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Orbita Media | Buchverlag

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Über 2 Mio. verkaufte Bücher, mehrfach SPIEGEL-Bestseller Du hast die Reichweite? Wir machen dein Buch. orbita-media.de/buecher

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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 5h
Nach knapp 15 Jahren als Lehrerin kam der Burnout – und dann der Hörsturz, ausgerechnet in den Ferien. Kurz darauf ging es für Stefanie Schnier raus aus der Klasse und rein in die Klinik. Was hält dich oder jemanden, den du kennst, von der Klinik ab? #burnout #erschöpfung
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 21h
Atmosphäre: düster, aber irgendwie vertraut. Service: schwankend. Sicherheit: mangelhaft. Und trotzdem ist sie geblieben. So beschreibt Lisa Reyes die Jahre in ihrer toxischen Beziehung. Welchen dieser Gründe kennst du von dir oder von einer Freundin? #toxischebeziehung #toxischeliebe
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 03/10/2026
Heißhunger kommt nicht vom Magen Für alle, die trotz gutem Willen immer wieder scheitern – und endlich wissen wollen, warum. Mit diesem Buch … – kannst du emotionales Essen erkennen und gezielt stoppen #Abnehmen #Heißhunger
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 02/10/2026
Papier oder Bildschirm: Wo verstehst du beim Lesen mehr? Forscher haben dafür 54 Studien mit über 171.000 Teilnehmern ausgewertet. Welche Bücher liest du auf Papier und welche auf dem Bildschirm? #leseforschung #ebook
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 02/10/2026
Survival: Dein Instinkt liegt falsch. Dieses Buch zeigt, wie du dich ohne Technik orientierst und draußen klarkommst. Mit diesem Buch … – kannst du ohne Kompass und Handy zurück zum Ausgangspunkt finden – weißt du, welchen Naturzeichen du trauen kannst und welchen nicht #Survival #Bushcraft
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 02/10/2026
Eine gute Bowl ist kein Zufall, sondern ein Bauplan. Bunte Gemüsesorten, dazu Protein wie in der Buddha-Bowl oder frischer Fisch mit Reis wie in der Poke-Bowl. Welche Zutat kommt bei dir in jede Bowl? #bowlrezepte #gesundeküche
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 01/10/2026
Dein Gehirn will, dass du feststeckst. Ein neues Mindset beginnt mit einer Gewohnheit. Das Buch zeigt dir, wie du aus dem Hamsterrad aussteigst und dein Leben selbst gestaltest. Mit diesem Buch … – kannst du deine Gedanken steuern, statt dich treiben zu lassen #Gewohnheiten #MentaleStärke
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 01/10/2026
Du sagst nichts – und verletzt trotzdem. Das Buch zeigt, was Krebskranken wirklich hilft – und was sie verletzt. Mit diesem Buch … – weißt du, welche Sätze du weglässt – und was du stattdessen sagst – kannst du anfangen zu reden, auch wenn du keine Worte findest #Resilienz #Krebs
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 30/09/2026
Für Bücher, die man kauft und dann liegen lässt, gibt es ein eigenes Wort: Tsundoku. Es kommt aus dem Japanischen und verbindet aufstapeln und lesen. Belegt ist es schon 1879. Wie viele Bücher liegen bei dir ungelesen im Regal? #tsundoku #bücherliebe
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 30/09/2026
Abends kochen? Dein Kopf ist leer. Saras schnelle Küche: 60 Rezepte für alle, die abends keine Energie für langes Kochen haben. Mit diesem Buch … – kannst du in unter 20 Minuten ein echtes Abendessen kochen #FeierabendKüche #MealPrep
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 29/09/2026
Es wurden Fehler gemacht. Der Satz steht im Passiv, klingt nach Entschuldigung und nennt doch niemanden. Welcher Satz im Passiv nervt dich im Alltag am meisten, ob in der Mail vom Chef oder im Brief vom Amt? #lektorat #schreibtipps
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 29/09/2026
Wie lange hältst du ohne Strom durch? Im Blackout ist nach wenigen Stunden oft das Wasser weg. Was zählt, wenn der Strom ausbleibt – ein Roman, der unter die Haut geht. Mit diesem Buch … – weißt du, was in den ersten Stunden ohne Strom wirklich passiert #Stromausfall #Krisenvorsorge
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 28/09/2026
Warum dir Grenzen setzen schwerfällt Für alle, die immer Ja sagen – und endlich wissen wollen, warum. Mit dem Buch von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Esther Bockwyt … – kannst du der Kollegin Nein sagen, ohne danach stundenlang zu grübeln #PeoplePleasing #GrenzenSetzen
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 27/09/2026
Du schläfst 6 Stunden und bist leer. „Wenn nichts mehr geht" zeigt, wie du chronische Erschöpfung erkennst und den Weg zurück findest. Mit diesem Buch … – kannst du früh erkennen, wo du auf dem Weg zum Zusammenbruch stehst #Burnout #Erschöpfung
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 27/09/2026
Deine Wohnung gehört längst der Katze. Hinter jedem Kratzer steckt typisches Katzenverhalten. Für alle, die ihre Wohnung längst an die Katze abgegeben haben. Mit diesem SPIEGEL-Bestseller … – weißt du, warum deine Katze kratzt, klaut und um fünf Uhr schreit #Katzenliebe #Katzenverhalten
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 26/09/2026
Ein Buch kostet beim großen Onlinehändler genauso viel wie in der kleinen Buchhandlung. Das ist Gesetz. Seit 2002 gilt in Deutschland das Buchpreisbindungsgesetz. Wo kaufst du deine Bücher, wenn der Preis überall gleich ist? #buchpreisbindung #buchhandel
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 26/09/2026
Gaslighting beginnt unsichtbar. Dieses Buch zeigt, wie emotionale Manipulation beginnt – und wie du wieder herausfindest. Mit diesem SPIEGEL-Bestseller … – kannst du Love Bombing beim nächsten Date als Warnsignal erkennen #toxischeBeziehung #Gaslighting
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 25/09/2026
Buchleser leben länger? Forscher aus Yale haben das 2016 an 3.635 Menschen über 50 untersucht. Über bis zu zwölf Jahre hatten Buchleser ein um 20 Prozent geringeres Sterberisiko als Menschen ohne Bücher. Wie viele Minuten liest du an einem normalen Tag? #leseforschung #bücherliebe
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 25/09/2026
Dein Sofa zahlt den Preis. Kratzen gehört zur Katzenhaltung wie Futter und Klo. Das Buch zeigt, wie du Sofa, Gardinen und Nerven vor deiner Katze rettest. Mit diesem SPIEGEL-Bestseller … – kannst du dein Sofa mit der richtigen Kratzfläche retten #Katzenhaltung #Katzenerziehung
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 24/09/2026
Du willst weg. Aber wo anfangen? Auswandern beginnt mit Papierkram, nicht mit Koffern. Wie du rechtlich sicher und finanziell vorbereitet auswanderst. Mit diesem Buch … – kannst du Visum, Steuern und Krankenkasse klären, bevor du packst – weißt du, welches Land. #Auswandern #DigitalerNomade
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 24/09/2026
Warum deine Lunch-Bowl matschig wird Simply Bowls zeigt dir, wie du sättigende Lunch-Bowls vorbereitest, die nie matschig werden. Mit diesem Buch … – kannst du Bowls sonntags vorbereiten, die mittwochs noch frisch sind – wirst du nach dem Mittagessen nicht gleich zum. #BowlRezepte #MealPrep
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 31/07/2026
Psychische Gewalt hinterlässt keine Spuren, die man sieht. Sie hinterlässt Spuren im Selbstbild – und die sitzen tiefer. Laut BKA wurden 2024 über 43.000 Menschen in Deutschland von Partner oder Ex-Partner bedroht, gestalkt oder genötigt. #toxischebeziehung #emotionalemisshandlung
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Orbita Media | Buchverlag @orbitamedia.bsky.social · 27/07/2026
Hallo Bluesky! Wir sind Orbita Media, ein Buchverlag aus Hamburg: Ratgeber und Sachbücher, mehrfach SPIEGEL-Bestseller, über 2 Mio. verkaufte Bücher. Hier gibt es künftig Einblicke in den Verlagsalltag und Auszüge aus unseren Büchern. Mehr: orbita-media.de
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