昨今、AI技術の進化に伴い、ChatGPTのようなAIチャットボットがメンタルヘルス分野での支援ツールとしても注目されています。しかし、モデルごとの特性を理解した上で適切な活用方法を知ることが非常に重要です。この記事では、メンタルヘルス支援におけるChatGPT（特にGPT-4oとGPT-4.5）の有用性、その利用方法、注意事項について解説します。 ChatGPT各モデルのメンタルヘルス対応能力...

1. はじめに 近年、大規模言語モデル（LLM）は目覚ましい進化を遂げ、人間と自然な対話を行う能力を獲得しました。しかし、現在のLLMには依然として課題があります。その一つが「記憶」の限界です。LLMは通常、限られたコンテキストウィンドウ（一度に処理できる情報量）しか持たず、長い対話や過去の情報を正確に記憶し続けることが困難です。これにより、対話の一貫性が失われたり、以前の約束や決定を忘れてしま...