+入浴剤でリラックスするのが最近のマイブーム #ウォーキング
020
sunn @sunn2.bsky.social · 11/09/2025
夏の残り香のような雲 最近は急な雨ばかり多くて困る
030
sunn @sunn2.bsky.social · 09/09/2025
山頂からのBluesky! 上空では大きなツバメのような鳥がものすごいスピードで飛び回っていて、飛行時の翼が湾曲した形状からしておそらくアマツバメ(まともに写真に捉えられない速さ…)
140
sunn @sunn2.bsky.social · 09/09/2025
ひたすら山道を登って6合目まで出ると見晴らしが開けてきて、写真1枚目は7合目付近からの米子・境港方面の景色 さらに登るとブナ林を抜けてダイセンキャラボク(樹高1~2mの常緑針葉低木)の大群落が広がる貴重な植生で、8合目からは木道で頂上へ
130
sunn @sunn2.bsky.social · 09/09/2025
さて、見ているだけでいることもないので登ってきた大山(標高1,709m) この辺りが標高750mくらいらしく、ここから登頂スタート!
sign
020
sunn @sunn2.bsky.social · 07/09/2025
橋の下で静かにたたずむアオサギ君 #野鳥 #heron 意外と警戒心が強いので少し離れてからパシャリ
Blue heron quietly under the bridge.
060
sunn @sunn2.bsky.social · 06/09/2025
気になってた本を、これまた気になってたe-honで購入(ネットで注文して指定の書店で受け取ったりできるシステムで、書店受取なら送料無料) 妖怪絵本という触れ込みなのだけど、古い和風建築のイラストが見たかったのです
020
sunn @sunn2.bsky.social · 02/09/2025
初秋の味覚、二十世紀梨 酷暑で消耗した体にこの瑞々しさが染み渡る…!
fruit
082
sunn @sunn2.bsky.social · 31/08/2025
今週の歩数 一日1万歩平均の大台を突破🎊
graph
010
sunn @sunn2.bsky.social · 31/08/2025
何らかの草花 朝のウォーキングにて
flower
030