oddmake @oddmake.bsky.social · 2h豚こま肉、牛豚合挽肉、キムチ、玉葱、ピーマン、もやしの炒め物 キムチを使うとキムチ汁を飛び散らせてしまいます…修行が足りません #青空ごはん部 #自炊班 040
oddmake @oddmake.bsky.social · 10/10/2026ご飯とおかず 鳥肩肉、白菜、ネギと人参少しばかり鍋になりそうな食材がありましたので一緒に煮て食べました #青空ごはん部 #自炊班 0120
oddmake @oddmake.bsky.social · 04/10/2026鶏肉、卵、茄子、玉葱、ピーマン、オクラ 明日は月曜日なので食べたら元気の出そうなものを寄せ集めて夕飯です #青空ごはん部 #自炊班 0150
oddmake @oddmake.bsky.social · 25/09/2026なんか今日の一皿はやや不出来 外見が思わしくないモノが出来てしまった…記録の為にあげておくか ピーマン茄子ジャガイモ人参キャベツ（菜食系） #青空ごはん部 #自炊班 0160
oddmake @oddmake.bsky.social · 13/09/2026あっ、茶色が強い… 牛豚挽肉、玉葱、茄子、トマト、舞茸、オクラ、ピーマンの炒め物です ニンニク唐辛子ナツメグ花椒あたりは入れてますがあまり辛味を感じないのは何故か #青空ごはん部 #自炊班 0160
oddmake @oddmake.bsky.social · 05/09/2026本日は野菜を摂りたい気分でした 味付けに鶏肉とスパイス 玉葱、茄子、オクラ、キャベツ、トマトのごった煮スープです #青空ごはん部 #自炊班 0130
oddmake @oddmake.bsky.social · 28/08/2026山盛りの野菜（ピーマン、オクラ、玉葱とトマト）と肉（牛豚挽肉） 些か見栄えが良くない（いつものこと） #青空ごはん部 #自炊班 0150
oddmake @oddmake.bsky.social · 22/08/2026本日の晩御飯 あるかなと思い込んでいた食材が無かったり作ろうとしたらほぼ切らしているのを発見したりした結果こうなりました 鶏ひき肉の卵とじライスです #青空ごはん部 #自炊班 0140
oddmake @oddmake.bsky.social · 20/08/2026ありあわせのモノで夕飯 豚こま肉、玉葱、ピーマン、トマト、卵、唐辛子に大蒜等 卵は一度フライパンで焼いたあとに皿に避けて仕上がりにのせた方が見栄えが良かったかもしれない（適当に作って食べること優先） 端っこに見えてるブルガリアヨーグルトはデザートがわり #青空ごはん部 #自炊班 0100
oddmake @oddmake.bsky.social · 06/08/2026オクラ入納豆かけご飯です オクラは生でも食べられる新鮮なものにさっと火を入れて冷水で冷やして刻み入れました（余計な手間感） #青空ごはん部 #自炊班 0150
oddmake @oddmake.bsky.social · 02/08/202614時半頃になったら一面曇り空になって小雨がぱらつくくらいあるかもしれないと思ってたのにほぼ雲が無くてまだ空が青々としてる… 020
oddmake @oddmake.bsky.social · 01/08/2026ブレックファストとランチでブランチになるなら、ランチとサパーならラパーにならないだろうか… 豚野菜炒めです #青空ごはん部 #自炊班 0140
oddmake @oddmake.bsky.social · 26/07/2026今日は肉を豚こま肉にして調理しました 少し辛めにし、創味シャンタンを調味料として加えています #青空ごはん部 #自炊班 0120
oddmake @oddmake.bsky.social · 20/07/2026明日への活力の為に豚肉、ジャガイモ、玉葱、舞茸をたっぷりニンニクとスパイスをきかせて食べます 雑料理ですまない #青空ごはん部 #自炊班 0130
oddmake @oddmake.bsky.social · 30/06/2026急にもやしを買いたくなったので買ってきたもやしを本日調理しました（もやしは足が早いですから） もやし、鶏ひき肉、卵 #青空ごはん部 #自炊班 0130
oddmake @oddmake.bsky.social · 11/06/2026おはようございます 今朝は鶏肉とジャガイモとピーマンと茄子と玉葱の炒め物 ジャガイモはレンジで生煮え状態までしてから炒めました ジャガイモと他野菜が美味しくなり肉が添え物みたいな感じになりました #青空ごはん部 #自炊班 0150
oddmake @oddmake.bsky.social · 09/06/2026鶏肉とパプリカとオクラ（そこにオクラがあったので）の炒め物 茹でたオクラに鰹節などをかけていただくのが日本食らしいオクラの食べ方なのでしょうが、唐辛子とスパイスと油脂で調理されたオクラが私にはあっている気がしてきました #青空ごはん部 #自炊班 0250
oddmake @oddmake.bsky.social · 07/06/2026オクラと玉葱入りのお好み焼きの納豆がけ 「納豆かけご飯があるなら、納豆かけお好み焼きもあるのではないか…」 そのように考えていました 以前も試してみましたが些か納豆と絡み合う感じがしない 納豆が余り気味な感じさえしました 米粒と納豆の粒の絡み合いとか粘りこさの関係ではないか？ と考え 生地にオクラを入れることにしました、またお好み焼きの枚数or切り分け数を増やしました これでヨシです（少しばかりお好み焼きの量が多くなりましたが） #青空ごはん部 #自炊班 0130
oddmake @oddmake.bsky.social · 16/05/2026牛肉、玉ねぎ、茄子、ピーマン、舞茸の炒め物で夕食です ピーマンが無いと茶色一色になってしまうところ #青空ごはん部 #自炊班 0260
oddmake @oddmake.bsky.social · 14/05/2026豚小間キムチ卵入りで夕食です。 キムチは炒めるとマイルドになりますね、辛味をあまり感じなくなります。 #青空ごはん部 #自炊班 0140
oddmake @oddmake.bsky.social · 11/05/2026昨日は肉を食べ過ぎたので野菜マシマシに キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやしの野菜炒めです #青空ごはん部 #自炊班 0150
oddmake @oddmake.bsky.social · 10/05/2026豚肉と鶏肉とジャガイモのトマト煮のような料理です 分量をちょっと間違えたような気がしますが頑張って食べます #自炊班 #青空ごはん部 0160
oddmake @oddmake.bsky.social · 28/04/2026某所にて組み合わせを試していただいた方がおられましたので私も挑戦 納豆に付属するタレ・辛子はヨーグルトを入れるので外して（別の料理で使う）試してみました 納豆＋卵だけだと味のディスシナジー感があるところ米とか受け止める第三具材で完成して美味しくなる組み合わせなのかな、と再発見しました ヨーグルトと合わさると意外に悪くない… （青空ごはん部にお見せするのがやや、ためらわれます） 070
oddmake @oddmake.bsky.social · 19/04/2026鶏肉とキャベツの炒め物です もう少しキャベツが多くても良かった…熱を加えると嵩が減りますからね #青空ごはん部 #自炊班 0230
oddmake @oddmake.bsky.social · 27/03/2026納豆ごはんにワカメの味噌汁にデザートにいちご入りヨーグルト 素っ気無さからネタ画像感が感じられてくる… #青空ごはん部 0140
