Reposted by 사카린한겨레 @hanibsky.bsky.social · 28/02/2025디지털 디톡스는 일반적으로 스트레스와 우울증을 완화시켜주고 집중력을 높여주며, 수면의 질을 높여주는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이를 실제 일상 생활에서 확인해본 연구는 그리 많지 많은데요. 최근 미국과 캐나다 공동연구진은 단 2주 동안 모바일 인터넷 접속을 끊은 것만으로도 정신 건강과 집중력이 크게 개선되는 것으로 나타났다고 국제학술지에 발표했습니다.hani.co.kr인터넷과 멀어지는 ‘디지털 디톡스’ 2주…뇌가 회춘했다일상 생활에서 과도한 디지털기기 이용이 신체적, 정신적 건강을 해친다는 우려가 높아지면서 삶의 질을 회복하는 방법의 하나로 디지털 디톡스(Digital Detox)가 관심을 끌고 있다. 디지털 디톡스란 일정한 기간 동안 디지털 기기, 특히 인터넷과 연결된 모바일기기를 062142
사카린 @nye20000.bsky.social · 01/03/2025e북 리더기를 꼭 사려던 차에 이런저런 사건이 터지면서.. 역시 책은 그냥 종이책을 쟁이는 것이 나을지도? 라는 생각을 했다.. 그러나 e북 도서 대여 앱이 좋은게 너무 많아서.. 앗 뭐야 다시 고민의 굴레로 돌아갔잖아 나 010
사카린 @nye20000.bsky.social · 20/02/2025@pipiforever86.bsky.social Hello! It's me, Kitsu's mom!! Nice to meet you again :) 140
사카린 @nye20000.bsky.social · 26/10/2024트위터엔 (예전부터) 분노 짜증 매도 무시 조롱이 가득한데 블루스카이는 좀 다르다고 들었고 그랬으면 좋겠다 저쪽에는 (블스로 안 넘어올지도 모르는) 소중한 트친들과, 미우나 고우나 전부 나인 10년치 기록이 전부 남아있어서 쉽게 플랫폼 옮기기가 쉽지 않거든 한편으론 최근 '결국 무엇이든 영원히 간직할 수 있는 건 절대 없다'는 생각에 몰두하고 있었어서 이 모든 게 결국 피할 수 없는 것들을 겸허히 받아들이는 과정이라고 봐야 할지도 모르겠다는 생각이 들긴 한다 050
사카린 @nye20000.bsky.social · 26/10/2024오늘 어떤 윤떤사람의 서거 소식이 들릴 수 있다고 해서 하루종일 기다렸는데 이렇게 그냥 날이 지나갔군요.. 050
사카린 @nye20000.bsky.social · 26/10/2024블루스카이가 애매하게 트위터랑 사용감이 달라서 (당연함 다른 플랫폼임) 은근 안들어오게됨 근데 트위터 너무 박살나서 못견디겠음 (ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ) 040
사카린 @nye20000.bsky.social · 26/10/2024트위터에 무슨 일이 일어났다? 그것도 아주 짜증나는 일이다? 할때만 블루스카이에 들어오는 저를 용서하이소.. 280
Reposted by 사카린백수정🏊♀️🌿🧶 @soojung.bsky.social · 12/09/2023블스 새럼들아 인간적으로다가 트이타에서 넘어온 사람은 트이타 인장으로 좀 있어주라ㅠㅠㅠㅠㅠ 당신인 줄 몰라서 팔로 스루 하는 경우가 많다요(...) 23121
사카린 @nye20000.bsky.social · 19/08/2023x가 빨리 제대로 망해야 블루스카이에 마음을 붙일텐데 x가 사람 조련하듯이 던질까말까던질까말까던질까말까 하면서 천천히 망해가는지라 블스에 잘 안 들어오게 됨.. 060
사카린 @nye20000.bsky.social · 31/07/2023과장아 한숨 좀 그만 쉬어라. 내가 시켰냐. 팀장이 너랑 나보고 하래잖아. 진짜 인간이 기본이 안 되어 있음.. 빨리 이 팀 떠야지.. 010
사카린 @nye20000.bsky.social · 31/07/2023틧타에서 5천알티 넘었던 것들은 아까우니 캡쳐해서 저장해둬야 할 지 생각중.. 나름 10년 쓴 내 일기장인데ㅠㅠ 트청도 돌린 적 없고ㅠㅠ 060
사카린 @nye20000.bsky.social · 31/07/2023거의 10년 가까이 한 계정 굴리면서 내가 탈트하나 트위터가 먼저 망하나 궁금했던 적도 있는데 결국 트위터가 먼저 망했다. 심지어 나는 같은 닉 프사 헤더로 블스 이주함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 060
사카린 @nye20000.bsky.social · 30/07/2023트위터 앱이 강제업데이트를 했는지 X가 되고, 파랑새 래리가 사라진 걸 보고 블스에 들어왔다.. 안녕 래리 1227
사카린 @nye20000.bsky.social · 25/07/2023트위터가 아플 때만 찾아와서 정말 미안합니다... 그치만... 아마 트위터 곧 사망하지 않을까 싶어요... 그럼 블루스카이에 정착 예정입니다... 1130
사카린 @nye20000.bsky.social · 08/07/2023책과 함께 하는 주말 즐겁네요 사서 읽으니까 확실히 더 애착이 감 물론 부동산 공간의 한계로 다 읽고 되팔 거지만... 030
사카린 @nye20000.bsky.social · 07/07/2023철마다 도토리 줏어간 거 저 아니에요.. 저 평생 통틀어서 딱 한 알만 주워봤어요.. 발에 채이는거 귀여워서.. 진짜예요.. 믿어주세요.. 1211
Reposted by 사카린백충덕 @nicehide.bsky.social · 06/07/2023갑자기 생각나서 네이버 고양이라서 다행이야 카페 가가지고 죽도록 찾은 끝에 꼬다리 입양홍보글을 찾았다. 11년 전. 아련해 죽을 것 같음. 나는 저 마지막 당부의 말에 충실했을까. 3246
사카린 @nye20000.bsky.social · 06/07/2023조기퇴근사유: 새로 산 신발 신엇더니 왼쪽 네번째 발가락에 물집 잡혓고 이것을 견디기엔 저는 너무만이 지쳣습니다 040
Reposted by 사카린톨네코의 대모험 @godai649.bsky.social · 06/07/2023'몬데고, 너를 쓰러뜨린 것은 나의 칼이 아니다. 너의 과거이다.' - 몽테 크리스토 백작(1934)에서 275
Reposted by 사카린홍할매 @yang0067.bsky.social · 06/07/2023스미더스 하면 그것밖에 생각안나 예전에 트위터에서 뭐 썼더니 홍할매 너는 내편인줄 알았는데..!!! 하길래 제가 왜;; 저랑 친하세요..?! 했더니 블락하더라고 흥 12212
Reposted by 사카린WhyNot? (시즌1 종료) @applepolish.bsky.social · 06/07/2023그리고 아주 아름다운 메세지. Threads를 탈퇴하시려면 인스타그램 아이디도 삭제해야 합니다. ...장난치냐? 뭔 감옥도 아니고. 12891
Reposted by 사카린요력금강 @vajrahomo.bsky.social · 06/07/2023아니 근데 블루스카이에 우리 한인회 지분이 좀 크긴 함? 이런 짤이 돌던데 36187
