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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 05/10/2026

15時台後半になれば昼酒では無く夕酒だ！！！とか強気に出てビールを飲む。だって色々と解決したんだもん。もやしラーメンも食うよ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 04/10/2026

バスケを観に有明アリーナへ。サンプラザ中野くんがゲスト。 Runnerめっちゃ熱い。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 03/10/2026

酔っ払ってSUPER BEAVERの「東京」を聴いて泣く。好きな人愛しい人偶然も今呼ぶなら運命見つけられた歓びを笑いあえたら幸せと名付けよう幸せなのかなぁ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 03/10/2026

鯖缶とかはフレーク状にしたヤツが刑務所でも出る。朝食に。魚缶LOVEって事は刑務所に向いているのか？？笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 03/10/2026

親友が居る。高校の時に出会って20代前半まで一緒にバンドやってたヤツ。解散後も「やっぱドラムはAちゃんがいいや」とか言ってステージに上げてくれたボーカル。逮捕されて色んな奴が消えて行ったけど「何があろうがAちゃんはAちゃんだから」とか言ってずっと寄り添ってくれたヤツ。そして当時のベーシストに連絡を取って一緒にスタジオに入った。その後はJリーグウォッチャーみたいになって各地へ。応援してるクラブはライバル同士。先日遠征先の博多で飛行機が飛ばす足留め食らってた。締めの空港ラーメンが去年俺が行った時と全く同じで笑えた。ちなみに上が私、下が親友。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 03/10/2026

最近家で1人飲みする。コスパ重視。俺は魚の缶詰と漬物さえ有れば良いらしい。中骨LOVE。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 29/09/2026

俺が逮捕された時はもう大した事は無かったがそれでも自供する前は圧が凄かった。取調室の狭い空間で鑑定結果突き付けられて暴力含めた圧力掛けられたらやってなくてもやりましたって言ってしまうわな。当時なんて取り調べの時間なんて制限無かっただろうし。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 29/09/2026

NHK「未解決事件」見た。 TVの無い生活を送ってる者としては「観たいけどどうするかなー」みたいに思ってた。ラジオで伊集院光が絶賛してた。伊集院信者なので配信で観てみる。衝撃で眠れなくなった。当時のデタラメさがヤバい。自分の文章力や頭では上手く書けないがヤバい。そんな休みの日の早朝。ちなみにちょっと燃えてた例の「クレヨンしんちゃん」は観てない笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 26/09/2026

雨続きでイライラするので前の職場の後輩から貰った芋焼酎で昼酒をキメます。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/09/2026

大好きなSUPER BEAVERの「まなざし」って曲。拘置所の差し入れ屋をテーマにした映画の主題歌って事も有ってめちゃくちゃ歌詞が泣けてしまう。だからこそ映画を観れずに居る。ちなみに最近ネトフリで観た映画は「ハッピーフライト」笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/09/2026

大体どこもカレーは美味しいんですよ。大量に作るからめっちゃ上手くなる。なんであんなカレーに仕上がったんだろう？？

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/09/2026

ここの刑務所はこれ！的な美味しいメニューが有るんだけど東〇拘置所はマジで思い出せない笑一番美味しかったのは山口で出た鶏つくね丼+マヨネーズ。鶏つくね丼自体はレトルトで他の刑務所でも出て来る。でも山口はマヨネーズが出て来る。副菜のきゅうりに付ける用らしいけどみんな鶏つくね丼に掛けてた笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/09/2026

東〇拘置所のカレーは初めて食べた時に「スープカレーかぁ、不味いなー」と思う程にシャバい。翌週も翌々週もそのカレーが出て来て普通のカレーだと知る。味の無い焼いた鶏モモには何故かドレッシングが付いていたり東〇拘置所のメシは理解不能だった。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/09/2026

東京拘置所で矯正展ですか。こう言う系のイベントに行こうかなー？と思うもまだ行けてない。まだ気持ちに整理がついてないのか？？プリズンカレーとか言って出してるカレーが中で出してるのと違い過ぎると文句を言ってしまう可能性が高いからかもしれない笑拘置所のカレー酷かったもん。 SUPERBEAVERのドームの余韻を消されたく無いだけか？？笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 23/09/2026

SUPERBEAVERの東京ドーム。めちゃくちゃ良席でビビった。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 22/09/2026

明日のSUPERBEAVERのドーム。花道の一番先端のめっちゃ近くな気がする。チケ運良し。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 13/09/2026

某国に出張に行った彼女を迎えに羽田空港へ。山形→山口に移送された時以来の羽田。移送の時のエピソードだけで2時間は話せる。しかし話す場所が無い笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 04/09/2026

厳密に言うと9月4日の17時頃任意同行→逮捕状が出て翌5日の2時頃逮捕。ちょうどこの位の時間に留置場に入りました。極度の疲労、絶望、緊張。布団に入ったけど眠れなかったなぁ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 04/09/2026

今日が逮捕された日。もう7年ですか。早い早い。ちょうど今位の時間に取調室に居たんだよなー。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 28/08/2026

俺の事件に関わりのある奴が広島で逮捕されて広島県警が俺が留置されてる千葉の警察署までわざわざ取調べに来た事がある。そいつとは全く関わりが無いと言うか現金の回収役位しか接点が無かったのでほぼ雑談に終始。「お前関東で良かったのぅ！広島やったら県内ニュースのトップで顔も映っとったで！」との事。報道されるケースは被疑者が事件を認めてたりとか性格的なところが有るって担当の刑事から聞いた。ちなみに私は千葉の地方紙の凄い小さい記事で済んだそうな。だからネットにも載ってない。逆にショボくても印象的な事件とか否認とか黙秘しまくってるとガンガン報道するそうな。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 28/08/2026

刑務所での自殺。中に入った者の意見とすれば余裕で出来る。単独室なら余裕。雑居でも夜中なら可能。防ぐには全室に監視カメラ付けるしか無い。まぁ不可能だと思うけど。「死のう」って決意した人を止めるのはなかなか難しいよ。 www.fukushima-tv.co.jp/localnews/20...

fukushima-tv.co.jp

福島刑務支所単独室で受刑者の女が首をつって死亡：ニュース - FTV 福島テレビ

福島刑務所は8月27日、収容中の受刑者が居室内で死亡したと公表した。死亡したのは福島刑務支所の単独室に収容中だった40代の女。27日午前2時22分ごろ、居室内で首をつっているのが巡回中の職員により発見...

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Reposted by 元受刑者A

高水湧基／UC @watertoweruc.bsky.social · 25/08/2026

絶対AIには生成できなさそうな手作り感で素敵(ちなみに似顔絵としては全員似てない)

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

今髪型は坊主。 1mm未満の坊主。留置所に4ヶ月も居たので超ロン毛になって居た私は留置所内で髪を刈らせてくれと言ってみた。裁判の心象とかいやらしい気持ちもあり。数人まとめてなら近所の床屋を呼んでくれる事になり希望者が3人集まったところで断髪。バリカンで刈るだけ。それで3000円。拘置所に行けば無料。捕まる予定がある人は覚えておくといいよ笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

留置所の担当は誰一人として嫌な奴は居なかったなー。て言うかその警察署に嫌な奴が一人も居なかった。 1回パニック障害的な過呼吸を起こしてぶっ倒れた事が有る。もちろん救急搬送。うわ言で「ちゃんとしなきゃ」とか言ってたらしい。その間「A！大丈夫だぞ！俺がついてるから大丈夫だぞ！」と手を握り続けてくれたのが担当の刑事。周りで見てた人から後日聞いた話だと「マジで死んじゃうかと思った」みたいな感じだったらしい。ちなみに病院に着いて色々検査した後にベッドでほぼほぼ死にかけてた時に「逃げられない状況なのは分かるけど一応規則だからね」とか言われて手錠掛けられた笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

留置所の話。風呂が週2位。ほぼ3日おきに入る。だから逮捕当時ロン毛でパーマだった私は無理やり「銀行職員」「警察関連」の人間を装う為にワックスでバッチバチにオールバックにしていた。もう「蝋で固めてます？？」って位。バンドをやってた時に髪をスプレーで固めていた時並みにガッチガチ。そんな状況で逮捕されたもんだから逮捕翌々日に風呂に入れた時は感動して独りで泣いた。通常は複数人で入るんだけど留置担当が気を利かせて独りで入らせてくれた。あの時ほど風呂がありがたいと思った事は無い。刑務所で14日間風呂に入れなかった時はそこまで感動しなかった。慌ただしさが違うからか。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

パンの納入業者は入札で決まるらしい。俺が居た時の納入業者候補は3パターン。美味しい順に ①県のアンテナショップとかにも出してる県の有名パンメーカー ②アンテナショップには出してない中堅メーカー ③知的障害者の方達が作ってるパン屋俺が居た時は①と②の繰り返しでした。 ③は酷いと評判だったけど食べてみたかったかも。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

食パンを道端に投棄するなら刑務所に捨てりゃ良いのに。パンに憧れてるからみんな喜んで食べる。ちなみに刑務所ではコッペパンしか食えない。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

スカパラの「倒れないドミノ」って曲が割と特別。東京拘置所の分類。これから何処の刑務所に行くかを決める面接。その待合室では「お前また来たのか」とか待合室の担当の刑務官が受刑者に声を掛けてて。「凄いなー」とか思ってた。そしたら俺が1人になったタイミングで刑務官が「お前は悪いヤツじゃ無いし中に入ってちゃんと人を見る目を養うんだぞ」とか声掛けてくれた。その時に待合室のラジカセからFMが流れてて。掛かってたのが「倒れないドミノ」号泣しながら聴いたよね。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 25/08/2026

刑務所で一番キツかったのが音楽が聴けない事。自分で選ぶ事が出来ない事。外出たらSpotifyが凄くて一日中ずっと音楽聴いていた。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 23/08/2026

そう言えば「下手したら入院」とか脅されたので髪の毛を坊主にしました。刑務所に居た時は精一杯長くしていたのに今の方が短い笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 23/08/2026

長い長い夏休みだったなー明日から通勤ダルい。仕事はダルく無いけど通勤がダルい。刑務所と言う徒歩5分の環境に居たからか？？でもバッチバチの行進5分だからなぁ。ちなみに普通にスムーズに歩けば3分掛からない距離です。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 23/08/2026

それにしても肺炎キツかったー。酸素がちゃんと摂れるのは素晴らしい！

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 23/08/2026

昨日の地震。市の防災無線のスピーカーから緊急地震速報の音と「大地震です」って放送が有ってめちゃくちゃ終末感が有って怖かった。そんな私は明日から仕事復帰でやんす。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 17/08/2026

SUPER BEAVERでめちゃくちゃに涙腺をやられる。でも自分にとっての元祖涙腺崩壊バンドはGOING UNDER GROUNDだと再録の音源聴いて思った。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 17/08/2026

そんな状況で腰庇いながら工場戻ってからオヤジに「立ち仕事無理っす」って訴える。座り仕事にして貰って数日後の指導補助の受刑者との会話。受「Aさん何とか立ちに戻れないっすか？」俺「いやー、無理っすねー、あと数ヶ月で出るんで悪化させて出たく無いんで」受「あと少しなら頑張りましょーよ！」俺「いや、無理無理」ちなみに指導補助は無期懲役。そりゃ出れない人はそう言う考えになるでしょーよと理解の有る無期懲役が居る房で愚痴りまくったとさ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 17/08/2026

こんな状況でも刑務所の場合「んー、様子見」とか言われるんだろうなぁ。俺の腰痛もそうだったもんなー。俺:腰が尋常じゃなく痛いんすよ医務官:んー、俺も！いや、そう言う事聞いてねーよ笑マジでヘルニア一歩手前まで悪化してたんだからな！！！

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 17/08/2026

確かに息苦しいと言うか酸素が入って来ない感じはする。いや、医者に言われたからかもだけど。取り敢えず熱とダルさが半端ない。そりゃそうですよ！酸素足りてないんですもん笑

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 17/08/2026

肺炎。風邪こじらせただけだと思ったらまさかの肺炎。医者:息苦しいとかありませんでしたか？？俺:いや、何となく咳き込んでるからしんどいかなー？とか思ってましたが特に医者:いや、それ息苦しいって言うんですよ！！血中酸素濃度とか言うコロナの時に話題になった数値がちょっくらヤバいらしく医者にめっちゃ怒られた笑いや、でももっと数値ヤバくなってたら即入院らしかった。今週いっぱい基本的には安静。身動き取れん。そんな中Spotifyで黒沢健一のLIVE音源が配信されとった。もう10年ですか。歳取ったもんだ。肺も弱くなったもんだ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 13/08/2026

俺の友達は先週は沖縄に行き台風直撃で3日間延泊。昨日は館山に居てアクアライン通って何とか帰って来れたらしい。危うい所に居合わす人だ。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 13/08/2026

元受刑者っぽい事を言うと、台風とかの時に警察の留置場に居ると一番ヤバイ。俺が入ってる時に大きい台風が来たけど業者が来れないから3食続けて小さいパンだったりした。

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元受刑者A @motoheynonaka.bsky.social · 13/08/2026

千葉がやばい。俺が捕まった付近もヤバい。皆様どうかご無事で。

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