なおん @naonking.bsky.social · 30/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、豚のしょうが焼き、野菜の焼き浸し(茄子、ピーマン、パプリカ)。 しょうが焼きは肉に調味料もみこんだ状態で冷凍しているのですが、なんということでしょう、しょうが焼きなのにしょうが入れるの忘れてました。 後入れでチューブのしょうがをもみ混んで焼きました。セーフ。(なのか…?) #青空ごはん部 0270
Reposted by なおんすみ @rcsumi.bsky.social · 30/09/20269月後半ぶん。 なんだかんだで続くものですなー。 無理やりなとこもあるけどご容赦。 #絵日記 0152
なおん @naonking.bsky.social · 28/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、牛肉コロッケ(冷食)、ピーマン・パプリカ・ソーセージ炒め。 職場の人からもらうパプリカ、小さくてかわいいサイズでお弁当用のちょろっと炒め物にちょうどいいんですねえ。 #青空ごはん部 0210
なおん @naonking.bsky.social · 27/09/2026明日のお弁当 栗あんサンドと、ハムエッグサンド。 栗あんサンドは栗のペーストとホイップを挟んだ、なかしましほさんの呟きで見かけて食べたいな~と思ってたやつ。あまりきれいな断面にできなかったけど味は間違いないはず…! #青空ごはん部 0110
なおん @naonking.bsky.social · 24/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはんの焼きおにぎり、甘唐辛子のベーコン巻き、チキンナゲット(日本ハム)、ミニトマト。 たまに焼きおにぎり食べたいな~と思って作ってみたけど、茶色め弁当の茶色率がより上がってしまうな…と気づきを得ました。いいんですけど。 #青空ごはん部 0310
なおん @naonking.bsky.social · 23/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはんのおにぎり(塩昆布とカルディのあらほぐし焼鯖入り)、鶏肉の山椒シロップ漬け焼き、ピーマンとちくわ炒め、かにかまの磯辺揚げ(冷食)。 連休終わるの早い…仕事の平日の一日と同じ速度と思えない…だまされませんよ← #青空ごはん部 0210
なおん @naonking.bsky.social · 17/09/2026明日のお弁当 夏野菜のガパオライス、目玉焼き。 ガパオライスというメニュー名に目玉焼きは含まれるのか、どうなのか。 職場の人からもらった野菜でほぼほぼ構成されております、ありがたや。 #青空ごはん部 0270
Reposted by なおんさえ @aquous.bsky.social · 16/09/2026夏とお盆とコミケとマジミラの最後とんでもないオチがついた8月のピックアップ。ひろしま……? #らくがき #絵日記 041
なおん @naonking.bsky.social · 14/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、鶏の竜田揚げ(冷食)、ししとうのチーズ焼き、かにかまの磯辺揚げ(冷食)。 夏野菜のおかげでお弁当にまだ夏の名残りが。 ししとうのチーズ焼きはぼくさん(白いアザラシの絵の方)のレシピを見て。 #青空ごはん部 0230
なおん @naonking.bsky.social · 13/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、チキンナゲット(日本ハム)、ししとうのベーコン巻き、ひじきの煮物(冷食)。 今週がんばれば連休が!くるぞ!!と唱えて乗り切ります…。 #青空ごはん部 0210
なおん @naonking.bsky.social · 10/09/2026明日のお弁当 ナポリタン、ミートボールのせ。 ミートボールは冷凍庫に3個だけなんかずっと居座っていたやつでした。 カリオストロの城のミートボールパスタ風といいたかったけども、名乗るにはあまりにもミートボール分が少なすぎてェ… #青空ごはん部 0250
Reposted by なおんさえ @aquous.bsky.social · 10/09/2026いつの間にか9月になってたカレンダーらくがき。コミケ〆切戦とマジミラと、栗が……そろそろ迎撃体制を整えねば……あとおまけで予定的に描き込んでた千秋楽。夏あっという間だねぇ…… #らくがき #花ちま 041
なおん @naonking.bsky.social · 07/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、鶏の竜田揚げ(冷食)、アスパラのハム巻き、枝豆。 枝豆は職場の人が作ったものを頂きました。さやが終り頃っぽい色合いになっていて、ここにも夏の終わりのハーモニーを感じます(…?) #青空ごはん部 0250
なおん @naonking.bsky.social · 06/09/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、豚のしょうが焼き、ブロッコリーとハムのマヨ合え、余ったハム。 夏野菜たちがだんだん少なくなってゆく感、寂しいね…。 #青空ごはん部 0150
なおん @naonking.bsky.social · 02/09/2026明日のお弁当 マルちゃん焼きそば(ピーマン、シャウエッセン、しめじ、キムチ) キムチ入り焼きそば、昔どこかの居酒屋で食べておいしかったなあという記憶はあれど、なかなか再現できないのでした。たぶん豚肉とか入れた方がいい。 #青空ごはん部 0200
なおん @naonking.bsky.social · 01/09/2026明日のお弁当 ロールパンにコロッケとハムをはさんだもの。野菜のピクルス添え(写真なし)。 コロッケは母が庭に植えた男爵ときたあかりより生まれしものです。去年より実入りが良いらしい。ホクホクでした。レタスくらい挟む?と思ったけど水分出るしな…と野菜成分はピクルスに全任せしました。 #青空ごはん部 0240
なおん @naonking.bsky.social · 30/08/2026明日のお弁当 とうもろこしごはんのおにぎり(明太子入り)、鶏肉の山椒シロップ漬け焼き、野菜のピクルス、ハムのくるくるしたやつ。 秋風を感じ始めておりますが、とうもろこしご飯はまだまだ…続くのです!(多分) #青空ごはん部 090
なおん @naonking.bsky.social · 27/08/2026明日のお弁当 オムライス(ゆで鶏、玉ねぎ、ピーマン、コーン)、野菜のピクルス(別添え)。 ケチャップ書きがオムライス作りのクライマックスである。なんの表情だろう、これは…。 #青空ごはん部 2240
なおん @naonking.bsky.social · 26/08/2026今日のお弁当 ゆで鶏のサンドと卵ハムサンド。パンは日糧の絹艶8枚切り。写真にないけど別添え野菜のピクルス。 ゆで鶏はあんまり味ついてないので、マヨネーズと柚子胡椒を混ぜたものを塗ってます。 まともに詰めたら3つしか入らないので、4つ目は耳を切って半分にしたりしてギチギチ詰め込みました。 #青空ごはん部 0240
なおん @naonking.bsky.social · 25/08/2026今日のお弁当 冷凍稲庭うどん(チンして水で締めた)、茹で鶏、わかめ、しそ、白ごま。かけつゆは小瓶で持参。 乾燥わかめ、適当に戻すとアレッて量になりますねあるある。 #青空ごはん部 0180
なおん @naonking.bsky.social · 23/08/2026明日のお弁当 とうもろこしご飯、ゆで鶏、ピクルス(きゅうりとにんじんとパプリカ)。 もらった青唐辛子を醤油につけてみたものの、いまいちまだ使い道が…。ゆで鶏にかけてみるか~といった次第です。 #青空ごはん部 0240
なおん @naonking.bsky.social · 21/08/2026サギときいてッ しかしアンケート見てそんなにサギって種類いるのか…と呆然としてしまった 私のサギ氏(多分アオサギ)しか知らないから… 010
Reposted by なおんぬまがさワタリ@『いきものニュース図解』ほか3/19同時発売 @numagasa.bsky.social · 21/08/2026サギには2種類いる…。悪いサギと良いサギだ。良いサギはみんな鳥だ。 というわけで日本野鳥の会バードメイトさん主催の #サギ総選挙 が急に開幕したので、あなたの一票で鳥のサギを讃えよう! 意外と身近で多様なサギの世界にハマるきっかけになればいいな(入賞サギはイラストも描かせていただきます) 投票は8/28まで(まずサギってこんな色々いるんだ…となる人が大部分かもだが直感で選んでね) docs.google.com/forms/d/e/1F... 0307203
なおん @naonking.bsky.social · 20/08/2026今日のお弁当 レンチンして締めた冷凍うどん、オクラ、わかめ、ゆでたまご、鶏の竜田揚げ(冷食)、かけつゆ(めんつゆとねり梅を混ぜた)は別添で。 丨◎◎丨<アツイネ #青空ごはん部 0170
なおん @naonking.bsky.social · 17/08/2026明日のお弁当 ガパオライス、目玉焼き、ゆでブロッコリー。 下のごはんはとうもろこしご飯です。お弁当用の冷凍ごはんが今それしかないからです。でも相手にとって不足はない筈(…?) #青空ごはん部 0270
なおん @naonking.bsky.social · 16/08/2026明日のお弁当 とうもろこしごはん、ししとうの梅シソ肉巻き、白身魚とタルタルソースのフライ(冷食)、きゅうりとパプリカのピクルス。 貰いものなのですが、ししとうなのか万願寺唐辛子なのか実はよくわからないまま使っている…。 #青空ごはん部 0230
Reposted by なおんるり🐣 @ruripiyo.bsky.social · 16/08/2026同色の単色うさこたちもおります 全色チャレンジのだんご部門(?) これらの色を基準に、淡色トリオと濃色トリオがいます(家に) お花見の季節に出来上がってはいたんだけども、撮影がおっくうで止まった…w 061
Reposted by なおんるり🐣 @ruripiyo.bsky.social · 16/08/2026西2ホール そ-21b 設営完了?ですわ~☆ 今日までがお盆らしいので、きゅうりとなすを連れてきております( ˘ω˘ ) かごの中には型落ちお値引きうさこたちもおります~ #C108 1113