さいとう @nyoro22.bsky.social · 12/10/2026スマートフォンの機種変更をしてからアプリを移した結果、タブレットに残ったゲームはアリス・ギア・アイギスのみとなった。大きな画面で女子をやらしく見てすごすマシーン。といいながら、ゲームを始めるとシューティングとしてこなすのみであった。年寄りの体力は少ない（白目 040
さいとう @nyoro22.bsky.social · 12/10/2026日ハム勝ち上がりかー ホークス相手に勝ち上がれそうには見えないが、上がったからにはやってもらうしかない。見られないけど。 010
さいとう @nyoro22.bsky.social · 11/10/2026夕べも寝汗が多く、洗濯してちょっと生乾きなジャージに着替えた。その後も寝汗が多かったが、朝にはだいたい引いた。イマイチ。 030
さいとう @nyoro22.bsky.social · 09/10/2026夕べも寝汗が多く、真夜中に着替えたあとも汗が出ていた。着替えたあとに冷えたら困るから掛け布団に毛布を追加して二度寝しているのだけど、暑いのかなー 朝はのどと鼻をちょっとやられてて良くない。 020
さいとう @nyoro22.bsky.social · 08/10/2026夕べも寝汗が多くて、真夜中に汗の処理をして着替えて二度寝。イマイチだけど、昨日よりはマシかなー 今日は休みなのでぼんやりすごしておく。 000
さいとう @nyoro22.bsky.social · 05/10/2026通院した日から盗汗が増える傾向はどうかなと思いつつ寝たが、夕べも汗が増えたものの、着替えの必要性はない程度だった。良かった。 030
さいとう @nyoro22.bsky.social · 04/10/2026夕べも寝汗が少なくて、処理せず寝ることができた。今日は通院で、これまでは通院した日から寝汗が増えてしまってから、それがどうなるか気がかり。 060
さいとう @nyoro22.bsky.social · 04/10/2026ポケモンスリープでは割と色違いポケモンが出てくるけど、性格の補正がないポケモンしか使わないのでほとんどがボックスを占有するだけになってしまう。色違い自体にはあまり関心がないけど博士送りにするにはちょっともったいなく、どうにかならんものかな。 090
さいとう @nyoro22.bsky.social · 04/10/2026ポケモンスリープを立ち上げたら、どうやら昨日の通勤時に持っていたポケモンGoPlus＋が勝手に睡眠計測になっていたらしく、1日中寝ている判定になっていた。うーんインチキ。 010
さいとう @nyoro22.bsky.social · 01/10/20262日休むと、仕事とは一体…みたいな気持ちになるが、夜になると寝汗がどうなるかというのが最大の問題となるのでどうでもよくなる。 000
さいとう @nyoro22.bsky.social · 30/09/202610年近く使っていたガラスマのUSB接続がくたびれて充電に不安が出てきたので機種変更してきた。今までauは通話専用で使っていたのだが、スマホにするからデータ通信もまとめてみたら、利用料金がけっこう上がってしまった。受け入れるしかない。働いててよかった（キチ顔 050
さいとう @nyoro22.bsky.social · 27/09/2026夕べは寝汗が多くて眠りの浅い時間が多かったけど、3時半過ぎにトイレで起きたときには汗がほとんど引いていて二度寝もまあまあだったので、全体的にはまあいいかという感じ。朝の寒さがけっこう気になる時期なので、早く汗が出なくなってほしい。 060
さいとう @nyoro22.bsky.social · 25/09/2026夕べは寝汗が少なく。盗汗発生前とほとんど変わらない感じだった。急にどうした。真夜中に目は覚めるけど、これは前からそうなのでしょうがない。 050
さいとう @nyoro22.bsky.social · 24/09/2026夕べの発汗は上半身が少なく下半身が多めで、全体的にはちょっと少なくなった。相変わらず真夜中に目が覚めたけど、睡眠はまあまあかな。朝が少し寒くなってきたので、このまま汗が少なくなってくれるといい。 040
さいとう @nyoro22.bsky.social · 22/09/2026夕べはけっこう寝汗が多くて真夜中に着替えたが、その後も発汗が続いて寝具がけっこう湿った。診察のある日は発汗が増えるなー なんだろ。今日からしばらくぶりの3連勤になるので体力に不安があるが、どうにかする。 020
