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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 21/05/2025

本日出社のためお弁当持参。今日はすき家の生姜焼き丼、しいたけ入りたまご焼き、しいたけの佃煮、エビ寄せフライ。ご飯はもち麦入りご飯。しいたけは家で育てていて昨日初収穫。 #お弁当 #自作弁当 #弁当記録 #お弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 16/05/2025

本日出社のためお弁当持参。昨日作ったコーンと新玉ねぎの炊き込みご飯、じゃこと大根の葉のふりかけ入りたまご焼き、冷凍とり天。ご飯めちゃめちゃ美味しい。甘々。 #お弁当 #自作弁当 #弁当記録 #お弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 30/04/2025

GW前半は岐阜へバイク旅。めっちゃ楽しかった！！

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 30/04/2025

弁当持参。梅シラス枝豆チャーハン、牛カルビマヨ、シウマイ。明日まで仕事すれば連休。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 09/02/2025

本日出社のためお弁当持参です。今日はのり弁当。チーズ入りたまご焼きと、豆腐と豚肉の味噌炒め。おかず少なめなので梅干し2個。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 06/02/2025

本日出社のためお弁当持参です。今日はオムライス弁当。ブロッコリーとミニハンバーグ、サニーレタス。たまごボロボロ笑 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 05/02/2025

本日出社のため、お弁当持参です。今日は焼きサバ弁当。チーズ入りたまご焼きと、ピーマンと人参のきんぴら。朝からサバ焼いて、たまご焼きときんぴら作って頑張った。箸で持ち上げた時にサバの皮を少し破いてしまった。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 29/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。今日のお弁当は昨日炊いたしいたけご飯と、チーズ入りたまご焼き、ナスのボロネーゼの残り物、冷凍食品のザ·シュウマイ。このシュウマイ美味しいんだよねー。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 27/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。昨日同様ドライカレー弁当。粉チーズかけて、チーズ入りたまご焼き、ウインナーを焼きました。ウインナーはアルトバイエルン。シャウエッセンは少し高い。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 26/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。今日のお弁当はドライカレー弁当。あとは冷凍食品を詰め詰め。絶対美味しいはず。 #お弁当 #自作弁当 #弁当記録 #お弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 21/01/2025

本日出社のため、お弁当持参です。今日のお弁当はのり弁当。ご飯に海苔敷いて、たまご焼き、シュウマイ、ウインナー、梅干しを乗っけて完了。絶対美味しいやつ。ご飯盛々です。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 16/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。おかずたっぷり弁当。ごぼうのきんぴらは昨日たくさん作ったのでその余りもの。ウインナーだけ朝焼いてシュウマイもレンチン。冷凍食品の揚げ物は自然解凍。ほぼほぼ詰めるだけの弁当。でも美味そう。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 14/01/2025

本日出社のため、お弁当持参です。今日のお弁当は鮭弁当。人参のきんぴらも作りましたが、冷凍食品に押されていて非常に見えにくい。梅干し乗せ忘れた。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 09/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。オーブンレンジで自動調理で作った焼きそば弁当。ソース焼きそばと紅生姜のみのストロングスタイル弁当。麺同士がくっつかないかが非常に心配。問題なければリピしたい。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 09/01/2025

昨日かな、TVerでさんま玉緒のお年玉！あんたの夢をかなえたろかって番組で泣きまくりでヤバかった。キムタクのサービス精神豊富さや、ミセスグリーンアップルの無邪気さ。おばあちゃんの可愛さや、子どもたちの素直さ。めちゃくちゃ最高だった。

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 07/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。舞茸の炊き込みご飯、焼き鮭、たまご焼き、千切りキャベツを油揚げで巻いたやつ、冷凍食品のイカ天。少しだけ料理した感。梅干し2個乗せました。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 05/01/2025

本日出社のためお弁当持参です。炊き込みご飯、たまご焼き、餅のベーコン巻き、右下に冷凍食品軍団。今日から1週間仕事か………長い。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 26/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日はしいたけ弁当。しいたけ栽培していて、大きめのものを収穫して、チーズのせて焼いたやつ。あとは冷凍食品。イカ天、クリームコロッケ、エビシューマイ。今年最後のお弁当。今までで一番お手軽弁当かも。 #弁当　#自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 24/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。最近年末挨拶回りでなかなか会社で弁当食べる時間なかったけど、今日は社内になりそうなので久々にお弁当。サバ塩焼きに人参のきんぴら、たまご焼き、マッシュポテト、エビフライ、梅干し。サバ塩焼きは前にまとめて焼いたものを冷凍保存してたやつ。マッシュポテトとエビフライは昨日の残り物。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 19/12/2024

しいたけ栽培３日目朝、特に変化無し。朝と仕事から帰ってきて夜の2回水を与えてます。しいたけがボコボコ生えるの楽しみ。 #しいたけ栽培

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 18/12/2024

シイタケを育てようと思います。

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 17/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。沖縄の炊き込みご飯、じゅーしーと、紅生姜入りたまご焼き、油揚げにベーコンとチーズのっけてくるくる巻いたやつ、冷凍食品のハンバーグです。炊き込みご飯の素を無印良品で購入。どんな味か食べるの楽しみ。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 16/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日は焼鯖弁当。冷凍サバを朝から焼いてご飯に乗せるだけ。玉子焼きはネギ入れてみました。あとは冷凍食品の鶏の照り焼きみたいなのとブロッコリー。梅干しをちょこんと乗せて完成。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 12/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日はシャケ弁当。前に焼いた鮭を冷凍していたのでそれをレンチン。あとは昨日作って余ったカツオの竜田揚げと玉子焼き。玉子焼き上手く作れた気がする。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 10/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日は唐揚げ弁当。昨日多めに作った鶏もも唐揚げ、鶏むね唐揚げをお弁当に詰め詰め。色味なんか考えない漢弁当。ふるさと納税で頼んだ梅干しがやっと来た！！ #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 08/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日は朝から魚を焼きました。鮭弁当。人参のきんぴら、だし巻きたまご、鶏ハンバーグ、ブロッコリー。一人暮らし長いけど、初めて鮭を焼いたわ。焼き上がりとても良い匂い。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 04/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日はキーマハヤシ弁当。昨日大量に作ったキーマハヤシ。ゆで卵切ったの乗せて、冷凍食品のコーンコロッケ、ブロッコリー。その下にコンビニ弁当とかで揚げ物の下に入ってるパスタも入れました。非常に美味しそうかつ、ボリューム満点。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 01/12/2024

本日出社のためお弁当持参です。 12月に入ってしまった。今年もあと1ヶ月。参っちゃうね。今日のお弁当は、ネギ塩豚カルビ弁当。エビシューマイとハンバーグ、ブロッコリー。おかずはすべて冷凍食品です。たまご買い忘れて玉子焼きなし。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 27/11/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日はオムライス弁当。おかずは照り焼きチキンとブロッコリー。サニーレタスを入れてみたけど使い方わからず。食べる前にオムライスにケチャップをかけて食す予定。 #弁当 #弁当記録 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 26/11/2024

本日出社のためお弁当持参です。豚ひき肉としめじを牛丼風の甘辛の味付けで煮たやつと、玉子焼き、冷凍食品の鶏カツとブロッコリー。前に牛ひき肉で作った時にめっちゃ美味かったので、豚ひき肉バージョン作ってみました。お昼が楽しみ。 #弁当 #自作弁当 #弁当記録 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 21/11/2024

本日出社のためお弁当持参です。今日はネギ塩豚弁当。バズレシピリュウジのレシピを参考。ネギダレに片栗粉加えてびちゃびちゃにならないように。あとは玉子焼きとレンコンハンバーグ、ブロッコリー。赤が足りない。紅生姜買っておけばよかった。 #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん #弁当記録 #サラリーマン弁当

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 20/11/2024

本日出社のためお弁当持参です。レンコンのはさみ焼きをご飯の上に乗っけて、玉子焼き、かぼちゃサラダ、ブロッコリー、エビシューマイを詰め詰め。紅生姜添えてみました。お昼が楽しみです。 #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん #サラリーマン弁当

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 17/11/2024

本日出社のためお弁当です。玉子焼きだけ朝焼いて、それ以外は作り置きを詰め詰め。かぼちゃサラダ、レンコンと人参、ツナのきんぴら、ピーマンの肉詰め、たくあん。お昼が楽しみです。 #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 17/11/2024

お弁当用に作り置き。れんこんハンバーグ、レンコンと人参とツナのきんぴら、ピーマンの肉詰め、かぼちゃのサラダ。明日以降のお弁当用。頑張った。

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 15/11/2024

お気に入りの台湾料理でランチ。ミニルーロー飯と、乾麺。乾麺とは、汁無し麺のことらしい。ニンニクタップリで破壊力抜群。ルーロー飯は食べやすいけど本格的な味。美味かったなぁ。 #台湾料理 #ルーロー飯 #乾麺

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 12/11/2024

本日出社のため、お弁当作成。今日は牛丼弁当。何日か前に作った牛丼の頭を冷凍してたので解凍してご飯に盛る。たまごの三角焼き。たまご一個でできて良き。小松菜のバターおかか和えと、冷凍のブロッコリー。紅生姜を添えて。 #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 10/11/2024

本日出社のためお弁当です。焼肉丼と玉子焼き、アスパラの胡麻和え、冷凍食品の唐揚げと海老シューマイ。冷凍ご飯が少ししか無かったのでご飯少なめ、おかず多め。夜ご飯炊こう。 #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 09/11/2024

朝6時に起きて船橋市場へ。朝早くから行列作っていたひしの木へ。約1時間待機しようやく店内へ。おすすめの船橋市場丼2000円を注文。具沢山な海鮮たち。中トロなんて10切れくらい入ってた。これで2000円はめちゃくちゃお得なのでは？お刺身多すぎてご飯とのバランスが逆に悪い笑朝から贅沢なご飯となりましたが、食べ終わってもまだ朝。最高。 #朝活 #朝ごはん #船橋市場 #ひしの木 #海鮮丼#船橋市場丼

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 07/11/2024

最近お弁当を作るようになって自炊の最高潮な気がふつふつとする。ただ結婚は遠くなる気がする。

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 06/11/2024

本日のお弁当はチャーハン弁当。鮭高菜チャーハン、ピーマンのお浸し、冷凍食品の唐揚げとシュウマイ、たくあん。朝からチャーハン作ったりしたから少し時間かかって25分ほどで完成。おかずが少し多めかな。 #お弁当 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 04/11/2024

炒り卵、高菜、鶏そぼろの3色弁当。小松菜のおひたしと、冷凍食品の唐揚げ。 15分くらいでできた。 3色キレイに盛るの難しい… #弁当 #自作弁当 #弁当おじさん

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 04/11/2024

中華そば螢で昼飯。 15時着で30分ほど並びました。基本の中華そば。柚子が少し効いていて爽やかな味。麺はツルツルの太麺。昔この辺に住んでた時に来たことあるような、無いような。 #中華そば螢 #ラーメン

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 03/11/2024

いつの間にか、動画も投稿できるようになってたのね。 #仁淀川 #仁淀ブルー

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坂本裕樹 @sakayuu18.bsky.social · 03/11/2024

初めての手作り弁当。鶏の照り焼き、玉子焼き、ポテトサラダ、ほうれん草のバター炒め。ほうれん草だけ冷凍食品。カッコいい弁当箱があって衝動買い。旅行でお金使ったから、少し節約していこうかなとね。玉子焼き初めて作ったけど、意外なほど上手くできた。休み明けも会社に弁当持っていこう。 #弁当 #弁当おじさん #弁当記録