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Hab mein Kind mit dem Partner geschickt. Meine Panik t ich icht weitergeben.....hat funktioniert, soweit.

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Und jetzt am Schalter der ambulanten Reha sagen müssen: heute keine Sporteinheiten. Schon wieder nicht. 🫠

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Uff. Überlebt mit nachspritzen. Es ist mir neben der ganz realen Panik nebenbei auch immer komplett peinlich, dass ich sie schiebe. Eine Erwachsene Frau, die sich wie ein kleines Kind verhält. Wäh. Ich brauche was zum aufmuntern.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 09/10/2026

Panikattacke schon beim Zahnarzt herinnen. Dass letzte Woche die Spitze nicht gewirkt hat, hat meine Angst nicht unbedingt besser gemacht. *Bibbert

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Ja, mir hilft das gerade sehr. Schätze mein Schlafdurchschnitt die letzten Monate weit unter 4 Stunden. Manchmal bin(war, hoffentlich) ich wach, aber hab überhaupt keinen Plan mehr. Musste meine Gyn zwar beknien, aber ist ja egal.

Claudia @reicheerde.bsky.social · 09/10/2026

Nimmst du es auch? Ich hab Mal 2 Monate bekommen. Dann sehen wir weiter.

Claudia @reicheerde.bsky.social · 09/10/2026

2. Tag Progesteron gegen die perimenopausale Schlaflosigkeit. = 2. Tag mehr als 7 Stunden unterbrechungsloser Schlaf Ich liebe das Zeug und hoffe es bleibt ohne Nebenwirkungen.

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Ich vermute, dass die Perimenopause hinter manchen meiner Troubles steht, aber mein Hirn explodiert. Kann die nicht einfach Östrogen und Progesteron sagen. Und was passiert, statt Hollywood-Parabeln. Das ist ja nicht zu verstehen.... Hast du noch was dazu gelesen was akzeptabel wäre?

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Hast du was besseres gefunden?

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Ich fühle mich verarscht. Und meine Intelligenz beleidigt.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 03/10/2026

Lese Woman on Fire. Weil: Wechseljahre besser verstehen. Und ich muss was von den drei Charlies Angels lesen, die in meinem Körper rummachen. 🫠🤬 DAS soll das beste Buch sein, das wir haben? Da muss es doch was besseres geben, bitte! Also betroffene Frauen: was habt ihr hilfreiches gelesen?

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Das interessante ist ja, dass man ihn grillen kann und statt Blabla Antworten erhält. Massiver Unterschied zu anderen Politikern. Ob das notwendig ist weiß ich nicht, aber er läd es halt durch Kompetenz nochmal extra ein.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 02/10/2026

Ich wünsche uns mehr solche fachliche und didaktische Kompetenz statt Influenzerpolitik. Er war dazumals schon mein Lieblingslektor, weil er es nicht nur weis, sondern auch noch dem letzten Studenten tatsächlich erklären könnte. Kein "Weil ich Rumpelstilzchen heiß, und gut Händeschütteln kann.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 28/09/2026

Ehrlich, wenn ich auf so einen Post dann per DM "Fitnesscoaching" Angebote bekomme, sitzt mein Blockfinger locker. Sehr locker. Kümmert euch um euren eigenen Kram ihr verdammten Miesmacher!

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 28/09/2026

Oaaah Krank am Montag. Ungefähr 100 Termin abzusagen inkl. Ambulante Reha und Physiotherapie, und Arbeit. So war das nicht geplant.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 27/09/2026

Kopf kraulen bis ich wieder entspannt bin. Morgens Kaffee und Frühstück ans Bett gebracht bekommen, genau so wie ich es am Liebsten mag. Kann sein, dass ich ein bisserl geweint hab. Weil ich das so nicht gekannt habe bisher. 🥰 Hab ich schon erwähnt dass ich den ziemlich arg liebe?

Zwei Spiegeleier in frisch auf gebackenen Baguettes, dazu Paprika und Himbeer-Skyr.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 27/09/2026

Beim Übernachten beim ♥️ krank werden.... Heißt: Nase dicht in der Nacht. Schwierigkeiten beim Atmen. Er merkts, steht auf, bringt mir Nasentropfen. Bringt mir ein Packet Taschentücher, fragt: mag ich eine extra Kuscheldecke? Soll das Fenster lieber zu? Und dann...

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 27/09/2026

Guten Morgen Herr Ing. Welche App ist das? Meine zählt nur Kalorien, keine BE. Zielwert bei mir ist 1680. Ich finde 2200 wären besser. 😁😁

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 26/09/2026

Also, die Bergtour war perfekt geplant. Buchteln an der Station Baumgartner. Käsepressknödelsuppe im Fischerhaus. Kaiserschmarrn im Damböckhaus. Perfektes Wetter dazu bekommen. Was will Frau mehr?

Claudia steht am Klosterwappen und schaut in die Ferne.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 26/09/2026

Hob scho schlimma gfriastickt.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 24/09/2026

Guten Morgen liebe Menschen 🔆 Nach einer Woche ambulanter Reha kann ich sagen: 30% der Zeit sind komplett verschwendet. Und ich frage mich, was man erreichen könnte, wenn man diese Zeit produktiv einsetzen könnte. Gesundheitssystem: kaputt. Habt es so fein ihr es euch machen könnt.

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Claudia @reicheerde.bsky.social · 22/09/2026

Kannst du einen Hinweis geben? Gern per DM. Es hört sich sehr nach meinen Symptomen (bei mir noch überall Entzündung dazu) an, aber bei mir gibt's keine Diagnose.

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🤣wer noch nie auf einen Link in einem SpamEmail geklickt hat, werfe den ersten Stein.

Fehlen da nicht die Zahnstocher um die Augen auf zu halten 🤪? 😁😁😁😁

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He, ich verstehs. Ich wollte an IT'menschs Stelle auch nicht alle paar Tage irgendwen( Schlimmstenfalls den Server) vor der nächsten Malware retten müssen. Chefy wird das überleben. Reporting wird überbewertet.

*kramt *findetabgelaufendeMonCherieinderSchreibtischlade Klar!

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Du kannst den Zweiten gern immer mir bringen.🤪

Da alle Rechner in unserem Netz betroffen sind, und wir sehr restriktive Vorgaben was Software und Berechtigungen betrifft haben..... Jap. So einfach. Es ist allerdings "nur" ein Bericht, nichts operativ wichtiges.

Ma, ist der zweite für mich? *Schnapptsich Das ist aber lieb von Dir! 😁😬

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Sollt ich heimgehen oder? Damit ich die Kollegen nicht anstecke wärs.

Das ließe sich mit oft speichern ja noch umgehen. Nichts kopieren können ist der Killer. Ich arbeite mit Matrixformeln, die händisch schreiben in allen Zellen? Holy S*F*. Ich glaube ich bin krank....

Guten Morgen liebe Menschen 🔆 Und willkommen im Windoof Land, wo ein Wochenend-Update wohl einen Exelfehler mitgebracht hat, der IT-ler nicht erreichbar, und Excel für die heutige unaufschiebbare Aufgabe essentiell. Danke.

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Meine Pfeife ist z'Haus, und die wird tatsächlich nur ganz selten ausgepackt. Mit viel Zeit. Jetzt: heimwärts in den Öffis und mich vom laut "I mecht sooo gern landen " singen abhalten.🤣😂🤣

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In dem genau richtigen Alter. 😅🤣🫶

Immer wieder geflasht, was manche Musiker in hohem Alter noch am Präsenz und Talent auf die Bühne bringen. In dem Fall: Maria Bill. 77. Große Liebe. PS: ja, ich bin so alt.

Maria Bill auf der Bühne der Kulisse Wien

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