shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 04/10/2026昨日と今日で本8冊買ってしまった 好きなシリーズの初版本を見逃すと言う選択肢は無い、そして後悔も無い 0170
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 04/10/2026今日のおやつ🍁 ・林檎と棗のクリームチーズマフィン ・メイプルティー #青空ごはん部 #青空おやつ部 0910
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 03/10/2026ガレット練習中 そば粉に少し小麦粉入れたほうが焼きやすいのは分かったけど、そば粉100%で作りたいんだよ… 0130
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 26/09/2026休日の朝にガレット練習を始めて1ヶ月。 カフェのガレットを食べて完成形を知ることで、少しずつ上達してきた 0180
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 25/09/2026昨日の夜ごはん スーパーに国産秋鮭がよく並らぶ時期だから毎日のように鮭食べてる #青空ごはん部 #自炊班 01000
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 13/09/2026気になってたカフェのケーキをテイクアウトしたので3時のおやつに食べよう イチジク・南瓜スイーツ欲に負けた 0200
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 13/09/2026朝ごはん食べました ・イチジクと胡桃のパン ・チーズ入オムレツ ・ふわふわな水切りヨーグルト ・メイプルティー #青空ごはん部 #自炊班 0872
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 05/09/2026朝:ベーグルサンドとトマトジュース 昼:アジアン弁当 夜:ゴーヤチャンプル、冷奴＋キムチ #青空ごはん部 #自炊班 0740
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 02/09/2026今週月〜水曜のお弁当献立 ・ツナと薬味の混ぜごはん ・豚肉ときのこの生姜味噌焼き ・だし巻き卵 ・小松菜の胡麻和え ・キャロットラペ #青空ごはん部 #自炊班 0890
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 28/08/2026ベーグルモーニング🌿 オムレツ綺麗に作れた！ にんじんポタージュも美味しい #青空ごはん部 #自炊班 01201
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 23/08/2026朝はフレンチトーストでした🍋 檸檬ココナッツグラノーラのせ シナモンと蜂蜜も追加で #青空ごはん部 #自炊班 0930
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 09/08/2026今日のブランチ おにぎり（高菜・鮭） とりの唐揚げ 豆腐となめことワカメのお味噌汁 冷やしトマト ジャスミン烏龍茶 #青空ごはん部 #自炊班 0990
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 05/08/2026今日は有休！ お昼ごはんはひき肉とセロリのエスニック炒めです 目玉焼きがプルプル #青空ごはん部 #自炊班 01090
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 02/08/2026お昼ごはん ピーマンとバジルのシンプルパスタ 甘さ控えめ赤紫蘇ジュース #青空ごはん部 #自炊班 01022
shiki @shirasaki-ss415.bsky.social · 26/07/2026パンナコッタと桃の紅茶ゼリー作った 甘さ控えめで作ってハチミツ後がけ #青空ごはん部 #青空おやつ部 01160
