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Rafael Porcari

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👨‍🏫Professor Universitário de Ciências Gerenciais, ✍🏻Administrador, ⚽️ex-Árbitro de Futebol, 🎤Comentarista Esportivo e 👨‍👧‍👧Pai. - Hobbies: 📸Fotografia,🏃‍♂️Corrida,🌹Jardinagem. (Atuando também como Consultor de Vida Profissional e Pessoal).

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 1h

📿 Vamos rezar o Rosário da Madrugada com o Frei Gilson? Em: wp.me/p4RTuC-1iS4 . #FreiGilson #Catolicismo #SantoRosário #Rosário

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 9h

Seja INSPIRAÇÃO para as pessoas! Excelente pensamento.

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 10h

Na Rodovia Dom Gabriel Paulino Bueno Couto, sentido Itu, o dia vai caindo. A jornada ainda continua! Ufa. 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #anoitecer #sky #céu #nature #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #sol #sunset #sunset

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 10h

E esse #entardecer em #Itatiba? De tirar o fôlego as cores do infinito… 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #sky #céu #nature #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #sol #sunset #sunset

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 11h

Nesse dia de intensa atividade, cheguei às 16h em #BragançaPaulista e me deparei com esse cenário no #LagoDoTaboão: que maravilha! Ah, essa dona #Natureza… 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #sky #céu #nature #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #lago

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 11h

Hoje o Grupo PGA (Ademicon Niterói/ Botafogo / Berrini) promoveu o ADEMIKIDS, um encontro divertido entre pais e filhos, com muita recreação para todos! Que dia gostoso! Obrigado, dona @_aandreiagoncalves e dona @prianjos.ademicon , e todos os amigos e colegas!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 22h

Tudo branco entre #Itatiba e #BragançaPaulista! A #neblina tomou conta da #estrada. Mas ainda assim, será um bom dia. 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 23h

Dia bonito! Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã. 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 23h

#CARREIRA - Cobra-se muito e entrega-se pouco? Ah, Brasil… Em: wp.me/p4RTuC-11Hw .

– A exagerada exigência do profissional sem contrapartida.

Pede-se tudo ao funcionário! Mas… Oferece-se pouco! Uma realidade:

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#VIDA - Hoje é #DiaDoNascituro! Em: wp.me/p4RTuC-mid .

– Dia do Nascituro: Sim à Vida, não ao Aborto.

Hoje é dia do Nascituro, ou seja, daqueles que irão nascer! Um post sobre o tema: Sou totalmente contra a pena de morte. Também sou totalmente contra o aborto. Sei que algum dos argumentos mais usa…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#FUTEBOL E #HONESTIDADE - Quer dizer que ninguém desconfiava que os diplomas vendidos por #Mancuso eram fajutos? Vai lá, paga, não faz curso e está aprovado? As vítimas, cá entre nós, não eram tão vítimas... Em: wp.me/p4RTuC-1iSW .

– Mancuso e os diplomas de treinador de futebol… falsos?

Repercutiu bastante a questão da venda de diplomas de treinador de futebol por parte do ex-jogador Mancuso (ex-Palmeiras e ex-Flamengo). Por R$ 100 mil reais, ele vendia um diploma de treinador com…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#PROFISSIONALISMO - A #Evolução de um #profissional, em: wp.me/p4RTuC-Q5D .

– A Evolução do Profissional:

E não podemos nos prender às práticas de trabalho antigas, com comportamentos que não condizem aos tempos atuais. Uma breve comparação:

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#ESPIRITUALIDADE - ⛪ Toda 5ª feira, a #IgrejaCatólica nos convida a adorar #JesusCristo no #SantíssimoSacramento. O façamos com uma prece, em: wp.me/p4RTuC-157A 🙏🏻 #FÉ #CATOLICISMO #Santíssimo #Religião #Eucaristia #Cristo #PãoDosAnjos #AlimentoDaAlma

– 5a feira de Adoração ao Santíssimo Sacramento.

Hoje é quinta-feira, dia de adorar Jesus Eucarístico, como pede a Igreja Católica. Que tal uma prece ao Senhor, que está presente na Hóstia Sagrada? ORAÇÃO AO CRISTO SACRAMENTADO Meu Jesus Cristo,…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#BRASILEIRÃO E #FUTEBOL - E depois da 7ª derrota seguida, o #Corinthians demitiu #FernandoDiniz. Em: wp.me/p4RTuC-1iTg

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#tbt - Relembrando um dia de bagunça! Em: wp.me/p4RTuC-1iS7 .

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#MUNDO - E a #Venezuela, em crise humanitária, é esquecida… Em: wp.me/p4RTuC-1iTp .

– Cem dias após terremotos, Venezuela enfrenta crise humanitária marcada por deslocamento e saúde mental.

Cem dias após os terremotos, comunidades venezuelanas ainda enfrentam deslocamento, perdas e impactos emocionais enquanto buscam reconstruir suas vidas. #Linkezine 🌎 O post Cem dias após terremotos…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#CATOLICISMO - O #Evangelho de hoje, 08 de outubro de 2026, em: wp.me/p4RTuC-1iTm .

– O Evangelho de hoje, 08 de outubro de 2026:

Evangelho (Lc 11,5-13) – Aleluia, Aleluia, Aleluia. – Abri-nos, ó Senhor, o coração para ouvirmos a palavra de Jesus! Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas. – Gló…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

#BomDia! A mensagem inspiradora para hoje, em: wp.me/p4RTuC-1iKV .

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 08/10/2026

São Miguel Arcanjo, não permita que Satanás ataque os inocentes. Preserve, em especial, as pessoas que amo, a minha família e as pessoas que me relaciono. Amém.

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Minha coluna no Jornal de Jundiaí de hoje, falando sobre 4 pontos do futebol. Prestigie!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#OutubroRosa: abrace essa ideia. Previna-se!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

⛪ Amanhã, 5ª feira, a #IgrejaCatólica nos convida a adorar #JesusCristo no #SantíssimoSacramento. O façamos com uma prece, em: wp.me/p4RTuC-1c4K 🙏🏻 #FÉ #CATOLICISMO #Santíssimo #Religião #Eucaristia #Cristo #PãoDosAnjos #AlimentoDaAlma #Igreja #CristoEucarístico

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#EQUILÍBRIO - A importância do #Autocontrole, em: wp.me/p4RTuC-Q5F .

– O necessário autocontrole no dia-a-dia.

Como você domina suas emoções? E o seu autocontrole? Compartilho um ótimo artigo, extraído de: AUTOCONTROLE, UM PASSO PARA ATENDER OS NOSSOS OBJETIVOS Por Professor José Renato Sátiro Santiago São …

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#FÉ E #RELIGIÃO - Alegremo-nos! Hoje é Dia de #NossaSenhoraDoRosário! Em: wp.me/p4RTuC-gmx .

– Dia de Nossa Senhora do Rosário.

Hoje a comunidade católica se volta a uma das mais belas devoções marianas: a de Nossa Senhora do Rosário! Conheça como tudo começou, abaixo: (Extraído de: HISTÓRIA DE NOSSA SENHORA DO ROSÁRIO Noss…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#FUTEBOL E #ÉTICA - Que imbrolho envolvendo o #Palmeiras e a dona #Leila! A questão é: a #SAF do #VascoDaGama (irregular ou não) vem surgindo... e parece que um enteado pode ter a ajuda de sua madrasta. Em: wp.me/p4RTuC-1iRV ,

– E se a Leila Pereira fosse dirigente de futebol do… Vasco da Gama?

Conta-se que a presidente do Palmeiras é, de nascimento, vascaína. Que Neymar era palmeirense. Que Sócrates, isso é sabido, era santista. E tantos outros casos de pessoas do futebol que marcaram co…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#PROPÓSITOS - Por que esperar até o #AnoNovo para tomar resoluções? Em: wp.me/p4RTuC-65t .

– Por que esperar até o Ano Novo para Novos Hábitos?

No final do ano, as pessoas costumam fazer planos, pensar em coisas melhores, enchem-se de esperança para o novo período. Alguns fazem listas de metas e objetivos; outros, ao contrário, se deprimem…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#CATOLICISMO - A #liturgia da #SantaMissa de hoje, 07 de outubro de 2026, em: wp.me/p4RTuC-1iSD .

– Liturgia Diária de 07/10/2026:

FESTA DO Ssmo. ROSÁRIO DE N. SENHORA Festa de 2ª Classe- Missa própria, com comemoração de S. Marcos I, Papa e Confessor S. Pio V, em agradecimento pela vitória contra os Turcos (1571), instituiu a…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Tem como não se inspirar com essa paisagem jundiaiense? Que a quarta-feira seja melhor do que a terça e pior do que a quinta.

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Suar faz muito bem! Pratique #esportes! O #corpo, a #alma e a #mente agradecem. Olhe aí a minha cara de #feliz. 🏃‍♂️ #corrida

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

👍🏻 E mais um #treino finalizado hoje, entre #corrida e #caminhada, controlando os #BatimentosCardíacos. Correr faz muito bem, traz #equilíbrio p/ o #corpo, p/ a #alma e p/ a #mente! E meus motivos para correr eu explícito aqui: professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

🌅Desperte, #Jundiaí. Que a #QuartaFeira possa valer a pena! (E há de valer, creiamos nisso). 🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #clouds #sky #céu #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

🌺 Fim de #cooper! Suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da #natureza. Hoje, com essas delicadas #plantas: #rosas. 🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece: “- Ó #VirgemMaria, rogai por nós que recorremos a vós. #Amém." Reze, e se o que você pediu for para seu #bem, #Deus atenderá. ⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de #saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária #endorfina? Pratique #esportes. Sempre! 🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #running #corrida #sport #esporte #training

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

#BomDia! A mensagem inspiradora para hoje, em: wp.me/p4RTuC-1iIZ .

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Tenha seu auto-respeito!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Último turno de trabalho. Cansado, mas feliz. Poucas horas de sono, mas dever cumprido. Foi dia de provas… agora, é corrigi-las.

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Despedida de Messi de sua Seleção. Haverá para Cristiano Ronaldo e Neymar também?

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

“Na vida, o importante não é ser o primeiro. O importante é ser bom”. Autor desconhecido.

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 07/10/2026

Dica da noite: Em: wp.me/p4RTuC-1iRZ .

– Dica da Noite: a força de Deus nos sustenta!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

Orquídeas da Vovó Lalá: que capricho! Trate a Natureza com carinho, e ela retribuirá. 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #orchids #orquídea

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

Dia nublado! Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã. 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby #amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nublado #clouds

Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

Suar faz muito bem! Pratique #esportes! O #corpo, a #alma e a #mente agradecem. Olhe aí a minha cara de #feliz. 🏃‍♂️ #corrida

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

NIVALDO BEISIEGEL - descanse em paz, Baitu! (Ex-jogador do Paulista e grande colaborador da Associação dos Aposentados de Jundiaí).

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

#LIDERANÇA - Ser discreto, não ostentar, “fazer o seu”… Tantas coisas podem definir essa imagem!

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

#INSPIRAÇÃO - O que é ter #poder? Em: wp.me/p4RTuC-GFg .

– O que é poder?

Poder! Muitos o querem. Mas o que ele é? Essa definição, abaixo é muito boa (e serve para a influência positiva ou negativa):

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

#FÉ E #RELIGIÃO - A #sabedoria distingue a necessidade de #resignação e da #força! É #SãoFranciscoDeAssis quem nos ensina em #oração, em: wp.me/p4RTuC-GQt .

– Não desista. Tenha fé!

Ah, se todos nós conseguíssemos ter força na fé como São Francisco de Assis… Linda oração:

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

#FUTEBOL E #BRASILEIRÃO - Análise Pré-Jogo da #Arbitragem para #RedBullBragantino vs #Mirassol (Rodada 29 do #CampeonatoBrasileiro 2026 Série A), em: wp.me/p4RTuC-1iPH .

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Red Bull Bragantino vs Mirassol (Rodada 29 do Campeonato Brasileiro Série A 2026).

E para o confronto do Massa Bruta contra o Leão, a CBF escalou a seguinte equipe de arbitragem: Árbitro: Raphael Claus – SP Árbitro Assistente 1: Neuza Inês Back – SP Árbitro Assistente…

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Rafael Porcari @rafaelporcari.bsky.social · 06/10/2026

#EQUILÍBRIO - Nem sempre a #serotonina baixa é a causa da #depressão, mostra estudo. Vide em: wp.me/p4RTuC-1iPK .

– E qual a causa real da depressão, se não for a baixa serotonina?

Um estudo mostra: a serotonina em quantidade baixa não é necessariamente a causa da depressão! E agora, os medicamentos que trabalham nessa linha? Extraído de: DEPRESSÃO: ESTUDO DESCARTA SEROTONINA…

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