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運動習慣0のアラサーがジョギングを始めた - 魂の文学的良心
運動習慣まったく無しのアラサーです！！！ 近所のコンビニですら移動は車だし、インドア派なので部屋で読書かゲームばかりだし、外出してもショッピングモールをぶらぶらするくらい。中高6年間バキバキの運動部だったから、身体にその頃の資金が残ってるもんね♪ってかまけてた自覚はある。もう10年以上運動してないので、土壌はとっくに枯れ果ててます。 そんな運動しない生活のガタが、20代終盤になって急激に襲い掛かっ...
