iiinova — where your digital self keeps evolving

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 23m

В этом куске пластилина 15 грамм клетчатки (половина дневной нормы!) Не то чтобы по вкусу вкусно, но съедобно. Очень удобно в те дни, когда нет сил на заботу о себе, но какать чем-то надо. #диета

0140

Reposted by Daria, отъебись от себя

уравнобешенная смородинка ✧ @evelynnarchon.bsky.social · 3h

внезапный кавер песни Водяницы a capella от меня 🫣

8266

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 1h

Спасибо) Понимаю, что многих может триггерить, поэтому полностью согласна с использованием хэштега, кому не хочется этого видеть, можно заблочить хэш и нет проблем. Мне просто нужно говорить обо всем, что у меня происходит, иначе я лопну. Кто молчит, тот торчит во всех смыслах этого слова.

060

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 1h

А что там в посте, а то у меня заболочено?)

120

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 3h

Пора на меня воротник надевать, хочется вытащить швы и всё расчесать.

2540

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 3h

Я на 90% уверена, что там ничего серьезного, просто я бледный комнатный цветочек)

050

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

Не во всей) лидеры это скумбрия, селедка и форель. В печени трески прям очень много, но это сильно на любителя)

140

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

Ну некоторые и колоноскопию без наркоза делают)

130

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

Бесплатно у нас только на живую делают

120

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

В самокате эринги по шикарной скидке, кто-то сегодня обожрется грибами🥰

1440

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

Ну вообще, если с всасыванием в кишечнике всё хорошо, то банки скумбрии или филешки селëдки три раза в неделю должно быть достаточно

340

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 4h

Они кушают много рыбы и каждый день гуляют)

140

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Я видела людей с нормальным!)

150

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Полезная для организма штука)

170

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

У пожилых он прям очень важен. Он и костям и мышцам и мозгу и иммунитету нужен, а с этим всем как раз в старости тяжело)

170

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Ещё одна причина не жить в Москве)

050

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Да, там начинает снижаться плотность костей, повышается риск падений и переломов, а соответственно можно инвалидом стать, а можно и умереть от эмболии, если достаточно большую кость сломать, типа бедра

170

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Потому что у молодых и активных людей этот дефицит не жизнеугрожающий, а анализ дорогой) А вот после 65 надо раз в год обязательно сдавать.

160

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Молодежь на него редко проверяют, особенное, если это не касается всяких эндокринных дел)

170

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Подношения матке нельзя игнорировать🤝

040

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

Глутаматная тяга, понимаю)

130

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 5h

У меня тут ещё один медицинский прикол вылез. В крови кальций повышен, а в моче понижен. Надо б витамин д сдать и паратгормон. НО МЕНЯ ТАК ЗАЕБАЛО СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ И ОБСЛЕДОВАТЬСЯ ВЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ. Скорее всего у меня просто нулевой витамин Д и надо б начать выходить на улицу.

5660

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 6h

Я просто в эмоциональном плане очень чувствительный и очень ранимый человек, и кажется, как будто уверенные в себе люди не должны быть такими ранимыми. Хотя, возможно, одно другому не мешает)

120

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 6h

Какое-то системное воспаление идет и лимфоузлы на него реагируют. Завтра будут результаты биопсии, тогда и узнаем, чего там. Либо я буду с диагнозом, либо я сдаюсь)

150

Daria, отъебись от себя @paperrplane.bsky.social · 6h