Reposted by @satoukk.bsky.socialはねこと🌻 @hanekoto.bsky.social · 09/06/2026昨日は家でできる有酸素運動と筋トレを40分やりました！走った方が達成感とか気持ちの良い疲労をより感じますがお家でもありですね。 今日は初めて4キロ止まらず走り続けられました！やった！平均ペース8分30秒くらいなのでタイム縮められるようにがんばります！ 51011
Reposted by @satoukk.bsky.socialnini @nini09.bsky.social · 05/04/2026イースター！🥚 #oc #イラスト #illustration 051
