嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 17/04/2026夜ごあん とろろそば はっさく 入院してました。 胆嚢摘出する手術を今後受けることなった。 胆嚢なくなったら油物がキツくなるから悲しみ💔 #青空ごはん部 0100
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 09/04/2026夜ごあん 肉じゃが 卵焼き トマトラー油奴 ミネストローネ 卵焼き、明日の弁当の分もあったのに全部食べてしまった（愚か） #青空ごはん部 0120
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 08/04/2026夜ごあん ソフトフランス 新じゃがと新玉ねぎソテー 蒸しブロッコリー チキンステーキレモンバターソース かぼちゃスープ いちご 誕生日だったので鶏ももをまるまる一枚焼いた #青空ごはん部 0160
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 06/04/2026ミネストローネ、noteで見かけた記事でコンソメよりチキンスープと書いてて鶏がらスープで作ったけどなをわかうまい！ 000
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 06/04/2026夜ごあん 肉じゃが とろろ昆布奴 ミネストローネ 麦飯 ずっと体調悪くてうどんばっか食べる日々だったけどなんとか回復してきた、気がする #青空ごはん部 090
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 09/03/2026夜ごあん 味噌汁 生姜焼き たぬき奴 ごはん 姪からもらったハンカチが風で飛ばされたのかなくなった！ わーん😭 #青空ごはん部 0110
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 08/03/2026夜ごあん ライチジャスミンティー いよかん バインミー ソフトフランス、丸々1本食べてしまった（愚か） 美容院予約してたのにすっかり忘れてて電話かかってきた（急いで向かった） 風呂で頭打ったからかな？（愚か） #青空ごはん部 0130
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 03/03/2026昨日の夜ごあん いろいろ蒸し物 豆腐とカニカマスープ 今日の夜ごあん 温奴 ごはん コールスロー 鶏チャーシュー カルディのレンジでチャーシュー、鶏胸肉でも作れるんですね。 おすすめ！ #青空ごはん部 090
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 13/02/2026夜ごあん 茶碗蒸し（昨日の湯豆腐のだしを再利用） 温奴 ジャガイモと鶏肉の煮物（おでんの残り汁を利用） ごはん おでんの霊圧が消えた #青空ごはん部 0120
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 12/02/2026ここんとこの夜ごあん 月曜日 ヨーグルト ピザトースト 火曜日 おでん 水曜日 おでん ネギとベーコン炒飯 木曜日 おでん 湯豆腐 小松菜と鮭おにぎり 🍢 #青空ごはん部 090
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 06/02/2026夜ごあん ドリア 資料冊子欲しくて二回目ハサウェイキメてきた。 一回目でわからんかったことを履修して二回目観たらすごく楽しめた。 #青空ごはん部 0130
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 05/02/2026夜ごあん 無印のサーモンパスタスープ ソフトフランス このスープ、牛乳だけでできると思ってたらほうれん草も必要でやっとほうれん草を買ったので食べれた。 #青空ごはん部 0150
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 03/02/2026夜ごあん 買ってきたカキフライ 買ってきた餃子 湯豆腐 セブンの恵方巻き 結局恵方向かないで食べた #青空ごはん部 0140
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 27/01/2026夜ごあん おでん いろいろ蒸し物 炊き込みご飯 帰り道で久しぶりにポルノグラフィティを聞いた。 やはり名曲…… #青空ごはん部 0110
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 24/01/2026夜ごあん ワンタンとまたまスープ おにぎり グラタンを作って、オーブンに入れる直前でひっくり返して床にぶちまけて皿も割りました（愚か） #青空ごはん部 0110
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 24/01/2026昼ごあん エースコックのワンタンメン カルディで買ったワンタンを追いワンタンした。 このワンタン、モチモチで美味しい…… #青空ごはん部 0110
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 23/01/2026夜ごあん 味噌汁 やけくそオムライス ななチキ オペラグラスをなくしたと思って買った瞬間見つかった（愚か） こんなんばっか…… でも新しいのは小型だからいいんだい！ #青空ごはん部 0120
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 19/01/2026夜ごあん ネギ味噌豆腐グラタン 味噌汁 炊き込みご飯 鶏胸肉照り焼き 会社の内部監査が終わったから一息ついてバームクーヘンをふたつたべた #青空ごはん部 070
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 18/01/2026夜ごあん とろろそば（温） 鶏むね照り焼き 今朝作った温泉卵を乗せようと冷蔵庫から出したのに見つからず、そのまま食べた。 あとから必死に探したら器ごとキッチンラックの下に落ちてた。 とほほ #青空ごはん部 0120
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 15/01/2026夜ごあん 豚汁 ほっかほっか亭鴨レッグ 炊き込みご飯 このほかにローストチキンも食べた （愚か） #青空ごはん部 0140
嶌saco-N @sacoon.bsky.social · 14/01/2026夜ごあん テキトーパスタ カレーと思い解凍したらミートソースだったので豆乳と合わして粉チーズで仕上げた謎パスタ #青空ごはん部 0120
