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vivi_10月10日SLYのカバーバンドでLIVE🎤 (@vivivn781) on X
アイラップ公式様にRTして頂いたので ちゃんとリポートします🙇♀️ まるごとのにんじん(皮付き)🥕を水に濡らしたキッチンペーパー(結構びしょびしょのまま)で巻いてアイラップにいれ(袋の口はテケトーに丸める)7分チンするだけ。(レンジのワット数とにんじんの大きさで調整してね) フォークがスッと入るくらいやわらかくなってにんじんの甘みがふわっと広がる美味しいおかずになりました🤤 にんじんに沢山含まれるカロテンは脂溶性なので、油と一緒に取ると吸収がよくなるため、私はオリーブオイルと岩塩で頂きました。 アイラップは手抜きできるのに野菜を美味しく調理してくれ洗い物も少なく済むので神✨De…