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しゅうへ~

@shumyself.bsky.social
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茨城県高萩市在住 出張多め、ラーメン、食べ物載せる事が多いかと思います ゲームはジージェネ、オクトラやってます フォローして貰えると嬉しいです…怪しくなければフォロバはちゃんとしますw

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しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 17h
お早う御座います 昨夜は揚げ物パラダイス…相変わらず業スー冷凍物ですがエビフライ、春巻き、あじフライと余ってたヅケに片栗粉まぶして竜田揚げ…と、いうことは自家製タルタルの出番ですね…w今回のも美味しく出来ました… 今日も普通出勤…行ってきま~
1643
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 04/10/2026
お早う御座います カニカマ入り出汁巻き…綺麗に焼けた…そして味も良い…ただ北海道で食べたふっくら感は無かった…ん~もっと玉子増やして膨らむ様に何か入れるといいのかなぁ?ググろぅ…w 今日も昨日に引き続き休み…昨日は何か忙しかったな… さぁ、今日はスーパーで買い物とお料理ですな…何作りましょうかね…
1210
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 01/10/2026
お早う御座います トンテキです…ただ豚肉を焼いただけのお好きなソースでどーぞスタイル…何か最近も乗せた気がしますが…この肉が豚肉の中で一番安いもんですから… 華金ですね…今日も普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
01131
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 29/09/2026
お早う御座います イナダと書いてありますがもっと小さいワカシとかの大きさのレベルかと…まぁ値段も値段なので…カマは塩焼き、アラはアラ煮で…カマの小さすぎること…w 刺身は臭み無かったが人気無かったなぁ…やっぱ脂乗ってるブリじゃないとダメだったか? また機会がありましたらチャレンジしようかと思います… 今日も普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0400
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 28/09/2026
#三代目鳥メロ日立駅前店 #青空ごはん部 #日立市 お早う御座います 昨日の話の続きになりますが…実はあの日1日で友人と協力し合いマドラーをコンプリートしてたんです…全部友達にあげちゃったけどね…w そして〆に鶏白湯ラーメン…安いぞ?と思ったらそれなりの量…まぁこのくらいで十分か…でもかなりクオリティ高いラーメンでした… 今日も普通出勤…行ってきま~
1470
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 27/09/2026
#三代目鳥メロ日立駅前店 #青空ごはん部 #日立市 お早う御座います 土曜出勤中にグループラインにて友人達が最寄りの駅前の居酒屋にて飲んでることか判明し…半ば強引に仕事終わってから合流しました…焼き鳥美味しいのは当たり前で更に北斗の拳のコラボ企画…コラボの飲み物を頼むと1本北斗の拳マドラーが貰えるとのことより頼みまくってましたw 早めの時間から短い時間で飲んで楽しく帰らせてもらいましたw 今日からまた普通出勤ですね…行ってきま~
0420
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 27/09/2026
お早う御座います 昨日はまたハッシュタグを忘れてた…w つくねという名の鶏ハンバーグを鶏ムネ2枚分…タレと好きな味付け用の2種類…でもやっぱりつくねはタレの方が美味しかったので残った好きな味付け用を全部タレ絡めちゃいましたw 今日は休み…何するかなぁ…買い物で終わっちゃうかなぁ… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
左タレ味、右焼いただけの味付け無し…醤油でもソースでもお好きな味付けで…
01252
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 26/09/2026
お疲れ様です 同級生から頂いたクマモンの柄の袋の熊本ラーメン…トッピングは色々準備して各々好きなものを入れるタイプ… キクラゲ自分で準備してたのですが自分の中で高評価だが家族には不人気でした…シクシク 今日は土曜日ですが出社日ということで只今出勤しとります…
0330
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 24/09/2026
お早う御座います 業スーシリーズにてエビのフリッターとエビチリの素を使ったエビチリ…簡単だった…フライパンで出来る… エビチリもですがエビマヨも罪悪感感じる美味しい料理ですよね…w 次は揚げ肉団子なんかも混ぜて作ってみたいと思いますw 今日も普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0470
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 23/09/2026
お早う御座います 珍しくカツオのタタキ…玉ねぎとニンニクのスライスと大葉刻んだものを薬味としてどっさり乗せ味ポンの様なタレにて頂きました…冷凍物だったので流石に過去高知で食べたものからは劣りますが季節の物を食べた気分… 食欲の秋とは言ったものですね…w また台風が発生してて心配ですがとりま今日から仕事です…準備して行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
01011
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 22/09/2026
お早う御座います 今日のネタはちょっと変わり種を…家では一番下の息子が好んで食べる調味料がありまして…韮を刻んだものにニンニク、豆板醤、コチュジャン等を混ぜた辛味噌だれをナニからカツまで付けてたべるというちょっとした薬味的な調味料をストックしとります…なぜこれなんだろうと思いつつも切らさないようにしてますw 他にはたまにタルタルソースなんかも作ります…タルタルに関しては市販品より自分で作った方が美味しいですね… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
11195
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 21/09/2026
お早う御座います こちらは自家製竹岡式ラーメン…叉焼の煮汁を乾麺茹でたお湯で割るスープに叉焼と刻んだ玉ねぎをトッピング…ある本家のお店では刻んだ玉ねぎのトッピングを加薬と言われてたかな…ついでに茹でたモヤシも…自分は嫌いじゃ無いが…うん、やっぱり人気ないな…竹岡式は難しい… 台風は寝てる間にいつの間にかいなくなり…今日は暑くなりそうだ…皆様も体調崩さぬ様ご注意を… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
2770
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 21/09/2026
お疲れ様です 夜はトンカツ…朝はカツを少し残しカツ煮へ…サクサクもいいのですがしっとり玉子とじも好きです… カツ残すのに他の揚げ物も沢山揚げてありましたw 皆さんはどちらがお好みですか?w 今日は台風騒ぎでとりま家で待機…これから雨も強くなってくるんだろうなぁ…皆様もご安全に…
夜のトンカツ朝のカツ煮
1440
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 19/09/2026
お早う御座います 他の方の投稿で食べたくなり自分でもカリオストロの城パスタを作りました…今回のソースはガーリックトマトソースベースでしたがやはりナポリタンの方が自分の口に合いますね… 昨日は業スー行ってきて調味料もストックしましたので今日はサンユー…まだ雨風強くないから行けるよな… そして昨日とか相変わらずハッシュタグの #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市 を忘れてしまう投稿…
41245
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 19/09/2026
お早う御座います 昨夜は帰るのがちょっと遅れてバスを逃したので居酒屋にて軽く…いつもはバスの時間までのお通しと2杯だけの立ち飲み状態で帰ってたのですが昨夜は別…マグロの中トロ頂きました…久々に食べましたがやはりビンチョウやバチとは違いますね… さぁ、今日から5連休…何が待ち構えてますかねぇ… 同じ休みの皆様も良い休日を…お仕事の方は…ガンバテ…
0350
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 17/09/2026
お早う御座います…うぉっ!?昨日も100超えのイイネ有難う御座います… さて、今回の画像はかみさんが休みの日に作ってくれた鶏ムネのつくね…もはや鶏ハンバーグw タレが甘辛くしてあるのでつくねっぽく…更に今時流行の月見に並んで月見つくね… 月見つくね大好きなんですよねぇ…ナイスかみさん…しかも豆腐でかさ増しもしてるので柔らかく軽めに仕上がってました… 息子のタンパク質多めの料理ということもあるんでしょうがまたそのうち作ってもらいたいですw 今日も普通出勤…明日から連休の方が多いのではないでしょうか…それでは行ってきま~
2531
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 17/09/2026
お早う御座います チキンナゲットと何とかっていう白身魚のフライとコロッケ…そして浅利のバター酒蒸し…普通に美味い…そして貧乏性の自分は浅利の残り汁を濾してラーメンに入れ何となくのアサリラーメンを堪能…それこそが太る素…w 今日も普通出勤しとります…皆様もご安全に… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
21214
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 16/09/2026
お疲れ様です トンカツ用の豚ロース切り身をドドンとトンテキに…味付けは塩コショウ少々であとは自分の好きなタレでどうぞのスタイル… 子供等も食べるからもう少し多く準備しなきゃならんかなぁ… 月曜日は蒸し暑かったけど段々涼しくなってきてますね…今年は冷夏傾向だったのかなぁ?でも7月暑かったよなぁ…何か微妙に季節がズレてきてる感じが… 今日も普通出勤しとります… 午後からもご安全に…
1371
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 15/09/2026
お早う御座います サーモンの刺身…あんま綺麗に盛れなかった…でも味は変わらん…まぁ見た目通り脂の乗りは控えめなサーモンだったけどね… 今日は午前中に講習があったな…出なきゃ…今日もヨロシコです #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
1360
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 13/09/2026
お早う御座います 土曜日の夜にやった焼肉のうちハラミです…切り身じゃ高くつくので冷凍のブロックを購入して切り分けてあります…比較的肉厚に切ったので食べ応えも十分…美味しかったです…その他にタンや豚トロ準備しとりました…ハラミは気が向いたらまたリピートですな…w 今日は普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
1983
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 13/09/2026
お早う御座います 韮チヂミ作ってみました…味は良かったのですがチヂミには茎部分は固くなっちゃって合いませんね…葉の部分だけでつくることをオヌヌメします… さて、今日は買い物と何かあったかなぁ…
0331
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 12/09/2026
お早う御座います こないだのチキンカツ…が余ったので次の日の朝にカツ煮を作りました…朝からカツ煮…なので一応薄めに調整…家は朝からラーメンとかでもいけるけどねw 今日明日は休みなので今夜は冷凍庫に残ってるハラミブロックを捌いて焼肉にしちゃいます… ハラミだけじゃ飽きちゃうだろうから他の肉買いに行ってこよっと… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
21042
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 11/09/2026
お早う御座います 餃子焼きました…安いフライパンなので焼きムラが出てしまいなかなかこんな風に上手く焼けない…これ頑張った方… 因みにかみさんのこだわりで餃子は皮は買ってくるものの具と包むのは手作り…餃子の皮の袋の裏に書いてあるレシピが1番らしい…まぁ確かに美味いんだけどねw 今日も普通出勤…華金だ…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
21234
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 10/09/2026
#JR東日本 #SUICA #候補キャラクター お早う御座います 今朝のニュースにてSUICAのペンギンに代わるキャラクター候補を見ました…JR東日本…又は上層部のセンスに疑問を持ちます… 応募投票で決めるとは言ってますがどーせもう決まってるんでしょ…
060
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 09/09/2026
お早う御座います 連日のイイネ有難う御座います…どうやらチェーン店での大食いとかより自炊とかの方が人気の様… こちらの画像は茄子とジャガイモと豚バラブロックを蒸した具を入れた具無しベースのカレー…刻んだりすりおろしたりして具材は無くし豚バラブロックをドンと…でもかみさんはジャガイモや茄子好きだからそれも入れましたw 因みに家は最近から麦入りご飯にしとります…量とかの関係で白米だけの時とかもありますけどね… 低GIらしいですね… 今日は普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
茄子とジャガイモと豚角煮カレー
0260
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 08/09/2026
お早う御座います 何か今日は蒸し暑いですね…こういう日こそ熱中症に注意が必要かと… こちらの画像は最近牛モツを頂いて作ったモツ煮の丼…牛モツは味付けが難しい気がする…味噌味にしましてこれはこれで美味しく仕上がってはいるのですが醤油の方がもっと良かったかな? 今日も普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
21132
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 08/09/2026
#幸楽苑日立相田店 #青空ごはん部 #日立市 お早う御座います 昨日投稿しました健診の後の話がありまして業スーにて軽く買い物を済ませた後に幸楽苑にて会津レッド炒飯セットと魚介つけめんを頂いていたのです… 病院で食べておきながらと思われますでしょうがバリウムを出すために食べまくりました…流石に最後キツかった…w まぁその後バリウムはなかなか出てきてはくれませんでしたけどね… 今日は普通出勤…行ってきま~
0300
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 07/09/2026
#日鉱記念病院 #青空ごはん部 #日立市 お早う御座います 土曜日の健診は見事撃沈…血圧高かった…家出るときは128だったのに… まぁ終わったことは仕方ない…今度の会社のバリウム検査では軽食が出るとのことで最後に頂いてきました…立派じゃねーか…味も薄くなくしっかりしてる…でもこれじゃ足りないけどねw 今日は電車止まってるから休みに…あ~何すっかなぁ…
11293
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 04/09/2026
#秋田屋旅館 #青空ごはん部 #芦別市 お早う御座います…ネタも無くなってきたので旅館飯でも…ここは量が多くて…これでリーズナブルだから良いですよね… さて、今日はとうとう健診日…いざ尋常に…行ってきま~
0461
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 04/09/2026
#新千歳空港 #ガンダム お疲れ様です 新千歳空港4階にこんなお店があるなんて知らなかった… また機会あったら行けるといいなぁ…時間に余裕もって行きたいもんです…w 今日は普通出勤して帰り途中…明日は健診…調整上手くいってないからどうなることやら…
店前のプラモデル集合店前のガンダム…自分よら少し大きい店の離れにあったザク他には雪ミクやら色々…何なら温泉有り
0220
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 02/09/2026
#食事とお酒笑wara #青空ごはん部 #岩見沢市 お早う御座います 北海道最終日は芦別市ではなく岩見沢市にて宿泊…歩きましたが街の外れの様で目立った食事処は無く面倒になってきたので近場にて… 生ビールに続き出てきた肉じゃが…余計な味付けなく無難に美味しい…注文しただし巻き玉子…これがまたフワッとしてシャキッともしてシラスも感じられ自分では作れない様な素晴らしい美味しさでした…そしてかき揚げ崩しカレーと混ぜ…美味いヤツだった…カリッとしつつカレー…伝えられない美味しさでしたw これで北海道出張も終わりです…無理矢理食べまくった感じですが5日には健診…大丈夫かなぁ? 今日は普通出勤…行ってきま~
かき揚げカレー生ビールお通しの肉じゃがしらすとネギのだし巻き玉子
0623
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 02/09/2026
#三千里 #青空ごはん部 #芦別市 お疲れ様です…今日は朝早くから移動しとりまして投稿忘れ…遅れてしまいました… 芦別市での最終日はホルモン焼きにて心置きなく堪能させて頂きました…練炭ではありましたが炭火焼きにてホルモンの他、ジンギスカンという名の羊肉、中落ちカルビ、レバー、鶏肉と…一人で食いすぎか?昔ながらのホルモン焼き屋って感じで値段もリーズナブルでした…焼酎は量り売りだったのがちょっと驚きです…
ジンギスカンと上ホルモン中落ちカルビ
0560
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 01/09/2026
#宝華飯店 #青空ごはん部 #芦別市 お早う御座います 本日最終日…と、いうわけではありませんが芦別に来たらやっぱり宝華飯店は外せない自分がおり、酒のつまみに情報を入手しといた裏メニューの叉焼…マヨかソースかでマヨを選択…ついでにレンチンで温めてもらい…あれ?ここの叉焼メチャウマ… 更に名物のザンギとガタタンにて満足… 以前来たときは麻婆豆腐や酢豚などを頂きましたがやはりここは美味しい町中華屋さんでしたね… 今日で最後だから報告書も作らなきゃな…行ってきま~
ガタタンザンギ裏メニューの叉焼
0512
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 31/08/2026
#旭川ラーメン渓水店 #青空ごはん部 #青空ラーメン部 #芦別市 お早う御座います 昨日は何やろうかなんて言いながら二日酔いで午前中は布団でグダグダ…久々に1時以降まで飲んだわ…昼は味噌ラーメンと醤油ラーメンの2つでリフレッシュw どちらとも薄めの味で麺は低加水な歯ごたえのある麺… 昔ながらの飽きない味ってやつですね…叉焼はロース?モモ?肉っぽく汁に浸して温めると美味しかった… 疲れた胃には良かったかと…w 今日からまた仕事…準備して行ってきま~
0621
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 30/08/2026
#まるとみ食堂 #青空ごはん部 #青空ラーメン部#芦別市 お早う御座います 昨日は休みだったのでまるとみ丼とジンギスカンラーメンのセットを頂きました…丼は唐揚げの甘ダレに卵黄乗せちゃってるから間違いないですよね…w 叉焼の代わりになのかジンギスカンは思ってたより肉厚でちゃんと独特のクセも感じられスープは濃厚系の北海道の味噌ラーメンって感じでとても美味しかったです 久々に北海道の味噌ラーメン食べた感じで嬉しかったです… 今日も休みですが洗濯の他何しましょうかねぇ…
0510
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 29/08/2026
#ピア #青空ごはん部 #芦別市 お早う御座います 昨夜は軽く飲みに出まして大ママさんからメロンあるけど食べる?と言われたので頂きました… 飯食った後だったので結構腹パンでしたがメロンくらいならとは思ってたら甘く…2つ出てくるんかい…食べ終わってもそのうちまたメロン食べる?と…甘くて美味しいのはいいが流石にもう腹パンパンw 色気は無かったが楽しめましたw 若ママさんの方はいなくなったんかな?どうしたんやろ?
0861
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 27/08/2026
#横浜家系ラーメン町田商店 #青空ごはん部 #羽田空港第1ターミナル お早う御座います 北海道の芦別市は雨も降ったせいか昼は暖かくても朝は肌寒いくらいまで気温が下がっており過ごしやすくなっております…避暑地出張有難う御座いますって感じ… 昨日の昼は久々にコッテリと家系を…自慢のMAXラーメン大盛りにほうれん草トッピングしご飯と一緒に頂きました… ほうれん草を汁に浸しご飯へトントン…海苔で巻いて食べればもう最高…幸せ溢れるひとときでしたw 変な時間に起きたから少し眠いが今日から現場…行ってきま~
0533
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 27/08/2026
お早う御座います…と言うか既に出発しておりますが… 昨夜はかみさん仕事無かったので作ってありました…鶏ムネと茄子とピーマンの炒め物(照り焼き風味付け)と竹輪の磯辺揚げ…結構竹輪の人気が高かったな…あおさの風味が良かったのかな? 今日は北海道出張です…何食べましょうかねぇ…仕事だからそんなにオサレなものは食べないとは思いますが…とりま楽しみではありますw
1470
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 25/08/2026
お早う御座います 昨日の帰り高萩駅前にて赤く色付いた雲が…気温はまだまだですが秋を匂わせる雰囲気が… と、物思いにふける間もなく家に着いたらかみさん仕事のために自分が晩飯の準備…鶏をタレに漬け込んであったから小麦粉と片栗粉を纏わせ油へダイブ… 二度揚げしたから美味しかった…やはり茶色は正義ですね…w 今日も普通出勤…行くまでに汗かくからなぁ…それだけで体力を奪われちゃう…皆様も熱中症等にご注意を… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
高萩駅前での撮影鶏の唐揚げ
1310
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 23/08/2026
お早う御座います 昨日は予定通り草引き、買い物、洗車しました…洗車はあまりしないので息子も手伝わせて外側を隅々まで洗いました…高圧洗浄機あるから打ち水にもなって比較的涼しく感じられました… 今朝になったら草負けしたのか腕にポツポツと…まぁすぐ治るべ… 画像はレバにら炒め…レバーブロックを購入し厚めに切って火を通し過ぎないように炒めました…美味しかったから良かったが子供等はやはり慣れないみたいでした…
41172
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 22/08/2026
お早う御座います 昨夜の地震はちょっと驚きました…スマホだけでなく市内の放送まであった…あのスマホのけたたましい音もうちょっと抑えてもらいたいもんです…事象より音にビックリするばかり… その後何か覚醒してしまい袋のインスタントラーメンを茹でて食べてました…w 意外とクオリティ高く出来上がって良かったw 今日は草引き、買い物…出来れば車も洗うか… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0290
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 21/08/2026
お早う御座います 昨日は沢山のイイネ有難う御座いました…Xの時より励みになります…図々しく言うとついでにフォローまでしてもらえると幸いです ハンバーグの様なつくねとほうれん草のごま和え…月見つくねは最強の内の1つかと思うくらい焼鳥屋ではあったら必ず頼む串…それがこんなにおおきくなっちゃって…しっかり堪能させて頂きましたw 今日は週末明日は休みのはず…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0340
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 20/08/2026
お早う御座います 手前豚ハツ炒めと奥が業スーで買った鶏手羽元のタンドリーチキン…値段的に賞味期限切れそうなのをカレーのタレに漬けて売ってるんだろうなぁ…と思いながらも安いからやっぱ買ってしまう…ただまだ軟骨を柔らかくする方法が見付かってないのが難点…良い方法無いかな… それにしても休み明けから徐々に暑くなり茨城北部でも職場は30度超え…どのくらい続きますかねぇ… 今日も普通出勤、行ってきま~
41143
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 18/08/2026
お早う御座います 連休中に作った皿うどん…長崎風に竹輪やシーフードミックスも入れて最後に生卵をドン… 揚げ麺はやはり業スーで購入したものを…この麺他の店に比べると結構コスパいいんですよね… そんなんで餡掛けつくっちゃいましたw お盆過ぎましたがこれから暑くなりそうですね… 今日も普通出勤…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0901
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 17/08/2026
お早う御座います こちらは自家製まぜそば…煮豚と生麺はいつもの業務スーパーのやつですけど…あ、ホウレンソウももやしも業スーのやつだった…w スープは買ってきたスープそのまま使ったからあんまり人気無かったかも…ちょっと手を加えてやれば良かったかな… ちょっとした量作るから業スー様々です…w 熊本に続き千葉にも爪痕が…早い復旧を期待するだけで無く皆様の健康も心配ですね… 今日も普通にお仕事…準備して行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0391
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 16/08/2026
お早う御座います こちらはこないだ娘が離郷する日に出した朝食のおかず…和風と言われたのでこちらにご飯と味噌汁でどうかなと…朝だったからあまり食べない娘は残してましたけどね… これからも引き続き頑張ってもらいたいものです… そんな言ってる自分も今日から仕事始まり…行ってきま~ #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
娘向けの朝食
2462
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 15/08/2026
お早う御座います とうとう連休最終日…皆様はゆっくり休めましたでしょうか? 自分は会社変わったせいか以前よりはストレス少なく休ませて頂いております… こちらの画像は娘希望のローストビーフ…思ったより焼き過ぎちゃったな… オーブン付き電子レンジ変わったから感覚もまだ掴めてないんでしょうね…焼き時間あと5分短くしていいな…w 今日は息子の体作りの為の食生活改善料理用買い物…何作るかまだ分かってないから何とも言えないがとりま言われた通りの材料揃えないとねw #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
ローストビーフ
1431
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 15/08/2026
お疲れ様です 昨日はハッシュタグを付けなかったせいかイイネが少なかった… と言うか今朝何気に忙しく投稿してなかった… こちらはロースカツとヒレカツ…余ってたネギトロでの海苔巻き… 茶色は正義のジンクスが正しければイイネ数比較的伸びるはず… さて、明日で自分は休み終了…明後日からに向けて整えていかないとな…でも明日は朝早くから息子の部活の朝練で早速早起きしなきゃ…w #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
上側ヒレカツ下側ロースカツ
1440
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 14/08/2026
お早う御座います これも帰省した娘からの御要望の塩モツ煮…今回も良い味に仕上がって良かった… 千葉県の方は大変だな…娘は今日戻りますがどの位時間掛かることやら… まだ降ったり止んだりの天気…引き続き注意が必要ですね…
0210
しゅうへ~ @shumyself.bsky.social · 13/08/2026
お早う御座います 昨日の投稿には100オーバーのイイネを頂き有難う御座いました…やはり茶色が正義なのでしょうか…そのままついでにフォローしてもらえると幸いです…w 娘一時帰宅により焼肉を…ハラミをどっさりと…w この他牛タン、豚トロを準備…子供等バンバン食べるもんだから焼き係の自分が本格的に食べようとした時には既にハラミ無し…追加で切りましたw こうなるからブロックで買わないと割高になっちゃうんだよなぁ… #青空ごはん部#青空自炊部#高萩市
0400