소요 @soyo.bsky.social · 19/12/2024진짜 잠이 보약인 듯. 점심시간 잠깐 잔 잠에 너무 행복했다…😭 다들 인사이동 시즌이라 뒤숭숭한데 자고 나서 기분 좋아짐. 이 기세로 오늘 밤 일찍 잠들고 싶지만 저녁 야근이구요 하는 수 없이 내일 일찍 자보겠다… 170
소요 @soyo.bsky.social · 19/12/2024다음 주 월화에 연가를 내려고 했으나 연말을 정리할 겸 그 다음 주 월화에 연가를 냄. 크리스마스는 그 날만 쉬는 것으로 하자. 040
소요 @soyo.bsky.social · 12/12/2024두 달 하고 8일, 10kg 감량😇 식이조절도 하고 있지만 시국이 이런 시국이라 더 빠지는 듯… 요즘따라 입맛이 아예 없음. 진짜 이대로 괜찮은가… 060
소요 @soyo.bsky.social · 28/11/2024사람들은 남보다 자신에게 인색한 경우가 많고 사실 나도 그래서;) 지금부터라도 내 마음의 건강과 행복을 위해 좀 더 많이 노력해야 겠다 싶다… 좋아하는 나들이도 자주 가고 또 좀 더 자주 사랑해야지. 050
소요 @soyo.bsky.social · 28/11/2024내일은 4시 퇴근해서 영화보러 갈까 싶음. 아직은 다이어트 중이라 먹는 것을 내게 선물할 수는 없으니 이런 즐거움이라도:) 060
소요 @soyo.bsky.social · 28/11/2024요즘따라 기분이 휙휙 바뀌는 듯🤔 올해의 끝이 얼마 안남아서 그런가, 감정이든 일이든 정리하는 일이 많고 그에 따라 생각도 덩달아 바뀌고 있고... 어쨌든 나이 헛먹지 않게 감정과 생각을 잘 정리해서 성장분으로 잘 써야지. 060
소요 @soyo.bsky.social · 28/11/2024이번 주말에 강아지랑 억새 구경하러 산에 갈 생각이었지만 일정이 잡혀서 다음 주로 연기! 요즘은 주말마다 이곳저곳 멀리 다니고 있는데 잊고 있던 감성과 기쁨을 되찾는 것 같아 좋다🙂↕️ 040
소요 @soyo.bsky.social · 26/11/2024어제오늘 다른 지역에는 눈이 내렸다고 하는데 여기는 아직 가을인 느낌이라🍂 이제 곧 12월인데도 마음만 쓸쓸함… 조만간 이렇게 한 해가 가겠구나🥲 050
소요 @soyo.bsky.social · 20/11/2024내년 다이어리(노트) 독서 다이어리-나의 작은 도서관 노트 업무/일정 다이어리-하나하루 다이어리 감사/미움 다이어리-호보니치 테쵸 다이어리 ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾✩ 060
소요 @soyo.bsky.social · 20/11/2024막상 하려면 귀찮지만 일단 시작하면 만족감이 충만한 게 독서인 것 같다. 과연 그 누가 나에게 어떤 귀중한 경험을 알려주고 내 생각을 곱씹도록 도움을 줄까. 필요에 의해서 흥미에 의해서 그리고 우연에 의해서 접하게 된 모든 질좋은 도서가 내겐 너무나도 소중해🌸 180
소요 @soyo.bsky.social · 19/11/2024’5월 15일은 세종대왕 나신 날-국가기념일 지정‘👀 news.kbs.co.kr/news/mobile/...news.kbs.co.kr내년부터 5월 15일 ‘세종대왕 나신 날’…국가기념일 지정세종대왕이 태어난 5월 15일이 내년부터 국가기념일로 지정됩니다. 문화체육관광부는 5월 15일 ‘세종대왕 ... 050
소요 @soyo.bsky.social · 18/11/2024오후 여덟 시에 잠들어서 지금 기상하다니! 물론 다섯 시간 잠들어서 두통은 가셨다지만 저녁을 잠으로 보내 아쉬운 마음🥺 아니, 내 여가시간 어디갔어요 050
소요 @soyo.bsky.social · 18/11/2024트위터는 왜 이리 혼란하지… 두 분만 블스로 오신다면 계정을 끊어도 좋으련만. 혐오와 조롱으로 뒤덮인 탐라를 보면 그냥 흐린눈을 하고 스크롤을 내려버림🙃 070
소요 @soyo.bsky.social · 16/11/2024공원에 다녀온 후 뻗다_(:зゝ∠)_ 인센스 스틱 하나 피우고 대자로 누워- 멀리서 들려오는 소리와 달콤씁쓸하게 와닿는 향에 새삼 평안을 느끼는 오후 4시 29분(feat.BLUE HOUR) 070
소요 @soyo.bsky.social · 13/11/2024다이어트 후 다시 살찌는 이유는 원래 (살찌던) 식습관으로 돌아가서라고. 다음 달부터 운동하며 식이조절에도 변화를 줄 생각인데 다이어트 일지를 써서 관리를 해야할 듯. 체중증량은 노노해🤔 060
소요 @soyo.bsky.social · 13/11/2024이번 달은 식이조절만 하고 다음 달부터는 운동을 함께 병행할 예정. 식이만으로 체중을 조절하면 언젠가 반드시 요요가 올 것이라서 결국 운동은 필수인 듯 하지. 030
소요 @soyo.bsky.social · 11/11/2024내년은 업무용 다이어리로 하나하루 다이어리 기타 기록용 다이어리로는 호보니치 테쵸 다이어리를 써야지. 후, 이런 계획조차 신나는 거야.₍ᐢ• ω •ᐢ₎ 150
소요 @soyo.bsky.social · 10/11/2024여섯 시 반 쯤 사무실에 도착하니 여사님 밖에 안계셨던!_(:3」∠)_ 자잘한 일을 하다보니 어느덧 일곱 시인데 아침차는 무엇으로 할지 아직도 정하지 못했다. 040
소요 @soyo.bsky.social · 09/11/2024알리에서 온 타로덱 4종. 라이더 웨이트 타로덱의 저작권은 2012년 만료되어 진품가품이 따로 없다지만 다른 덱들은 그게 아니니 가품일 확률이 높음! 어쨌든 기본공부는 라이더 웨이트 타로로 하고 주덱은 조디악 타로(미국산)로 둘 생각이라 가품의 영향은 크지 않겠지만- 다음에는 생산지를 따져 구입해야겠다는 생각. (그런데 뭐 가품이든 뭐든 예쁘긴 하다~) 090
소요 @soyo.bsky.social · 08/11/2024이번 주는 ‘음식 맛만 본다’는 걸 처음으로 알고 실천한 한 주였는데, 양식집과 워크숍에 갔을 때 음식은 정말 맛만 보고 젓가락을 빠르게 내려놓았더랬다. 다행히 체중은 증가하지 않고 빠져서 좋기는 한데 이렇게 조절하며 먹으면 앞으로 치킨 한 마리 피자 한 판 혼자서 다 먹을 일은 없을 듯 싶어 조금은 안타까운 마음이 들고…🥲 040
소요 @soyo.bsky.social · 08/11/2024🎵 맑은 눈동자가 불러 일으키는 잊혀져가던 정의감 정의감 신맛도 단맛도 전부 먹어치우는 오늘의 테마는 권선징악이야~ 230
소요 @soyo.bsky.social · 07/11/2024머리맡에 찬공기가 들면 잠을 설치는 듯, 베란다 문을 잠그고 보일러로 바닥을 덥혀 냉기를 단속했더니 정말 간만에 잠을 잘 잔 것 같다:) 040
소요 @soyo.bsky.social · 06/11/2024어느덧 11월, 슬슬 한 해 마무리를 하면서 내년 계획을 세워야 할 듯. 바라기로는 내년은 마음, 육체, 정신 모두 발전할 수 있는 멋진 한 해가 되었으면 함. 070
소요 @soyo.bsky.social · 06/11/2024다른 사람은 내가 바꿀 수 없으니까. 뒷담도 내가 반드시 해명해야 할 이유는 없고. 험담만 믿고 나를 평가하는 사람이라면 언제든 틀어져도 이상하지 않을 관계일테니 난 지금까지 그래온 것처럼 내가 할 수 있는 것과 내가 사랑하는 사람들에게만 신경쓸 거야:) 070
