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炭火焼つくね

@minchiniku46.bsky.social
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20↑成人済社会人 創作に生成AIは一切使用していません 投稿内容のAI読込及び二次利用お断り

PostsRepliesMedia
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 22/09/2026
でっかい♡
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Reposted by 炭火焼つくね
APIRLIS @apirlis.bsky.social · 22/09/2026
😕😈
0118
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 17/09/2026
夕飯軽く済ませるつもりが寒くてあったかいもの食べたくて意思が弱め
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 17/09/2026
安売りしてたクラムチャウダーどん兵衛うめえな…
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
できれば美容体重まで減らしたいんすよね
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
きなこしばらく食べてないな 一時期きなこドリンクを狂ったように飲んでた
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
あいよっ!🫱🍙 鮭おにぎりと梅おにぎりと卵焼きとシャウエッセン焼いたやつね!
020
Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
どうしてもお腹空いて困った時は豆乳飲むか卵焼きとか卵かけ納豆食べるか…あとは肉焼くとか…一切れまたはウィンナー2〜3本で我慢するとか……🤔
011
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
あいよっ!🫱🍜
020
Reposted by 炭火焼つくね
かなめ @kaname171.bsky.social · 15/09/2026
わーいサッポロ一番!かなめサッポロ一番だーいすき! コーンとバターマシマシで
021
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
深夜に腹が減るのは腹が減っているんですよ気のせいではないです。それ言った奴つれてきて下さいサッポロ一番食わせるんで。
032
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
その時間にお腹が減るのはお腹が減っているんですが???(喧嘩腰)
020
Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
深夜お腹すいちゃっても、その時間帯にお腹減るのは本当に気の所為だから水飲むといいってどこかで見たから…その通りにして寝てる…
011
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
オクラはどんぶり2杯食べても100kcal以下なんですよ(カスのライフハック)
030
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
ざぶとんさんも集中減量してたもんね☺️おすすめの食材あったら教えて欲しい♡
110
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
食べられなくて辛いんじゃなく衝動と戦ってヒーン😭てなってる感じ 夜控えて日中食べるようにしてるよ✌️
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
カロリー計算しながら食べてるからずっとじわ減りではあるんだけどドカ食いしたい衝動がなくならなくてさ〜 やろうと思えば米3合炊いた炊飯器にカレー流し込んで全部食えると思う
020
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
空腹をゼロコーラで埋めるのやめたほうがいいのは分かってるのだが…グビリ
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
もち麦好き♡五穀米みたいなのも好き♡3合食べられる
020
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
やっぱたんぱく質よな〜 くちさみしさに炭水化物が一番よくない
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
カレーも魔物だよあれ 車酔いしてても食えるおかしい
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
米はこわいよ魔物だよ炊き込みご飯にしたら3合食えるし
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
月に1回くらい起こす🍞 チーン!
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
そう、パン系を封印してるのだ…! なので冷凍庫にマントウと4枚切り食パンが眠ってる。おれの眠り姫たちよ…
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Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
大丈夫米は怖くない...カロリー気になるならパンとか小麦製品の方が制限した方がいいかも...
011
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
お昼の定食屋も白米少なめにしてるし米との戦い。米はうまいし太るので。
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
〆のご飯ほんとだめだと思って最近はオクラ入れてる。山盛り入れても低カロリーで味しみておいしい😋
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
これよ…汁を飲みたいがためにお湯と入れるスープの量を減らすのも一緒…
010
Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
そうなんだよねぇ美味しすぎて〆のご飯を入れてしまう...味は袋に入ってる粉orタレの半分程度にすると塩分摂りすぎなくて良き...
011
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
和風に豆乳洋風に牛乳!なーる!
010
Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
牛乳は火を入れると匂いがチーズっぽくなるからカルボナーラ風にしたい時におすすめ...豆乳は調整豆乳でも無調整でもお好みでOK...
011
Reposted by 炭火焼つくね
Jiro @jirobuck.bsky.social · 15/09/2026
味噌味のインスタントのラーメンを豆乳で湯がいて食べるとめちゃくちゃ美味しいよ(大豆増し増し)
011
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
インスタントの味噌味に豆乳入ると味のカドがとれてまろやかでうまいよねえ…問題はうますぎて汁を飲んでしまいとこ…
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
牛乳大好きだけどむくみやすいからアーモンドミルクに切り替えたのだ 美味しいよね〜☺️
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
ぅぅ…口さみしい… アーモンドミルクで埋めるか…
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
しょっぱめの角煮ときんぴらぎゅうぎゅうにはさんで食べたい
020
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
マウント取るよりマントウ取り寄せしたほうが幸せよね
030
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
カレーのナン代わりにしても旨そう
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
マントウ食べ方で検索するとわかりやすいかも?ふかふかのむちむちで食べ応えあるよ〜!
010
炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
マントウふかふかのぶあつい肉まんの皮だけみたいなやつよ!角煮はさんだりきんぴらはさんだりしょっぱいおかずに合う中華パンみたいなやつ♡練乳つけてデザートパンにもなるのだ
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
また練乳かけて食べたい 冷凍庫に眠らせてある
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
マントウの話してる❣️ていそいそ開いたら全然違っててごめんてなってる
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
あと胃腸が強靭民は絶食後にもドカ食いできるので…
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
食をサボるという時点で太る因子がない方だな…デブはくちがあいてるから物を入れがち
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
一口馬主おじさん…!
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Reposted by 炭火焼つくね
熊乃@10/25インテ 6号館57a @kumano-mone.bsky.social · 15/09/2026
馬券カスおじさんは一口馬主おじさんに進化しました
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
最近のポテチ中身スカスカで300kcal程度しかないし
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
ポテチをゼロコーラで流し込む背徳感がたまらねえのよ…終わっとる
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
食べて動いて普通体型はめちゃくちゃ健康的よ👌✨ 痩せの大食い憧れるけど自覚なく糖尿病になってることもあると聞いてそれはそれで怖いな〜て思うし
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炭火焼つくね @minchiniku46.bsky.social · 15/09/2026
つくねはもうだめです… ミシュランマンにならないように節制しなければ…
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