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レナ @rena-san.bsky.social · 01/08/2026

J'ai la tête qui tourne c'est infame

レナ @rena-san.bsky.social · 01/08/2026

Ça veut pas ce calmer, j'ai une giga nausée envie de vomir, envie de me faire du mal et de pleurer sans raison à la fois. La journée je fais que dormir et la nuit j'y arrive juste pas

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レナ @rena-san.bsky.social · 01/08/2026

Je sais pas trop où écrire ça du coup je l'écris la. Ça fait 3-4 jours que je suis dans une espèce de crise et je sais pas trop quoi la je suis littéralement devant la fenêtre et je n'ai qu'une envie c'est de sauter

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レナ @rena-san.bsky.social · 26/06/2026

Pas de soucis ^^ j'espère que ça ira de ton côté aussi

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レナ @rena-san.bsky.social · 26/06/2026

J'espère qu'ils comprendront

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レナ @rena-san.bsky.social · 26/06/2026

Pas encore j'ai juste reçu la convocation pour l'instant

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レナ @rena-san.bsky.social · 17/06/2026

Bon bah je découvre ajd qu'avoir des problèmes financiers m'amène devant le juge plus vite que si j'avais commis un crime grave genre un viol mdr

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レナ @rena-san.bsky.social · 30/05/2026

Je suis nulle et sans motivation vraiment j'aimerais voir mon corps disparaître. Je suis dégoûtée de moi même au plus haut point

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レナ @rena-san.bsky.social · 30/05/2026

Je suis un insecte qui dépend des autres. Maintenant je n'ai même plus de logement je suis vraiment un sous humains. En plus je ne suis pas foutu de réussir à faire assez d'effort pour perdre du poids

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レナ @rena-san.bsky.social · 30/05/2026

Je ne sais toujours pas faire des efforts et je me voile la face à longueur de journée. On m'aide énormément et pourtant je suis toujours aussi useless

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レナ @rena-san.bsky.social · 30/05/2026

Ne t'inquiètes pas j'ai déménagé maintenant vu que j'ai plus d'argent mais ce sera toujours moins problématique que de vivre dans ce corps écoeurant qu'est le miens. Faut juste que j'arrête d'être lazy

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

Je vais devoir abandonner mon appart aussi je n'ai plus les moyens de le payer. J'aimais tellement cet appart je pense pas que j'en retrouverai un aussi bien un jour

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

En plus ma mère m'annonce qu'elle retombe en dépression aussi, la sécu l'a pas payé depuis décembre donc elle ne peut plus faire ses examens médicaux. Ça me fait mal de la voir sombré aussi j'aimerais l'aider mais je peux même pas

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

Actuellement je me cache dans les toilettes de mon taff pour mon dernier jour car j'ai juste envie de rien faire quoi que je fasse la vie me chie toujours dessus ça sert à rien.

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

J'ai plus envie de rien faire je suis juste encore plus démoralisée de jour en jour parfois (souvent voir tous le temps) je me dis que je regrette de pas m'être suicidé en janvier

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

Le sécu -> refuse tous les documents que je lui envoie Moi -> je les renvoie encore et encore La sécu -> fini par les accepter mais decide de pas payer mes indemnités car ils l'ont reçu en retard Mon argent -> disparu rip au revoir mes 2000€ d'indemnités J'ai aimé avoir une once d'espoir

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/04/2026

La vie m'a à nouveau montrer qu'elle voulait pas de moi ajd c'est bon j'abandonne

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

J'ai l'impression de n'arrivé à rien même en essayant... J'en ai marre d'essayer la sécu ne m'a pas payé depuis février et je n'ai plus aucune économie il me reste 17€ je ne peux même plus payer mon loyer le mois prochain et en plus j'ai beau appeler rien n'y fait rien ne bouge

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Et en plus en me privant de sucre je fais que augmenter ma sensation constante de manque. Je suis en manque c'était mieux quand je mangeais pas

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Aussi en ce moment j'aimerais être une meilleure version physiquement de moi même car depuis l'hôpital j'avais pris 8kg bah maintenant c'est 10kg car même en faisant du sport (sûrement pas assez) et en mangeant moin de sucre ça marche pas j'ai juste pris 2kg

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Je n'arrive plus à codé le seul truc ou j'avais une once de capacité je l'ai perdu. Mon taff veut me virer le temps que "je guérisse" et me réembaucher après ils sont sympa de faire ça en vrai. J'ai accepté en négociant une promesse d'embauche

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

J'aime pas faire du mal aux gens que j'apprécie mais je n'arrive pas à me projeter en vie plus loin que dans quelques mois. Je sais pas quoi faire pour aller bien je pensais que reprendre le travail m'aiderait à aller mieux... Au final ça a empiré...

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Je me suis mis à sortir avec qqn aussi. Je sais pas pourquoi j'ai fait ça, j'apprécie énormément cette personne mais je pense que je vais être la relation la plus toxique qu'il ait connu vu que je suis instable. Est ce que c'était une mauvaise idée ?

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Mon psychiatre hésite en ce moment à me réhospitaliser, perso je trouve que ça sert à rien

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

État après ses 3mois je suis encore en vie (malheureusement) mon état parfois remonte mais mon anxiété reste tout aussi élevé.Je fais très souvent des rechutes, les périodes où je n'ai pas de penser suicidaires ou très peu sont très faibles. J'ai aussi été hospitalisé entre-temps mais je suis sortie

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レナ @rena-san.bsky.social · 27/04/2026

Pour les gens qui suivent ce compte : À la base ça devait être un compte pour partager des musiques (même si je suis plus inactif qu'autre chose) Maintenant je vais m'en servir juste pour écrire quand j'ai nul part où écrire donc vous pouvez unfollow si ça ne vous intéresse pas (ce qui est normal)

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Reposted by レナ

Asso Epitanime @epitanime.com · 02/02/2026

[🌃NOCTURNE🎉]💌 Notre traditionnelle nocturne St Valentin est de retour ! ❤️ Cette nocturne se déroulera le 21 février 2026 à partir de 20h jusqu'au lendemain 6h et proposera plein d'activités ! ✨ 🎟️BILLETTERIE : www.helloasso.com/associations... illustration : @pellichi.bsky.social

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レナ @rena-san.bsky.social · 14/01/2026

Après une bonne journée de réflexion, c'est une idée qui est dans ma tête depuis très longtemps. Je pense que je vais commencer à préparer mon dé*ès. C'est le premier truc qui me soulage 1er degrés c'est de savoir que je ne serai plus là

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

D'ailleurs le fait que je dorme mal en plusieurs fois dans la journée est dû uniquement au fait que je sois en arrêt selon la psy. Alors que j'avais ses soucis même quand je bossais. Bref c'était un rdv désastreux et je commence sérieusement à perdre foi envers le corps médical psy

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Je sais pas si c'est une bonne idée de prendre des médocs qui me shut down avec mes problèmes de sommeil actuel , aka j'ai envie de dormir h24 juste je n'arrive pas à rester endormie et la qualité de mon sommeil est désastreuse

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Donc j'ai fini par mentir pour pouvoir rentrer chez moi. Elle a fini par me prescrire un médoc pour les impulsions et un somnifère très fort (selon ce qu'elle a dit) je n'ai clairement aucune envie de prendre le traitement qu'elle me recommande car je n'ai aucune confiance en ce qu'elle m'a filé

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

On est sur la fin de séance et elle me demande de dire honnêtement ce que je pense. Je lui dis me foutre de tous et juste avoir envie de ne plus vivre mais pas forcément de mourir. À ce moment-là elle me dit que si ma vraie pensée c'est ça il n'y a que l'hôpital psy qui m'attend...

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

A partir de ce moment-là, je commence à abandonner mentalement elle ne m'écoute qu'à moitié et la solution c'est travailler et me retrouver qqn dans ma vie (surtout que je lui ai dit que je n'en avais aucune envie car je n'ai même pas l'envie de vivre actuellement)...

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

On parle de comment je vis actuellement, je ne sors plus, plus rien ne m'intéresse je n'arrive à rien. La réponse : je ne fais pas assez d'effort et le travail est ce qui va me permettre d'aller mieux car comme elle a dit "le travail c'est la vie"...

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Apparemment le plus gros problème qu'elle a retenu sur ma vie c'est ma rupture avec un ex avec lequel je suis encore ami et avec qui ont s'est séparé y a plus de 3ans (certe j'allais mal après rupture mais c'était y a 3ans et je lui avais raconté des truc qui je pense sont plus impactant avant)...

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Et la au 2e rdv c'était vraiment tous les aprioris que je m'étais fait sur les psy qui étaient réunis. Remettre la plupart de mes incompréhensions sur mon anxiété entièrement sur le fait que je sois jeune...

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Au premier rdv j'étais déjà très sceptique quand elle à énormément minimisé le fait que je me fasse taper dessus quand j'étais chez mes parents (surtout que selon certains de mes proches c'est déjà quelque chose que je minimise pas mal et elle a réussi à le minimiser encore plus)

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レナ @rena-san.bsky.social · 12/01/2026

Le rendez vous psy que j'ai eu ajd était vraiment pas ouf. Je me demande si la plupart sont comme ça car quand elle me demande pourquoi je vais aussi mal et que je lui dis que je ne sais pas moi même et que c'est pour ça que je suis au rdv elle n'avait pas l'air de comprendre

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レナ @rena-san.bsky.social · 09/01/2026

J'aimerais bien ne jamais me réveiller, je n'aurai plus besoin de me supporter comme ça

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/12/2025

Je n'ai pas de problème

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/12/2025

Je suis vraiment un scam, je n'ai pas tant de problème que ça, je ne vois même pas ce qu'il y a à régler mentalement à part ma folie

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/12/2025

Je veux reprendre le travail je ne veux pas que mes collègues pense que j'ai juste des vacances gratos

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/12/2025

Ces derniers temps c'est comme si ma vie entière était juste un rêve, j'aimerais rester endormie le plus longtemps possible car quand je me réveille mes idées bizarre reviennent et j'ai des envies auto destructrice

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レナ @rena-san.bsky.social · 28/12/2025

Souvent je me demande si c'est si utile de rester en vie

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レナ @rena-san.bsky.social · 14/11/2025

C'est un prêt étudiant

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レナ @rena-san.bsky.social · 14/11/2025

En plus j'ai attendu 2 semaine pour avoir mon rdv avec la banque, parfois je me demande pourquoi j'essaye encore alors que ça sert à rien

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レナ @rena-san.bsky.social · 14/11/2025

Je suis énervée et à la fois je me sens con d'avoir encore essayé d'avoir de l'espoir alors qu'avec ma non chance je sais que ça sert à rien

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レナ @rena-san.bsky.social · 14/11/2025

Donc la je gagne que 50% de mon salaire depuis 3 mois mais l'assurance ne va m'aider qu'à partir du mois prochain seulement si je suis encore en arrêt maladie. Vraiment une arnaque

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