フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 03/10/2026焼き芋と、バターと、牛乳 土曜の静かな夜のはじまり、 虫の声、少し肌寒い風 バター!焼き芋!焼き芋!バター!焼き芋!牛乳! 大人はね、好きなだけバターを乗せられるんだよ!大人だからね!!!! 030
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 03/10/2026クラッカー、最近はなにもつけずにボリボリしてたんだけど、たまにはおしゃれを纏わせてもいいのではないでしょうか。 往年のギャグを思い起こさせるような語呂の 小麦胚芽のクラッカーっていうやつがあと引くうまさで好きです。 000
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 03/10/2026ヤオコーのかぼちゃサラダがデリ風で本当に美味しく、ハマってしまいました。クリームチーズが入ってるやつ・・・。 レシピを探してみたら、大体のレシピで調味料は塩胡椒マヨだけでびっくり。かぼちゃの甘みすごい。 甘いサラダ、えってなる方もいるかな。とっても美味しいんだよ。甘じょっぱいは正義ですね。 カボチャの甘み、クリームチーズのほのかな酸味、コク、ほっくりした歯触りと、とろっとした舌触り。 あとなんだかオシャレっぽいものを食べているという高揚感。 く、クラッカーとかに乗せたらどうかな!? 030
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 02/10/2026ご近所の道路に生えてる雑草ならぬ雑コキアが、秋に入り色づき始めてニュアンスピンク。紅葉が楽しみ。 長雨のせいか、フォルムがまんまるから四角くなっているけど 020
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 02/10/2026やめてね、って言ったら 次から連絡するワ!って返ってきて言葉の壁だけでは無いなにか大きな隔たりを感じるなどしている。 次……? 000
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 01/10/2026写真を悪意なく改編された事に端を発し、ネチケットっていう言葉を相方との会話で久しぶりに使った。 心を動かせたのは素直に嬉しい。ただ、私のキャラを自キャラにして写真に上書きしちゃうのは、ちょっと違うんじゃないかなー? 怖い?古い?うるさい??ネチケットの民だからモラル的に無しなんだよね、ゴメンネ…って念じながら返信しました。 030
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 29/09/2026たくさん寝てほぼ回復! 珍しくたくさん寝ているので猫が起こしに来たんだけど、起こし方が最強なんですよね。 抱っこを求めて懐にもぐりこみ顔に頬擦りを思う存分した後、眠くなっちゃって、手を抱き寄せながら腕枕で添い寝。 微動だにできない緊張と蕩けるような幸せって混在することあるんだねぇ。 (猫アレ持ち、毛まみれの顔も掻けず) 030
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 25/09/2026十二国記ではよく相手の手などを軽く叩くという仕草が登場する。 そんなにはじめましての人をポムポムするんかと思ってたら、今日、看護師さんや技師さんにめっちゃポムポムされた。手も肩ももうポム放題🍮 UMAじゃねんだぞ (励ましてくれたんだと思う) 020
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 25/09/2026病院に行ってきた。えらいぞ。 大人だ、私。大人の未確認生物だ。 未確認生物というか、さながらハンニバルのレクター博士のようでした。 身体をガチガチにベルト固定して、頭にガチャンとつけるヘルメットみたいな固定器具もやりました。 工事音と不似合いなヒーリングジブリミュージックが流れていて、撮り直しを何度かしたそうで30分くらいの撮影が1時間?もっと?かかりました。 多分耐えられなくて動いたんだろうな私…申し訳ない…… 次回も別の部位がある。イーッ! 040
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026寝てなくて、しかも病院が怖いのでとてもネガ寄りになってしまって、そしてそういう時は饒舌。 なんかいいこと考えよう。 えと、、、ふわふわで、まるい。あざらし。。ねこ、うさぎ… 010
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026MRIやるのなんて久しぶりすぎて本当に嫌なんだけど、閉所恐怖症までいかないけどとっても苦手なんだよね、狭いの… 音も出るし、長く拘束されるのも捕まった未確認生物の気持ち。 イエティはどんなパンツをはいていったらいいのかわからないよ。シルバーウィークを挟んだのもある。嫌度が益々増している。 みんな病院の待合室で取り澄ましてるけど、床に仰向けになって手足バタバタしてるのかな、気持ちの上では。 私は今もうしてる。 こないだ勢いでえいって撮れなかったことが悔やまれますね。 000
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026ノベルアプリのCMの文章はいつも長く読ませてくれるけど、いいところまでで最後まで読めない。 先が知りたくて我慢ができなくなってダウンロードしたら話数が延々とあって、しかもポイント制で絶対課金しないと読み終わらない……しかもまだ連載中。 けれどAI小説に課金は嫌なので、ChatGPTにあらすじを話して、勝手に話を予想、ダイジェスト版で完結してもらった。。。 今度は自分で予想ごっこをしよう。 010
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026秋になり、ショップカードを新調 いつものマットコート紙じゃなくて、ちょっとだけ、奮発してアラベールウルトラホワイト… おいもさんが入ってる紙袋のがさがさ感とあざらしのふんわり感のあいのこ的な紙を狙ったんだけど、 なかなかこう、クラフトというか画用紙というか、テクスチャを感じる手触りの紙で好き。語彙がありません。 200kgの厚さ嬉しい。いつもは180kgなの。用紙自体も違うから、もっと厚く感じる。 051
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026今年はコキアが欲しかったんだ。買えてないけれど。 ご近所さんのこぼれ種コキアが道路脇にぽろんとはえてて、ごみ捨てのたびに紅葉を待ち遠しく思ってる。 010
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 24/09/2026シルバーウィーク 十二国記既作の読み返して下地を充分に十二国で湿らせてから、十二国記新作を読了して十二国記にゆっくり浸かり、そして別の既作巻を読み返して十二国の味を深めて、さらにオーディブルで耳からも十二国記を流し込む。 味わってます。まだご馳走様してません。 頭の中の独り言が語り口調になるんだよね。 010
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 19/09/2026岐阜へ行けるかわからないので (体調とお天気的に) ステッカーは黒猫さんに託しました。 SWの後半に行けたら良い... 010
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 17/09/2026ポップアップ、駅という場所柄かICカードステッカーを手に取って貰うことが多くて、逆にこなゆきはまだ居るんだって! あと王子もまだ居るみたい! もし狙っていらっしゃった方がお近くでしたらチャンスです!岐阜駅の三省堂書店でやってます。 ということで、シルバーウィークに無くなったステッカーを追納する予定です。 020
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 17/09/2026ポップアップ、駅という場所柄かICカードステッカーを手に取って貰うことが多くて、逆にこなゆきはまだ居るんだって! あと王子もまだ居るみたい! もし狙っていらっしゃった方がお近くでしたらチャンスです!岐阜駅の三省堂書店でやってます。 ということで、シルバーウィークに無くなったステッカーを追納する予定です。 000
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 15/09/2026あとついでに映った頚椎みてストレートネックで椎間板がやばいみたいなことを言われて…やっぱり🙃ってなった。 000
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 15/09/2026病院いってきて気疲れ。 事前に相談していたAIにはレントゲン撮るくらいちゃう?って言われてマグネットネイルをオフせずに行ったら、MRI撮る展開になり、マグネットネイルはあかんかーということでレントゲンだけ撮って帰ってきました。 手術になるかもだって(´・ω・`) 100
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 06/09/2026いつも相方と猫を撫でながらでっかくなったねえ、良かったねえと話している。 箱からはみ出していたり、椅子からはみ出したりしていると嬉しくなっちゃう。 手のひらに乗っていた1kgにも満たなかった子が3倍以上だもんなぁ、でっかく感じるよなぁ 猫としてはそんなに大きくも無いんだけれども。 040
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 03/09/2026こなゆきは香水瓶の船に乗り、新しい帯とリボンをつけておめかしして岐阜に旅立っていきました。 今回の子たちもはちゃめちゃに可愛いので、是非見てほしい…サンプルこなゆきもいるのでしょりしょりとしたこなゆきの毛で指先を悦ばせてみてください。 三省堂書店岐阜店にてPhocaのPOPUPストアが開かれています。 041
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 28/08/2026この間の塗料を使用。 夜中に撮ってるし写真撮影が私なので伝わりにくいけどきらきら偏光。 そして、このセリアで買ったメジェド様のお皿! 060
フォカ🦭Phoca @phocazarashi.bsky.social · 25/08/2026制作で久しぶりに大怪我をして流血に迷走神経反射を起こして床に撃沈。 その後足のこむら返りで絶叫しながら起きる私。 そばで心配する相方を、ネコチャンが甘噛みして(喧嘩してると勘違いしたらしい)制止。 全員大騒ぎでした。 100