翔吉 @shokichi-rch.bsky.social · 30/07/2026人への投資をした後は必ず巡り巡って違うところから多くのリターンを得ることができる人生なので、つくづく恵まれてると思う 120
翔吉 @shokichi-rch.bsky.social · 18/06/2026腕が細いと自認してるのでジムの外では滅多に腕を出さないんだけど、こう見ると実際そうでもないのかもしれないと思ったりする 4140
翔吉 @shokichi-rch.bsky.social · 22/03/2026過激派なので、くびれの定義は 肩幅→広背筋→腰→臀部→脚にかけてのギャップだと思っているからもっとVシェイプをしっかり出せるように上背部と肩の強化が必要 1100
