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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇

@ponwiso.bsky.social
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⠀ 𝜗⠀ 𝘀𝗵.𝗲𝗱⠀﹟⠀vent⠀ —⠀ ele ノ elu !! ⠀ mf¹ :⠀15.O⠀↺⠀,,⠀ 𝐫𝐞𝐚𝐥 𝗏𝖺𝗆𝗉⠀! ㇴ⭑ . ⠀ untagged.straw.page #dashthread

PostsRepliesMedia
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/11/2024
voce deve ser alta ne, qi inveja
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/11/2024
e?
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 17/11/2024
não entendi nada também, ate pensei q pode ser pq acabou a menstruação, mas normalmente demora uns 3 dias pra desinchar tomara q daqui 3 dias eu volte pra casa dos 46kg🤞🤞
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 17/11/2024
16.11 - 17.11 em jejum - após café da manhã ????? kkkkkkk apenas agradeço
3281
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 17/11/2024
16.11.24 - speedrun (dieta keto) ᙏ. 777cals ᙏ. 4O.13g fat. ᙏ. 64.23g prot. ᙏ. 39.47g carb.
0193
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 17/11/2024
OIEEE
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 16/11/2024
16.11.24 - speedrun lanche: 176kcals 25.13g prot. 16.91g carb. 1.19g fat.
0153
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 16/11/2024
16.11.24 - speedrun almoço: 60kcals 7.32g prot. 7.39g carb. 0.2g fat.
052
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 16/11/2024
16.11.24 - speedrun café da manhã: 0kcals
021
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 16/11/2024
SIMM
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 05/11/2024
OIOIIII
000
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 05/11/2024
vou voltar a usar aqui !! 🥳
220
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 05/11/2024
OLAAA
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 02/11/2024
omg aqui ainda não ta 100% abandonado q tudo
490
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 23/10/2024
q saco esses rotulos que o bsky coloca sozinho, onde que tem nudez porra
091
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 23/10/2024
31/O3 - 2O/O4 - 15/O9 - 11/1O
071
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 22/10/2024
simm!!
000
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 22/10/2024
quase !! to no 18 cravado
110
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 22/10/2024
DIVO
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 22/10/2024
eu nessa sexta vey
000
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 22/10/2024
acabei de terminar com 496 !!
010
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 21/10/2024
345kcals ate agora e vcs ?
9120
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 21/10/2024
SIMMM
000
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
tenho vontade de comer entre 1000-1200kcals pra abaixar o bf e ter mais energia pra me exercitar, mas meu medo é continuar sem energia e só engordar
081
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
eu usei o pó royal mesmo !!
110
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
@lalamorangos.bsky.social @yumekozoldyck.bsky.social @alexiskcal.bsky.social @sniperdoll.bsky.social @deerphoria.shy.cat @tofuluucy.bsky.social
050
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
quando terminar, aproveite seu pãozinho como quiser!! :D
media.tenor.com
pinkie pie and rainbow dash from my little pony are hugging each other
ALT: pinkie pie and rainbow dash from my little pony are hugging each other
100
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
eu particularmente tenho receio de deixar direto na air fryer, fiquei vigiando o tempo inteiro além de aumentar/diminuir a temperatura para ter certeza de que não vai queimar por fora e deixar cru no meio, faça como preferir.
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
> leve por 35-40min a 180ºC.
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
enquanto mistura, deixe o forno ou air fryer pré-aquecidos.
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
após isso, adicione o sal e temperos a gosto, junto com o fermento. (coloquei no olho +/- uma colher de chá) misture com uma colher, com leveza para não desfazer a textura da clara em neves.
100
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
🦇. modo de preparo : na velocidade máxima da batedeira, bata as claras em neve até chegar em uma consistência bem durinha, assim:
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
🦇. ingredientes : • 6 claras de ovo; • fermento; • sal; • temperos (opcional).
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
⚠️. esse é um fio unicamente para subsky, saia caso não faça parte de nenhuma comunidade.
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 𐙚 ℛeceıtα de ꒰ pαo ꒱ loωkcαl ! ৎ #dashthread pαrα o subskყ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
65612
꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
media.tenor.com
pinkie pie and rarity are hugging in a cartoon
ALT: pinkie pie and rarity are hugging in a cartoon
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
SIIIMMMM
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
se for só um ovo não !! tem que comer mais de 20g de carbo pra quebrar
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
fui te colocar na lista de moots favs e ja tava
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a girl with her hands in the air and the words heart hands emoji
ALT: a girl with her hands in the air and the words heart hands emoji
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
KKKKKKKKK isso fez o blueet ficar 1000x melhor pq não escrevi pensando assim
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
da pra bambi
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
ovos ovos ovos ovos ovos🔥🔥💥🫦🥚🥚
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 20/10/2024
e ainda eh proteína ‼️
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/10/2024
vou postar aqui, alguém quer marcação??
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/10/2024
SEU DESTINO É SER FININHA BAMBI
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/10/2024
tá indo super bem, certeza que vai!!!!
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 19/10/2024
PARABENS BAMBIIII você tem tanta vibe de fininha, jurei que ja era thinspo, vai ficar um luxo na mf!!!!! 🥳🥳
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 18/10/2024
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꒷꒦ dɑsh ྀི ˖♰ 🦇 @ponwiso.bsky.social · 17/10/2024
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