ほぼ夜専で夜勤月7〜8回してメンタルブレイク頻繁に起こすし不調が続いてたけど新人ちゃんが夜勤に入りだして6回に戻り日勤も増えた今日この頃
メンタルブレイク頻度が減りつつある
足りなかったのは日光ですね(恐らく)
さぼてん
@savoten108.bsky.social
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30↑雑多垢。とうらぶ、カゲプロ、東リベ、ヒプマイ、ツイステ、まほやく、ゲ謎、色々好き。ブルーロック履修中(沼だったよ)
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