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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 10h

Diese ganze Rede ist ihre eigene Parodie

SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 12h

Meine 9jährige hat in ihrem Wandkalender den kommenden Geburtstag meiner Schwester mit Edding ausgekreuzt. Hab grad so geweint da es mich so traurig macht. Dann hat sie geweint weil sie traurig war den Namen immer zu lesen. Haben uns geeinigt einen schönen Aufkleber auf den Tag zu kleben #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 15h

Vor 4 J. sind wir umgezogen aufs Dorf. Im Oktober die Überraschung: direkt vor der Haustür ist jedes Jahr 4 Tage Kirmes.🎡 Meine Schwester und ich haben eine neue Tradition gestartet: Kirmesbummel mit den Kids und ein Abend nur für uns zwei🍻 Jetzt ist sie tot. Und sie bauen die Kirmes auf #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 29/09/2026

Fahre mit 4, mir unbekannten, geriatrischen Millenials aus dem Kreis Soest nach Düsseldorf aufs Backstreet Boys Konzert. Wir sind spät dran - alle waren arbeiten - Aber kaum im Auto, packt jede Mutti ihr Care Paket aus, eine hat Brezeln für alle, einen Piccollo ( für die Fahrerin Limo)

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 23/09/2026

Beim plötzlichen Tod eines nahen Menschen,entsteht ein vollkommener Kontrollverlust. Jemand nimmt dir den geliebten Körper weg und ab da hast du kaum noch Einfluss darauf was geschieht.Es gibt festgelegte Regeln +festgelegte Orte an denen die Überreste nach festgelegten Ritualen verwahrt werden. 1/

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 22/09/2026

Ich bin ein großer Fan des „Grünen Kügelchen Models“. (#FaktorMensch) Im Moment ist morgens mein Gefäß mit roten Kugeln 🔴gefüllt, die allenfalls von einer ganz dünnen Schicht grüner 🟢bedeckt sind. Reicht für Alltag oder Routine bei der Arbeit. Ein falsches Wort: Alles rot #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 21/09/2026

Habe heute wieder schmerzlich bemerkt, dass mit meiner Schwester der einzige andere Mensch - abgesehen von meinem Mann - gestorben ist mit dem ich mich regelmäßig über alles ausgetauscht habe. 50% meines täglichen Kontakts Einfach Weg #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 18/09/2026

Freitags hat das Ding immer Risse…. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 15/09/2026

In meiner Trauer trage ich im Moment so eine Art Schutzanzug. Wie ein Taucheranzug. Er ist der Umgebung angemessen um darin klarzukommen . Wenn ich ihn ausziehe, Würde ich ertrinken #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 07/09/2026

Sitze emotional ausgelaugt auf der Couch und höre über das Babyphone wie der Mann mit der Neunjährigen spricht: “ …Menschen Die dir wehtun haben in deinem Leben keinen Platz. Das ist schwer für sich einzustehen! Du musst Dir selbst den Gefallen tun und darauf hören was Du brauchst…” Läuft.

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 03/09/2026

Die Neunjährige hat mich grade gefragt ob das Tampons sind…. Ich glaube es ist an der Zeit mal ne Runde Menstruationsprodukte zum Anschauen zu kaufen…

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 02/09/2026

Heute erster Tag zurück im Job nach den Ferien. Direkt das Angebot bekommen an drei krankheitsbedingt frei gewordenen Rufdiensten zusätzlich zu nutzniessen. Bin dem Gesundheitssystem so dankbar für diese Möglichkeit . #Nutznießer

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Sewing Eye @eyesewing.bsky.social · 31/08/2026

Alle elf Minuten habe ich zwei neue Patient*innen behandelt. Ich nutznieße jetzt!

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 30/08/2026

Es ist wie der Film “Yesterday” kennt den jemand ? Ein Mann hat einen Fahrradunfall und als er am nächsten Tag aufwacht hat kennt in der Welt niemand mehr die Beatles ( und ein paar andere Dinge) Nur er erinnert sich an die Songs und vermisst sie. So geht es meiner Familie grad #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 30/08/2026

Ich grübele viel über die Beziehung zu meinen Eltern- Jetzt wo meine Schwester tot ist muss sich alles neu finden. Im Moment habe ich das Gefühl ich komme gar nicht an sie ran und dass ist manchmal auch ganz gut so. Trotzdem fühl ich mich dadurch in der Trauer sehr allein. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 30/08/2026

Google Stiefellecker Faschismus Unterstützer Verein

Google Maps Screenshot. Es wurde Lake Ontario gesucht und angezeigt. Dahinter steht in Klammern Lake America)

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 27/08/2026

Seinen Kummer in einer Tasse Mayonnaise ertränken….

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 27/08/2026

Meine Schwester ist im Rahmen einer medizinischen Intervention gestorben. Sie war 42. Natürlich habe ich rechtliche Schritte eingeleitet. Ich habe die Akte gelesen und mit dieser Frechheit eines Narkoseprotokolls kann niemand nachweisen daß alles korrekt gelaufen ist. Ändert Nix. Bleibt tot #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 27/08/2026

Wir sind grad im Urlaub. Alle haben mir geraten mal raus zukommen um den Kopf frei zu bekommen. Es klappt bedingt. Über Stunden bin ich abgelenkt und denke nicht an Ihren Tod. Dann kommt es in ruhigen Momenten mit doppelter Wucht zurück. Wie kann ich einfach Urlaub machen und sie nie mehr? #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 27/08/2026

Eine Realität ohne meine Schwester ist für mich auch nach 7 Wochen völlig unbegreiflich. Wird es auch für immer bleiben. Bin im Moment so erschöpft vom Traurigsein. Weis nicht wie ich als halbes Ganzes weiter existieren soll. #losingD

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James Fallows @jfallows.bsky.social · 19/08/2026

Challenge: Is there anyone who has worked in a non-Trump White House—as I did, eons ago, under Carter—who views this rant as other than *insane sundowner perseveration* fit for a Florida nursing home? To me, this is insane sundowner obsession. Anyone with first-hand WH experience who disagrees?

861236300

SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 18/08/2026

Mein Gehirn hat mir heute eine Trauer-Auszeit gegeben. Ich konnte ein paar Dinge schaffen und mein Mann und ich haben eine neue Babysitterin engagiert und waren im Kino. Fast 4 Stunden waren wir weg und ich war völlig entspannt und hatte sogar Spaß. Zuhause kam dann eben der Zusammenbruch. #losingD

static.klipy.com

Amy Farrah Fowler: My Life Right Now

ALT: Amy Farrah Fowler: My Life Right Now

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 18/08/2026

Meine Mutter pflegt grade einen intensiven Guilt- Trip. Eine Tochter ist gestorben. Dann müssen alle anderen sich jetzt schämen dass sie noch lebendig sind. Schämen für schöne Dinge die sie besitzen. Abgründe. *alle Anderen= ich Nicht mein Trip. Trotzdem verletzend und völlig unnötig. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 15/08/2026

Heute ist ein hart schlechter Tag. Bin mit wenigen Pausen den ganzen Tag am weinen. Mein ADHS dreht unter dem Stress völlig frei. Sitze in unserer alten Küche zwischen Tupperdeckeln,abgelaufenen Gewürzen,Kinderbesteck und angefangenen Lebensmitteln und kann nix tun… *Not a symbolbild* #losingD

Unordentliche Schubladen mit verschiedensten Einzelteilen

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 15/08/2026

Seit 1,5 Jahren arbeiten wir an unserer neuen Küche. Lebensumstände, Geld, Handwerker Termine etc haben dazu geführt dass es bis heute gedauert hat dass sie fertig wird. Anderthalb Jahre habe ich auf diesen Tag gewartet. Wollte mit ihr einen Sekt aufmachen. Jetzt steh ich hier allein #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 14/08/2026

Ich fühl mich als wäre ich im Multiversum unterwegs. Der Zeitstrahl von Juli ist verlassen worden und seitdem bin ich auf dem neuen unterwegs . Ich habe keine Möglichkeit die andere Realität je wieder zu erreichen. Die Neue ist der alten komplett ähnlich. kaum einer merkt das SIE fehlt. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 13/08/2026

Stecke in einer Schwurbelspirale fest. Habe das Interventionsprotokoll von D hier. Wenn ich eins kann dann Narkose. Wenn ich eins eingetrichtert bekommen habe, dann wie man anständig protokolliert. Dieses Protokoll ist nicht nur unvollständig es erzählt eine völlig abweichende Geschichte #losingD

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Rheum Cat @rheumcat.bsky.social · 12/08/2026

The world is burning and I am coping

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 12/08/2026

Die Erde dreht sich, die Welt ist voller Wunder . Aber alles ohne Dich. Unerträglich #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 09/08/2026

Habe so ein tiefes angstvolles Gefühl, dass ich jetzt für meine Eltern allein verantwortlich bin… Außerdem ist in meinem Kopf grade niemand sicher. Die Familien meines Mannes und mir sind so groß. Niemand hätte damit gerechnet dass meine kleine Schwester plötzlich stirbt- keiner. 1/x #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 09/08/2026

Wir hatten eine Beerdigung und Trauerfeier die “besser” nicht hätte laufen können. Wir hatten 4 Tage durchgehend Besuch. 4 Tage lang haben wir immer wieder geweint. 4 Tage habe ich jedermanns Bedürfnisse bedient. Den Bullshit meiner verzweifelten Mutter ertragen. Ich bin müde. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 08/08/2026

Meine Eltern haben nach dem Verlust meiner Schwester bei ihnen zuhause das Schild “Familie Mädchenname X ” abgenommen. Bei ihnen wohne nun keine Familie X mehr … Klar, ich heiße seit Jahren anders. Trotzdem trifft mich das. Meine Kids und ich können nie reichen. Ist mir auch klar #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 06/08/2026

Der Tod von D. kam völlig unerwartet. Wie ein Unfalltod. Ein Anruf und nichts was man noch hätte beeinflussen können. Trotzdem bleiben soviele Momente die man im Kopf durchspielt. Was hätte anders laufen können. Im Krankenhaus sind fatale Fehler passiert. Jetzt ist se einfach so tot. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 06/08/2026

Morgen ist Beerdigung. Und Trauerfeier für 40 Personen bei uns. Ich habe große Angst vor dem Tag und habe das Gefühl heute in einer emotionalen Starre und Kälte aufgewacht zu sein. Vermutlich Selbstschutz. Ich habe viel zu tun heute und morgen. Ich habe Angst die Kontrolle zu verlieren. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 02/08/2026

Einfach realisiert grade, dass meine Kinder eine der wenigen Personen verloren haben die sie immer bedingungslos geliebt hätten. So etwas wertvolles , einfach verloren. Sie werden es erst später erkennen. Ich kann aufgrund der Tragweite dieses Verlusts kaum atmen …. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 02/08/2026

Meine Kinder “überleben” zur Zeit nur durch Müsli und Mc Donalds… Ich glaube sie werden die Zeit nachdem ihre Tante starb erinnern als eine Zeit an dem ständig Besuch da war und es immer ChickenNuggets gab Vielleicht keine schlechte Erinnerung? Gottseidank sind Grundschüler so wie sie sind. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 02/08/2026

Muss eine Beerdigung/Trauerfeier planen und ausrichten. Das Wetter ist meine größte Sorge- Wenn es regnet müssen wir an lauter deprimierende Orte und uns drinnen knubbeln - Es wird eh schrecklich und ich möchte unter freiem Himmel sein. Viel zu planen und trotzdem wird SIE nicht kommen #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 01/08/2026

Überlege zZeit wie ich jemals meinen Job wieder machen soll. Jeden Tag haben wir das Leben von Menschen in der Hand. Jeden Tag weis ich dass man fatale Fehler machen kann. Ich bin mir der Verantwortung immer sehr bewusst. Nachdem was D widerfahren ist, verängstigen mich die Strukturen. #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 01/08/2026

Schon wieder wach , schon wieder traurig, schon wieder die Gedankenspirale an. Hätte, hätte , was wäre gewesen…? und immer wieder Warum? #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 30/07/2026

Seit Jahren reibe ich mich a den Notaufnahme in kleinen Krankenhäusern am Wochenende und im BD auf. Unterbesetzung, fehlender Facharztstandard, Hintergründe die sich bitten lassen. Ich weis das D noch leben könnte wäre sie zur Regelarbeitszeit ins KH gegangen, oder in die Uni. Fatal #losingD

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 29/07/2026

So traurig sein dass es körperlich weh tut . Und so wütend sein. So unendlich wütend. Unerträglich

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 26/07/2026

Schon wieder wach und seit einer weiteren unerträglichen Stunde traurig …. Es gibt Aspekte meines kürzlichen Verlusts die ich herausgefunden habe, die mich grade in den Wahnsinn treiben. Bin so am Ende grad

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SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 21/07/2026

Habe grade harten Flashback zur Corona Zeit. Bin in einer massiven Ausnahme-und Überlastungssituation. Es gibt Hilfsangebote aber ich kann sie nicht annehmen. Die Kinder sind unausgelastet aber ich kann sie aufgrund von ansteckendem Scheiß (HMF) nicht abgeben. Die Person die uns sonst hilft ist tot

SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 20/07/2026

Letzte Woche ist mir der liebste Mensch verstorben, ich wollte mir diese Woche Zeit nehmen das irgendwie zu verarbeiten. Passender Weise hat die 7jährige jetzt Hand Mund Fuss und kann nicht in die Betreuung +wir waren grade mit wehenden Fahnen mit dem Hund in der Tierklinik weil er keine Luft bekam

SugammaHex @sugammahex.bsky.social · 17/07/2026

Hab bis letzte Woche voll gerne den Skyr Drink von Aldi gekauft. Super Makros, wenig Zutaten. Heute ist mir sofort die neue Verpackung aufgefallen. Geschmack total verändert, durch Pektin und Stärke ganz unangenehmes Mundgefühl- Alles verschlimmbessert… Verstehe ich nicht

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