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Geile Sache! 💪 Von Laufgewichten würde ich dir dennoch abraten, da diese deine Gelenke unnötig belasten und deinen Laufstil verändern. Laufe dann eher längere Strecken oder mach Intervall-Laufen

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Reposted by Minhman

𝕃𝕠𝕥𝕥𝕚 𝕂𝕒𝕣𝕠𝕥𝕥𝕚 @lottaleben.bsky.social · 13/05/2026

#Followerpower Mit Schule verbinden viele Stress und Leistungsdruck. Unsere Schule möchte dem entkommen (~65% Armutsbetroffene Familien) und ein Sommerfest ermöglichen. Leider nehmen wir selbst keine Gelder ein und würden uns über Spenden freuen - jeder € hilft! 🙇‍♀️💋 www.gooding.de/summer-party...

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Minhman @minhman.bsky.social · 01/04/2026

Das erste Aufeinandertreffen wird sicher sehr wild und lustig 😁

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Minhman @minhman.bsky.social · 01/04/2026

Naja so ganz stimmt das nicht, da die Steuern, mit Ausnahme der Mehrwertsteuer, fest und nicht prozentual sind.

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Minhman @minhman.bsky.social · 11/03/2026

Drück dir die Daumen 🍀

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Minhman @minhman.bsky.social · 24/02/2026

Die Technik und Grip waren das Problem. Und es hat auch nicht geholfen, dass das Teil eckig ist

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Minhman @minhman.bsky.social · 24/02/2026

Oh ja, den kleinen konnte ich heben den großen nur zu zweit. Aber alleine wäre ein träumchen

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Minhman @minhman.bsky.social · 27/01/2026

Nach deiner Reise sehe ich dich definitv als Fighter! 💪

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Minhman @minhman.bsky.social · 28/12/2025

Gönnt euch richtig, wenn ihr schon Mal in Japan seid. Besser als es im Nachgang zu bereuen 😁

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Minhman @minhman.bsky.social · 23/12/2025

Wünsche euch viel Kraft und dem Hund alles Gute

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Minhman @minhman.bsky.social · 19/12/2025

Sehr cute Seals 😊 Wünsche dir für morgen viel Erfolg 🤞

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Minhman @minhman.bsky.social · 14/12/2025

Apropos Geschenk, hast du deines heute schon ausprobiert?

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Minhman @minhman.bsky.social · 12/12/2025

Wer arm ist stirbt im Notfall oder kann Privatinsolvenz anmelden. Willkommen in den Staaten 🤡

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Minhman @minhman.bsky.social · 09/12/2025

Ja man, dass bekommt ihr im nächsten Jahr alles zurück

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Minhman @minhman.bsky.social · 09/12/2025

Wunderschönes Bild. Direkt Valkyre Vibes!

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Minhman @minhman.bsky.social · 30/11/2025

Ich mach noch ne halbe Stunde

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Minhman @minhman.bsky.social · 28/11/2025

In dem HEMA Verein, in dem ich seit ein paar Monaten trainiere, kam jemand auf die coole Idee ein kleines Shooting zu veranstalten. Letztes Wochenende war es dann soweit und ich finde die Ergebnisse echt mega 😀⚔️