テレビ東京の金曜9時に放送中の『リーガルビート –逆転の法廷–』。吃音がある弁護士の主人公・泰地（鈴鹿央士）が、さまざまな依頼人の弁護をしていくドラマだ。泰地はラップのリズムに乗っていれば、吃音の症状

テレビ東京の金曜9時に放送中の『リーガルビート –逆転の法廷–』。吃音がある弁護士の主人公・泰地（鈴鹿央士）が、さまざまな依頼人の弁護をしていくドラマだ。泰地はラップのリズムに乗っていれば、吃音の症状

テレビ東京の金曜9時に放送中の『リーガルビート –逆転の法廷–』。吃音がある弁護士の主人公・泰地（鈴鹿央士）が、さまざまな依頼人の弁護をしていくドラマだ。泰地はラップのリズムに乗っていれば、吃音の症状

テレビ東京の金曜9時に放送中の『リーガルビート –逆転の法廷–』。吃音がある弁護士の主人公・泰地（鈴鹿央士）が、さまざまな依頼人の弁護をしていくドラマだ。泰地はラップのリズムに乗っていれば、吃音の症状

ライターの西森路代さんと白央篤司さんによる「食」をめぐるリレーコラム。今回は自宅のベランダで野菜を育てることにハマっている西森さんが、水耕栽培・再生栽培の意外な魅力についてつづります。

テレビ東京の金曜9時に放送中の『リーガルビート –逆転の法廷–』。吃音がある弁護士の主人公・泰地（鈴鹿央士）が、さまざまな依頼人の弁護をしていくドラマだ。泰地はラップのリズムに乗っていれば、吃音の症状

個人的にメンタルが強いなと思う人は、何が起きても日々のルーティンを絶対に崩さない人で、ルーティンを崩さないからこそ自己コントロール感が積み重なるのだと思う。嫌なことがあった、仕事で失敗したみたいな出来事があっても、起きる時間や食事、運動、睡眠をいつも通りに行える。 何かが起こるたびに生活全体まで崩していると、出来事そのもののダメージに加えて、「また今日も何もできなかった」「自分では自分を立て直せ...