白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 03/10/2026せせりとねぎの焼き物 なすの味噌田楽風 いわし煮付け茗荷添え しめじ入り葱焼豆腐(最近ハマってる) カマンベールチーズ(突然食べたくなった) 炊きたて白米 角ハイボール 写ってないけど梨(デザート) いろいろ美味しかった～ ごちそうさまでした #青空ごはん部 #自炊班 #秋の豆祭り 0160
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 02/10/2026今日は長らく気になっていたお店でフルーツもりもりのわんぱくモーニングをしたのでその後元気にお散歩してきた 一瞬霧雨みたいのが降ったけどなんとか持ち堪えてくれたのでほぼ傘いらずでよかった 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 01/10/2026飼い主さんだけでなくエマちゃんを見るたくさんの人をも癒して幸せな気持ちにしてくれてたんだなあって 泣きすぎて後頭部がいたい 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 30/09/2026この世から面白かったもの美しかったもの楽しかったものが月日の流れと共に徐々に着実に失われていってるように思われるのは自分が歳をとっていってるからだけではない気がする 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 30/09/2026気になっていたいちごのメリンガータ いろいろな食感と味のハーモニーを楽しめるしコーヒーにもよく合うけど思っていたよりは甘かった このサイズくらいがちょうどいいかも かわいいね(れおくんも) 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 29/09/2026今日までありがとうございました なんと今日がちょうどログイン1000日目で常連の♪×5スタンプを滑り込みでいただけたので記念に トリキャは編成が本っっ当に難しくて毎回悩みました ラストは24位でした 79億はわたし的には最高記録だったので満足です 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 27/09/2026お花見たり近隣店舗見たりもしてたから展示見終わってからゆっくりお茶休憩したらラジオの時間ギリギリの帰宅になっちゃったけど聴けてよかった 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 27/09/2026今日は母とおねえちゃんとブッフェランチしてからマリーアントワネット展を見学してきた もう混雑も落ち着いただろうと思いきやかなりの盛況だった 展示の品も多岐に渡っていて見応えある内容で興味深かったです 記念のアクキーガチャを回したら欲しいなと思ってたうちの一つが来てくれたのでよいお土産になりました かわいいからバッグにつけよう 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 24/09/2026そういえば昨日お出掛けする時にお気に入りのタオルハンカチをバッグに入れて家を出たはずなのに出先のトイレで取り出そうとしたらなかったから雨の中待ち合わせ場所を確認するのにスマホをバッグから何度も取り出したりしまったりした時に道端に落ちちゃったんだ･･･今ごろ道端で汚れて打ち捨てられてるに違いない･･･て悲しみにくれながらふと見たら寝室の片隅に置いてあった 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 24/09/2026今日(昨日)帰りに空を見て満月かな？て思ったんだけどレンからメッセージきてないから違うなって思った 明日かな 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 23/09/2026生憎の雨だったけど今日は仕事でお世話になっている先輩方とお食事会してきた 聞いてもらいたかったお話とかを自然に引き出して親身に聞いてくださって感謝しかない エスニック料理美味しかったなあ 食べることに集中して写真撮るのをすぐ忘れてしまう カフェに移動してからいただいたケーキも美味しかった！ 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 22/09/2026今日はやっとお買い物に行けたので晩ごはんは新物の秋刀魚となす田楽 茗荷を添えた焼き絹揚げ豆腐にじゃがバターをいただきました ホクホクじゃがバターが本当に美味しかった！まだじゃがいもあるからまた作るー！ 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 21/09/2026雨だし出かけるのもな･･･と思ってお昼まで片付けがんばった もっと強気に断捨離していきたい 午後はこちら聴きます 先日の映画といい冊子に弱いので今回の特典うれしかったな 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 20/09/2026お肌の調子がイマイチなのが10日以上続いていて流石にもう皮膚科に行こうかとなりその前に最後の足掻きというかダメ元でTwitterで見掛けた対処法を試してみたら1日で嘘みたいに元通りになった 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 19/09/2026久しぶりの海鮮丼美味しかった～ 欲しい特典の時に行くと決めていたこちらの作品を今日遂にレイトショーで観てきた！シールは家人にもらったものなので完全に初見でしたがなかなか面白かったです 本は今から読みます 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 18/09/2026今日は仕事が早く終わったからコメダで初プリン！ ホイップのせプリンてなんて夢があるんだろう･･･て心ときめきながらいただきました かわいくておいしい 少し疲れていたので心癒されました 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 15/09/2026ピーマンの肉詰め 小松菜おひたし 枝豆の練り物 具だくさんたっぷりお味噌汁(白菜にんじん豆腐しめじ) 炊きたて白米 大きなピーマンを買ったのでひき肉にセロリの荒みじん切りも混ぜて肉詰めに お味噌汁も美味しくてほっこり晩ごはんでした ごちそうさまでした #青空ごはん部 #自炊班 0100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 13/09/2026カレー(鶏肉にんじん玉ねぎじゃがいもトマトなすセロリ) お漬物 ハイボール 梨 今年の北海道のじゃがいもがなまら美味しいとのことでまずはカレーを作ろうと圧力鍋を仕掛けて数分してからなんとじゃがいもを入れ忘れる致命的ミスに気づきレンチン処理して後から加えましたが美味しかったのでヨシ！ごちそうさまでした #青空ごはん部 #自炊班 0150
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 13/09/2026日曜なのにお仕事してきたから天才(ポジティブ) 今日は少し不安もあったけど全然大丈夫だったしむしろ良い感じでお仕事できたので胸を撫で下ろしている そしてこちら通りがかったので(くじに並んだり商品をじっくり見たい気持ちをぐっと堪えて)写真だけ撮ってきた かわいい 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 09/09/2026今夏あともう1回浴衣着られるかなと思っていたけど雨も多くてもう涼しいし9月も半ばになるから季節外れになっちゃうなと思って洗って仕舞うことにしたんだけどさっき盆踊り大会の振り付けが流れてきていろんな意味でびっくりしちゃった 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 06/09/2026先週うっかり初めての昇格をしてしまい(お気に入りの曲だったので嬉しかった)、今週は猛者たちの中に放り込まれた訳だけどどのようにやろうとも100%降格なのは明白なので逆に(？)すごく楽しかった お邪魔しました！来週はまた定位置w 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 05/09/2026先週末に突然お湯が出なくなっちゃってガス給湯器を交換するにあたり業者を調べて相見積もり取って室内の指定箇所の写真撮って工事の日時決めて･･･っていうのを仕事しながら進めるのが大変だったけど好感の持てる業者さんのおかげでスムーズに終えることができてとても安心している 何より蛇口を捻るとお湯が出ることに改めて感動ですよ 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 01/09/2026今日は当初の予定が変わって以前行ったアフタヌーンティーのお店を再訪 メニューは結構変わっていて楽しめた 味も量もわたしにはとても良い塩梅で好きだなあ その後はたくさんお散歩して見学した 仕事でこの辺りはよく来るし･･･などと思っていたけど知らない所も意外と多くあってすごく楽しいお散歩になった 010
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 29/08/2026自分への残暑見舞いに今年も夏見舞を届けてもらいました 今年は紺色の風呂敷！ ポイント貯まったので交換で黄芥子の風呂敷もいただけてハピネス これからしばらく心華やぐおやつタイムになるし風呂敷も使いまくる ありがとうわたし 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 28/08/2026シャニライ9周年かあ 9年前のこの日のこと超覚えてる 幼なじみと渋谷でランチしてたけどその後の予定変更して二人でシャニライしてた 電波か端末か原因はわからないけどわたしの方がなかなかインストールできなくて大変だったな 100
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 28/08/2026なすの唐揚げ 茗荷とねぎの冷奴 真アジの塩焼き めかぶ 写ってないけど白米 ちょっとだけ冷酒 気づいたら夏の味覚て感じの献立に 真アジが食べ応え抜群の𝑩𝑰𝑮サイズでした！美味しかったです ごちそうさまでした #青空ごはん部 #自炊班 0140
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 26/08/2026健康診断は低血圧低血糖ぎみ低体重でつまりは筋肉不足と認識している 他は全部A判定だったけどここに引っ張られて総合で毎年Cになってしまうつらみ 110
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 26/08/2026かわゆい子たち買えたー！ 暑かったからせっかく出掛けて売り切れていたらかなしいなと思って迷ったけど思い切って行ってみてよかった！ あとガチャガチャも回してみました これは使える 000
白瑞香❁⃘ᵕ̈* @sparkle52.bsky.social · 22/08/2026半月以上前に健康診断で採血した箇所が誰が見てもどう考えても失敗とわかるくらい青紫→赤緑に腫れ続けていたんだけど今朝ようやく消えてた 長かった･･･ 110
