iiinova — where your digital self keeps evolving

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 04/04/2025

Btw das hat jetzt auch seine Richtigkeit

190

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 07/11/2023

Es geht mir ähnlich mit selfies, 67 Jahre

Portrait in Farbe. Überschulterlange weiße Haare, Brille, farbiges Hawaiihemd mit floralem Motiv auf schwarzem Hintergrund. Vor einer weißen Hauswand. Links und rechts sind dunkelbraune Holzverkleidungen zu sehen.

030

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 04/11/2023

Selten und für kurze Zeit. Es gab diesen wertvollen Moment bei einem Photoshooting. Und der Photograph hat es gesehen.

S/W Foto einer einseitig scharf beleuchteten meditierenden Person.
Sichtbar ist die rechte Gesichts Hälfte mit halb geschlossenem Auge und der rechte Unterarm sowie die ineinanderliegenden Hände. Der Rest des Körpers verschmilzt durch die schwarze Kleidung mit dem schwarzen Hintergrund.

120

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 23/10/2023

Guten Montagmorgen! Ein noch nicht ganz so altes Archivlächeln zurück.

Portrait von mir im Freien bis Schultern.
Leicht schräg von rechts. Mit Brille, überschulterlange weiße Haare hinter rechtes Ohr gelegt. Kopf leicht nach vorn geneigt, lächelnd. Farbiges florales Hawaiihemd mit schwarzem Hintergrund. Im Hintergrund Holzwand eines Schuppens, weiße Hauswand und Holzschiebetor jeweils angeschnitten zu sehen.

140

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 21/10/2023

Man lehre die Menschen, wie sie denken sollen, und nicht ewighin, was sie denken sollen. Georg Christoph Lichtenberg, 1742 bis 1799 Aphoristiker und Physiker Photo @luxpictus.bsky.social

Schwarz / Profil von mir sitzend leicht vorgebeugt die Hände übereinander gelegt aud einen Stock gestürzt.. Ernst, nachdenklich.

0132

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 21/10/2023

Alt Text erstellt in 5min mit OCR instantly free (Android)

ME/CFS Cheatsheet

ME/CFS:

Myalgische Enzephalemyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom.

PEM, PESE, PENE, crash:

Post Exertional-Malaise — mit bis zu 72h verzögerte Verschlechterung 1
der Symptomatik nach kleinster körperlicher oder kognitiver Tätigkeit
Manchmal auch als Belastungsintoleranz bezeichnet

OCC, ICC

Kanadische und Internationale Konsenskriterien Diagnosekriterien

Pacing:

Aktivitåts- und Energiemanagement Methode urn PEM (siehe PEM)
zu vermeiden. Ziel ist es innerhalb der individuellen Leistungsrenze
rzu bleiben und damit eine kurzzeitige oder dauerhafte
Verschlechterung zu vermeiden

Ol:

-Orthostatische lntoleranz ~ Form der Dysautonomie und bezeichnet
die Unfähigkeit des Körpers, den Kreislauf an eine aufrechte Position
Orthostase) anzupassen

131

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 20/10/2023

Kein Wazifubo sondern Warten im Tageszentrum der Diakonie um aufgerufen zu werden zum Abholen meiner Lebensmittel bei der Lebensmitteltheke (Tafel). Man kann es auch so organisieren, und dann ist es etwas würdiger als bei anderen Tafeln. Ist natürlich eine kleinere Organisation (ca. 150 Kund*innen)

Meine Füße und Unterschenkel auf braunem Steinfußboden. Davor ein angeschnittener grauerTisch mit einer Tasse Milchkaffee mit Kaffeelöffel.

140

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 10/10/2023

#Wazifubo HNO große Teile des Personals inkl Ärztys aber wenig Patient*innen mit Maske (FFP2) #TeamSicherheit

Unterschenkel in dunkelgrauer Hose und Füße in mittelbraunen Schuhen auf hellbraunem Laminatboden.

120

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 09/10/2023

Das ist meine Heimatstadt. Ausgerechnet in der Stadt, wo eine der drei größten Sprengstoff- und Munitionsfabriken Hilters stand. Wo tausende Zwangsarbeiter*innen litten. Wo tausend Jüdinnen sich tot arbeiten sollten, die jeden Tag durch die Stadt getrieben wurden, ↘️

Partei CDU
Prozent 33,4 (+7,1)

Partei GRÜNE
Prozent 8,4 (-6.2)

Partei SPD
Prozent 9,9 (-8,4)

Partei AfD
Prozent 22,7 (+1 0,4)

Partei FDP
Prozent 2,9 (-2.9)

Partei DIE LINKE
Prozent 2,0 (-3.0)

271

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 03/10/2023

So dann jetzt @luxpictus.bsky.social -Bild-von-mir-Premiere auf diesem Portal. So nachdenklich, wie ich das ganze hier - noch(?) - beobachte.

hart halb seitlich von links beleuchtetes Portrait von mir ab Nabel aufwärts.
schwarzer Hintergrund schwarze Kleidung. Der Hemdärmel des sichtbaren rechten Arms ist bis inter den Ellenbogen aufgekrempelt. Beide Hände sind übereinander auf einen Stab gestützt, die linke über der rechten. der untere Teil des Gesichts wird teilweise von den Händen verdeckt. Die Augen sind halb geschlossen.

1111

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 24/09/2023

Nein, ambulant. Damit. Geht angeblich ohne Zystoskopie. Für andere wäre das Bedienung ihres Kinks. Ich brauche das eigentlich nicht so oft.

Steril verpackter Bougie mit Magnet an der Spitze zu Bergung einer DJ Harnleiterschiene.

110

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 24/09/2023

Und es war Sommer - Heute nochmal ein bisschen vor der Haustür.

Selfie mit langen weißen Haaren, Hawaiihemd mit Blütenmotiv auf schwarzem Grund. Teilweise vor weißer Hauswand und hölzerner Schuppenwand sowie hölzernem alten Schiebetor.

Blick auf meinen Bauch mit farbigem Hawaiihemd die linke Hand hält einen schwarzen Kaffeebecjer mit Milchkaffee

3140

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 23/09/2023

I fired my manager 😇 ich war 14 oder 15, mein erster Flug mit einer BC one eleven.

Ich ca 14 jährig mit Schlaghose, Jacket und Jacke üner der Schulter beim Ausstieg aus einem Charterflugzeug.

050

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 18/09/2023

Also ich hatte es gestern fast so schwer.

110

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 14/09/2023

Der rote Punkt, keine 2xm vor der Gelenkfalte. Nach der Ellenbeuge die zweitblödeste Stelle für eime Zugang der länger liegen soll.

210

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 13/09/2023

Nachher nochmal Novalgin und AB da rein und morgen hoffentlich raus.

030

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 09/09/2023

Die Obsttorte hatte was Sahneartiges dabei und der Käsekuchen musste auch weg. Außerdem kamen mir die Teilchen ganz recht, da ich was brauchte für zwischendurch beim Nebenjob nachmittags. Also Zuckers hock nicht ganz so unfreiwillig. Die Obsttorte (geschmeckt hat sie gut):

Ein Stück verunfallte Obsttorte auf einem Kuchenteller.

020

Rentner_sh @rentnerk.bsky.social · 08/09/2023

Obsttorte von der Tafel hatte einen Unfall und ist wohl deshalb bei der Tafel gelandet. Aber hey, Torte zum verspäteten Frühstück hab ich nicht alle Tage. Und Teilchen für die Kaffepause nachher beim Nebenjob waren auch dabei, und ein Stück Käsekuchen. Auch sonst gute Ausbeute heute.

Verunglücktes Stück Obsttorte auf Kuchenteller mit Weonlaubdesign.

170