一直覺得去年的焦慮狀況是一種身體失調影響至心理接著後續互相影響導致的結果,理性明白發生的邏輯,但感性的不安並不會因為明白了而減少,身體的狀態會驅使自己不安害怕,那不是理解了就能解決的,我想這是一種身體生病開始影響致心理的狀態,一切突然到讓我生氣,因為我很討厭自己有這種狀況
被迫學會慢下來、開始認真學著與負面相處
經過此遭對世事的一切都更加包容了
我其實是有存款焦慮的人,今年收入比較少,若放在過去我應該會焦慮到不行,可能是去年太痛苦了,所以現在雖然沒在賺錢、沒有案子、報價後又沒下文都沒有太大的感覺了
(只是回顧~沒有心情不好