Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 26/09/2026הבעיה הכי גדולה שלי כרגע זה שאני לא מצליחה לשחק בקונטרול רזוננט כי זה עושה לי התקפי חרדה 😬 אתמול הגעתי לאיזור (לא ספויילר) שכולו מבוסס על ורטיגו ודיסאורינטציה ומאז אני מעורערת קלות 1120
Reposted by Noa Liberman PlashkesOded Feuerstein @odedfire.bsky.social · 22/09/2026תעזרו לי בבקשה להפיץ את הבשורה, אני לא פעיל ברשתות החברתיות האחרות. עוד שבוע אני מגיע לאייקון להעביר הרצאה על מקורות הערפד וההתפתחות שלו מדמות רומניה מפחידולה לדמות חושנית ומחרמנת (ואולי עדיין רומניה?) תגידו לחברים. שימו בפזבק ובטיקטוק, בשרו בחוצות אשקלון tickets.sf-f.org.il/icon2026/eve...tickets.sf-f.org.ilמאויב לאוהב: מבוא להיסטוריה של הערפד – פסטיבל אייקון 2026מאויב לאוהב: מבוא להיסטוריה של הערפד – פסטיבל אייקון 2026 32713
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 21/09/2026היו לי כאלה חלומות חרדה מטומטמים שהתעוררתי באמצע הלילה להכנס לטלגרם לראות שלא התחילה שום מלחמה חדשה 0250
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 10/09/2026בייגלוצי המתוק והרך והחתול הכי טוב וסבלני שאי פעם היה לי החליט שהוא מיצה את הקונספט ונטש לעולם שכולו גרגורים. כבד שומני זה חרא גדול והלוואי שידעתי על זה קודם 561370
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 07/09/2026איזה סיוט זה העלאת מינוני נוגדי דכאון לוסטרל כרגע עושה לי סברה ושתילה בבטן ושואת הארמנים במוח (וזה עם עליה רק של 12.5 מג בההההה) 0191
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 07/09/2026למה שאני לא אעזוב את ההייטקס ואהפוך להיות ספרנית 4400
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 06/09/2026ובכן החדשות הטובות שבייגל משתפר ממש ואפשר להכניס לו צינור הזנה!!!! החדשות הפחות טובות שהוא יצטרך עוד 4 ימי אשפוז ואין לי מושג מאיפה להביא את הכסף בשלב הזה 1381
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 06/09/2026כולם מהעבודה נוסעים לטיול של יומיים ואני ויתרתי כי טפו חמסה בייגל אמור לחזור מחר וכולם מסתכלים עלי כאילו שאני משוגעת. כאילו שלא הייתי צריכה עוד סימנים לעזוב 0270
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 29/08/2026איך העברנו את הסופ״ש? בלנסות להאכיל בייגל חולה עם מזרק (העלה 200 גר!) 5570
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 27/08/2026לא רק שבטעות שלחתי לאמא של חבר שלא מכירה אותי מספיק סטיקר של היטלר, שלחתי שלושה כאלה ברצף 0340
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 23/08/2026אני סובלת אקטיבית מהיחסי אנוש במשרה הנוכחית ולא יכולה לכתוב בטוויטר שאני מחפשת דיי ג׳וב חדש אז הנה זה לכם: מחפשת משרה היברידית או גמישה, אני מעצבת עם המון, המון ניסיון שיודעת גם לכתוב ולעשות שיגועים בנושאים של גיקים, מעולה בעיצוב מוצר, עיצוב מרקטינג, עיצוב אתרים ואיור מפלצות חביבות. דברו אלי 913447
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 16/08/2026איזה יופי של גוון תכלת יש לאפליקציית בלוסקיי, אני מעריכה אותו במיוחד כי כל פעם שאני מנסה להכנס לוקח בערך חמש דקות של להתקע בו 2340
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 10/08/2026אז אנחנו בחופשה ומאוד כיף לי בניכוי העובדה שכל כמה שעות יש לי התקף חרדה קל עד בינוני ואני סותמת לו את הפה עי לקפוץ לבריכה או לאכול בייקון 2310
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 06/08/2026אני בת 43 ולכן מסביבי יש שיח ער בנושא פרימנופאוזה ואני כאילו תוהה מה עוד אפשר להביא לאישה שיש לה פיברו והפרעת חרדה עקשנית במיוחד 14550
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 03/08/2026תביאו לי המלצה לספר חופשה למי ששונאת ספרי חופשה אוהבת: היסטורי, מד״ב, פנטזיה, קומיקס, weird fiction, מתח, באופן כללי ספרים יותר קצביים וplot driven לא אוהבת: רומנטיקה (לפחות במרכז העלילה), character driven, אלנה פרנטה ודומיה 1390
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 01/08/2026מיניפלצת, מחזיק בן דוד בן חודש: איזה תינוק חמוד אמא שלי שמסרבת להתייאש: רואה, תגיד לאבא ואמא שאתה רוצה אח קטן מיניפלצת: מה פתאום כל הקטע שאני יכול להחזיר את התינוק הזה כשהוא מעצבן 61090
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 28/07/2026ובכן יונית: אם כבר להוציא 1300₪ על חוו״ד מפרופ׳ מומחה, לפחות שהתוצאה תהיה ״כן זה חיידק כזה וכזה לא מזיק עוד כמה חודשים הוא בסדר ביי״ 5570
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 22/07/2026אני לא יודעת אם יש לנו, כעם, רוחב פס חרדתי למלחמה סבב 3 סטופ נגעתי באדום 4390
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 20/07/2026אני כל כך שמחה שנאור נרקיס בחוץ איזה בנאדם בלתי נסבל 3460
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 20/07/2026מה נעשה עכשיו בלי כדורספורט תגידו לי 3220
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 16/07/2026קלטתי שהבעיה העיקרית שלי עם המונדיאל השנה זה שאין את גריזמן ואני לא יכולה לפנטז על הקוטג׳ הקטן שנעבור אליו בנורמנדי ונגדל עיזים ושם כל ערב הוא —- רגע שניה יש פה אנשיםstatic.klipy.comAntoine Griezmann GriezmannALT: Antoine Griezmann Griezmann 1210
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 14/07/2026דיון שעלה עם חברה: האם לבנאדם שעובר דברים שאובייקטית קשים בחייו (במקרה שלה, גירושים), פסיכיאטריה יכול לעזור? כי לדעתי זה מסוג המקרים שצריך פשוט להתבוסס בסחלה איזה תקופה ולהמשיך 8120
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 04/07/2026יום אחד אחד!!! משעמם מה כבר ביקשתי (חזרנו לאשפוז כי צריך ניקוז) 8640
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 03/07/2026לפני שבועיים הייתי במעמקי הסחלה של החרדה. ואז איזה פוסט ברדיט המליץ על ספר של רופאה בשם ד״ר קלייר וויקס שנכתב בשנות ה60 ועוסק בחרדה. יש בו המון דברים שכבר לא רלוונטיים (תרופות הרגעה ישנות וטיפול בחשמל) אבל מה שכן רלוונטי ונהדר: אתם לא כאלה מיוחדים. 2280
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 02/07/2026החיה הכי מסוכנת בטבע: ילד שטוען שהוא לא עייף בזמן שהוא שפוך מעייפות מתלונן על הכל ולא מפסיק לילל עד ש 0330
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 02/07/2026תקשיבו אני ממש invested עם הזיהום של מיניפלצת בבלוטת הלימפה כל יום שולחת תמונה חדשה לזיהומולוגית יש לי כבר בוק מספיק בשביל סרט באורך מלא ואם זה יתפוצץ כשאני לא אהיה איתו אני אהיה ממש עצובה 1320
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 30/06/2026זו תזכורת לעצמי ולמי שצריך שזה בסדר שיש תקופות של חרדה גם בזמן טיפול ארוך טווח and I got this shit 1300
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 29/06/2026הגעתי היום לבית ספר לאסוף ספרים של שחר וכולם צורחים ורצים בחדר המורים ואחרי שבדקתי היטב שאין שריפה גיליתי שנפל להם האינטרנט ואי אפשר לגשת לתעודות 1340
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 28/06/2026מלווה בריביט לבקשת @odedfire.bsky.social 3512
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 27/06/2026הייתה לי הבוקר את המחשבה המדכאת שיתכן פשוט שעברתי שנה לא קלה ואולי לחזור לטיפול פסיכולוגי הוא הפתרון וזה נורא כי למי יש כוח לזה למי 1380
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 24/06/2026אז העלתי לוסטרל מ-125 ל-150 לכאורה עליה קטנה ולא משמעותית במציאות, המוח שלי מאז הבוקר:static.klipy.comClayno Claynosaurz: Spooky Flashlight ScareALT: Clayno Claynosaurz: Spooky Flashlight Scare 6390
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 23/06/2026אה וגם יש לנו חתול חדש וקוראים לו סושקי 13680
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 23/06/2026מרשה לעצמי פה לפרוק: כבר שנים שיש לי חרדות ממוקדות בנושאי בריאות, כמו היפוכונדריה על ספידים. מאז הקורונה זה הולך וגדל, ועכשיו עם בלוטת הלימפה הנפוחה של מיניפלצת נראה שאני מאבדת את זה סופית 1640
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 19/06/2026אני בקפה א.ב בוהה בבריסטה המותש; סליחה, אבל אני בטוחה שאנחנו מכירים הוא: כן, נפגשנו בעבר שעה לאחר מכן אני קולטת שזה הבחור שהייתי מתארגנת ממנו לפני 20 שנה והיי לפחות הוא לא בכלא 2350
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 19/06/2026אני לא צריכה העלאה בנוגדי חרדה אני צריכה שישראל תהיה יותר נורמלית תודה 3870
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 13/06/2026איפה אני נכון מאוד ביציאה משפחתית למוקד רפואה דחופה כי אין יום משעמם אצלנו 3370
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 12/06/2026מיניפלצת מתחיל להראות סימני גיל התבגרות ראשונים והוא אמר לי היום בבכי שהוא לא רוצה להשתנות ובין זה לבין המשבר הקיומי שלו על סבתא שמתה ואבא שעובד רחוק זה שבוע קשה מאוד לאמהות חרדתיות 2590
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 10/06/2026יום ראשון מיגרנה יום שני מלחמה עם איראן יום שלישי תור חירום לרופא שיניים עם ילד נפוח יום רביעי תור רגיל לרופא עיניים יום חמישי???? 2250
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 05/06/2026אחיין קטן: נכנסת פעם לחור של הבאולינג איפה שנופל הכדור אני: האמת שלא אחיין: שמעתי שאם נכנסים תופס אותך מכשיר והופ את נועה בצורת בקבוק של באולינג 2400
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 29/05/2026הייתי היום 80% מהזמן במיטה בעל כורחי ותשמעו זה קשה העניין הזה של לנוח 3270
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 28/05/2026אז עשיתי השבוע ניתוח גיניקולוגי קצרצר בהרדמה מלאה. פחדתי זוועות לפני ובסוף ההליך עצמו לא היה נורא כמו שחשבתי. מה שכן נורא זה החרדה הפוסט-ניתוחית. המוח שלי כבר חזר לעצמו אבל הגוף קצת אומלל אז זה עושה וואחד דיסאוריינטציה בחיים 2590
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 25/05/2026איזו גאווה ספיציפית ונישתית זו כשהאחיין לא רק מתלהב משירים שאני שולחת לו אלא גם שם אותם ברקע לסטורי (הכרתי לו את האלבום הראשון של סוויד) 6450
Noa Liberman Plashkes @noaliberator.bsky.social · 21/05/2026בואו נדבר על הרדמה כללית כי אני צריכה לעשות השבוע לניתוח גינקולוגי קצר ולא עשיתי אז זה מאז 2009 בערך. זכור לי כחוויה כיפית אבל כמובן שאני אוכלת סרטים 18370