iiinova — where your digital self keeps evolving

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 17/02/2026

Miten arkkitehtuuri vaikuttaa mielenterveyteen? 🤔 🎧 Kuuntele Sofia Juntusen näkemyksiä Mielen puolikkaat -podcastista! on.soundcloud.com/aIJw9caUx7vInxj7Eg

010

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 21/01/2026

MIELI Kriisipuhelimessa vuosi 2025 oli jälleen ennätysvuosi: vastattuja puheluita oli yli 111 000. Vastattujen puheluiden osuus nousi vuonna 2025 edellisen vuoden 26 prosentista 35:een. mieli.fi/uutiset/mieli-kriisipuheli…

076

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 18/12/2025

Ihmiset tarvitsevat keskusteluapua myös loma-aikana. Jouluna linjoilla kuuluvat muun muassa yksinäisyys, parisuhdeongelmat ja päihteet. 🔗 mieli.fi/uutiset/jouluna-kriisiapua… #mielenterveys #kriisiapu

0134

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 17/12/2025

Näyttelijä ja lauluntekijä Elsia Sloan vieraili Mielen puolikkaat -podcastissamme! Miten taiteen tekeminen ja kokeminen vaikuttavat mielenterveyteen? Kuuntele jakso 🎧 soundcloud.com/user-582035810/miele… #mielenterveys #taide

051

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 24/11/2025

Liikunta edistää jokaisen nuoren mielen hyvinvointia. Liikutaan! -digiopas auttaa nuorten kanssa työskenteleviä ottamaan liikuntaa osaksi arkea luontevasti ja ilman hikiurheilumeininkiä. Tallenna Liikutaan! omalle puhelimellesi ja ota vinkit käyttöön 👉 mieli.fi/liikutaan

080

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 16/11/2025

Tänään 16.11. sytytetään kynttilät itsemurhan tehneiden muistoksi 🕯️

15213

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 11/11/2025

Kuormittaako rahatilanne? Älä jää yksin, tule keskustelemaan anonyymiin chattiin. MIELI Kriisichat päivystää talousteemalla tiistaina 11.11. klo 19–21. Tervetuloa keskustelemaan rahahuolista ja jaksamisesta. 🔗 mieli.fi/tapahtuma

1125

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 05/11/2025

Itsemurhien määrän lasku on taittumassa, eikä määrän väheneminen ole itsestäänselvyys. Se vaatii pitkäjänteistä työtä. Vaikka kansallinen itsemurhien ehkäisyohjelma on olemassa, sen toimeenpanoon ei ole ohjattu riittävää rahoitusta. mieli.fi/artikkelit/itsemurhakuolle…

061

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 28/10/2025

Ikääntyneitä pitää tukea elämän vaikeissa muutostilanteissa 💚 Keskusteluavun, vertaistuen ja koulutuksen avulla voidaan ennaltaehkäistä 75 vuotta täyttäneiden yksinäisyyttä, syrjäytymistä ja itsemurhia. mieli.fi/artikkelit/ikaantyneita-pi…

080

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 24/10/2025

Keskustelu auttaa näkemään elämän uudessa valossa. MIELI Kriisikeskukset auttavat 29 paikkakunnalla ja etänä. Varaa keskusteluaika osoitteessa mieli.fi/kriisikeskukset.

040

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 23/10/2025

Kuormittavatko sinua taloushuolet? Vastaa kyselyymme ja jaa sitä eteenpäin! Haluamme selvittää kyselyn avulla talousvaikeuksien vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. 🔗 link.webropolsurveys.com/Participat…

174

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 21/10/2025

Työelämä tuntuu olevan jatkuvassa muutoksessa. Tutkimusten mukaan heikosti valmistellut muutokset vaikuttavat kielteisesti terveyteen ja hyvinvointiin. Hyvin hoidettu hankalakin kriisi vahvistaa organisaation selviytyä hankalasta tilanteesta myös tulevaisuudessa. mieli.fi/tyopaikankriisit

041

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 15/10/2025

Ovatko taloushuolet kuormittaneet sinua? MIELI ry:n kyselyn tarkoitus on selvittää taloushaasteiden vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. Kyselyyn vastataan anonyymisti eli vastaajaa ei voi tunnistaa. #talous #mielenterveys 🔗 link.webropolsurveys.com/Participatio...

062

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 14/10/2025

Kuormittavatko taloushuolet? Vastaa kyselyyn! MIELI ry:n kyselyn tarkoitus on selvittää taloushaasteiden vaikutuksia mielenterveyteen ja hyvinvointiin. #talous #mielenterveys 🔗 mieli.fi/taloushuolet

084

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 27/09/2025

Älä jää yksin pahan olon kanssa. MIELI Kriisichat päivystää maanantaisin ja torstaisin klo 15-21 sekä tiistaisin ja keskiviikkoisin 15–19. 🔗 mieli.fi/kriisichat

Nainen katsoo alaspäin. Teksti: "Kiitos kun olit. Tähän pahaan oloon on liian helppo hukkua. Palaute MIELI Kriisichatin asiakkaalta."

062

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 10/09/2025

10.9. on kansainvälinen itsemurhien ehkäisypäivä. Kysy, mitä kuuluu? Se voi pelastaa hengen. mieli.fi/mitakuuluu 🔗 mieli.fi/uutiset/itsemurhien-ehkaisypaiva-10-9-keskusteluapu-auttaa-vahentamaan-itsemurhia #itsemurhienehkäisypäivä #mielenterveys #mitäkuuluu

053

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 08/09/2025

Hei, suurin osa palkkamenoistamme menee kriisiauttajien palkkoihin. Viime vuonna kriisityöntekijät kävivät suurimman osan MIELI Kriisipuhelimen keskusteluista. Vapaaehtoiset ovat meille elintärkeitä, mutta emme pysty käymään 100 000 puhelua vuodessa ilman omia työntekijöitä.

MIELI Kriisipuhelimeen vastaa useimmiten kriisityöntekijä. Piirakkagraafi: Palkattu työntekijä 52 %, opiskelija 4 %, vapaaehtoinen 44 %.

200

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 28/08/2025

Terveisiä Mielenterveyspoolin järjestämästä kylttipajasta! Valmistaudumme mielenosoitukseen järjestöleikkauksia vastaan.⁠ 📌Milloin? ⁠ Maanantaina 1.9. klo 8—11.⁠ ⁠ 📌Missä?⁠ Esplanadin puisto, Helsinki.⁠ ⁠ 📌Kenelle?⁠ Mielenosoitus on kaikille avoin.⁠ 🔗 mielenterveyspooli.fi/tervetuloa-m...

070

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 26/08/2025

Sijoitustoiminnasta saadut tuotot muodostivat viime vuonna yhden prosentin rahoituksestamme. Niillä ei rahoiteta 150 000 kriisiavun kohtaamista vuodessa.

Ympyrägraafi: MIELI ry:n rahoitus vuonna 2024

STEA 41 %
Oikeusministeriö 33 %
Muu julkinen rahoitus 6 %
Sijoitus ja rahoitus (netto) 1 %
Koulutusmyynti ja materiaalimaksut 6 %
Säätiöt 3 %
Varainhankinta (netto) 10 %

030

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 26/08/2025

Kun mediassa käsitellään vaikeita aiheita, löytyy jutun lopusta usein listaus auttavista palveluista. Suurinta osaa niistä ylläpitää sote-järjestö. Jos järjestöjen rahoitusta leikataan entisestään, joudutaan palveluita luultavasti lakkauttamaan. Olisiko vihdoin aika lopettaa sotesta leikkaaminen?

Ilta-Sanomien "Näin haet apua" -laatikko, josta on ruksittu yli sote-järjestöjen palvelut. Teksti: "Tältä näyttää kriisiapu ilman sote-järjestöjä."

213852

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 19/08/2025

Apua on saatavilla. 📞 MIELI Kriisipuhelin (suomeksi, ruotsiksi, englanniksi) mieli.fi/kriisipuhelin 📱 Sekasin-chat: sekasin.fi 💻 MIELI Kriisichat: mieli.fi/kriisichat ✉️ MIELI Tukisuhde: mieli.fi/tukisuhde 🏢 MIELI Kriisikeskukset: mieli.fi/ajanvaraus 👥 Vertaistukiryhmät: mieli.fi/ryhmat

Älä jää yksin pahan olon kanssa.

MIELI Kriisipuhelin
09 2525 0111
Auki kellon ympäri

MIELI Kriisichat
aikuisille
mieli.fi/kriisichat

Sekasin-chat
12–29-vuotiaille
sekasin.fi

03619

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 18/08/2025

Noin 64 prosenttia hallituksen leikkauksista on kohdistunut sosiaaliturvaan ja sosiaali- ja terveydenhuoltoon, jonka keskeinen osa sote-järjestöt ovat. Lupauksista huolimatta sotesta ollaan taas leikkaamassa. Olisiko vihdoin aika jättää sote rauhaan?

063

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 18/08/2025

Valtiovarainministeri on ehdottanut 100 miljoonan lisäleikkausta sote-järjestöjen avustuksiin. Aikaisemmin on päätetty 140 miljoonan leikkauksista. Se tarkoittaisi yli 60 prosentin leikkausta avustuksiin yhden hallituskauden aikana.

272

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 08/08/2025

Vinkki töihin palaaville: Varaa jokaiseen päivään hetki mielen hyvinvointia varten. 💚 Tauon aikana voit esimerkiksi tehdä Läsnäolon hetkiä -sarjan tietoisuusharjoituksia. 🔗 mieli.fi/lasnaolon-hetkia

Kuva kalenterinäkymästä, johon on varattu aikaa omalle palautumiselle. Teksti: "Varaa kalenteristasi aikaa itsellesi."

060

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 22/07/2025

Muistutus: Älä levitä huhuja tai kuvamateriaalia järkyttävistä tapahtumista. Materiaalin levittäminen voi olla ahdistavaa tapahtuneessa mukana olleille ja heidän läheisilleen. Se voi myös tuottaa pahaa oloa ja vaaratilanteita mielenterveyden haasteista kärsiville ihmisille.

Muista nämä asiat järkyttävien tapahtumien yhteydessä.

⛔ Älä kuvaa onnettomuuspaikoilla.

⛔ Älä levitä huhuja järkyttävistä tapahtumista.

⛔ Älä katso tai levitä väkivalta-aiheisia kuvia tai videoita.

⛔ Älä levitä tietoa tai kuvia mahdollisten itsemurhien tekotavoista tai -paikoista.

16114

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 17/04/2025

Terveiset hallituksen puoliväliriiheen: Järjestöjen mahdollisuus auttaa ihmisiä on turvattava. #puoliväliriihi #politiikka 1/5

150

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 11/04/2025

✔️ Opeta nuorta tunnistamaan omia tunteitaan puhumalla myös itse omista tunteistasi ✔️ Sanoita nuoren kanssa tarpeita, jotta hän oppii tunnistamaan ja puhumaan niistä. ✔️ Auta nuorta häntä tekemään konkreettisia arjen suunnitelmia, jotka vievät kohti hyvää elämää. #mielenterveys (3/4)

110

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 11/04/2025

MIELI ry:n asiantuntija Anne-Mari Kuusimäen vinkkien avulla voit tukea nuorta tunnetaidoissa: ✔️ Vahvista nuoren tietoutta kehon toiminnasta ja auta häntä tunnistamaan, miten tunteet tuntuvat kehossa. ✔️ Auta löytämään keinoja, joilla rauhoittaa kuormittunutta kehoa ja mieltä. #mielenterveys (2/4)

110

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 11/04/2025

Tunteiden tunnistaminen ja tunnetaitojen harjoittelu on elämänpituinen projekti 💚 Nuorena koetaan voimakkaita tunteita ja kohdataan monia niistä ensimmäisiä kertoja. Aikuiset voivat olla nuorille tukena ja oppaina tunteiden vuoristoradassa. #mielenterveys (1/4)

110

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 08/04/2025

"Mielenterveys pitää nostaa osaksi työsuojelua käytännön tasolla", Lehtinen sanoo. #mielenterveys #työuupumus (5/6)

120

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 08/04/2025

"Työntekijällä saattaa olla tunne, etten jaksa enää tai en voi vaikuttaa mihinkään", Lehtinen sanoo. #mielenterveys #työuupumus (2/6)

120

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 08/04/2025

Miksi työ uuvuttaa? MIELI ry:n psykologi Marjo Lehtisen mukaan työuupumuksen tyypillisiä piirteitä ovat väsymys, joka ei poistu lepäämällä, kyynistyneet ajatukset työtä kohtaan sekä ammatillisen itsetunnon heikentyminen. #mielenterveys #työuupumus (1/6)

131

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 02/04/2025

Lasten ja nuorten mielenterveyskäynnit ovat lisääntyneet voimakkaasti julkisessa terveydenhuollossa, selviää THL:n tilastoraportista 11/2025. #mielenterveys #aluevaalit2025

141

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 01/04/2025

Liekki loistaa meissä kaikissa. Välillä kirkkaan valkoisena, Välillä lepattavana ja hauraana. Mielinauhan kantajana annat avun elämän kriiseissä ja tuet mielenterveyttä. Ei anneta yhdenkään liekin hiipua 💚 mielinauha.fi 💚 #mielinauha #mielenterveys

085

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 31/03/2025

Mielen hyvinvointi syntyy pienistä, tärkeistä teoista. Voit valmentajana tukea urheilevan nuoren mielen hyvinvointia! Tärkein tehtävä on luoda nuorille urheilijoille psyykkisesti turvallinen toimintaympäristö. #NuoriMieliUrheilussa #valmennus 1/3

111

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 27/03/2025

Valtakunnalliset nuorisoalan päivät eli NUORI2025 järjestetään 1.–2.4.2025 Tampere-talolla. MIELI ry on menossa mukana. Löydät pisteemme sijainnista C36 – tule moikkaamaan. 💚 Myös asiantuntijamme ovat tapahtumassa mukana keskustelemassa, lisätietoja alapuolella. 👇 Tampereella nähdään!

Kumpi räjähtää eka – mun pää vai planeetta?
Aika: ti 1.4. klo 15–16
Paikka: Maestro

Keskustelijoina Sirpa Väänänen (MIELI ry) ja Hanna Rintala (Nyyti ry) Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hankkeesta.

Nuorisotyö liikuttajana – joo, voit osallistua farkuissa!
Aika: ti 1.4. 16.30–17.30
Paikka: Duetto 1

Keskustelijoina Miia Lehtimäki ja Reetta Alanko Nuorisotyö liikuttajana -hankkeesta.

020

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 27/03/2025

Sekasin-verkkokyselyn mukaan 66 prosenttia nuorista kokee usein paineita. 52 prosenttia vastaajista kertoi kokevansa paineita koulutuksessa. Paineita kokevista nuorista 26 prosenttia kertoo, ettei ole saanut niihin tukea. #mielenterveys #kuntavaalit2025

230

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 24/03/2025

Kriisiapua hakevan tilanne tuntuu usein toivottomalta. Kriisivastaanottojen asiakkaiden arvio omasta toiveikkuudesta on ollut 4,6. Keskustelu nostaa toiveikkuuden tasolle 7,9. Kuuden kuukauden seurannan jälkeen asiakkaiden koettu toiveikkuus on tasolla 7,5. Kriisiapu palauttaa toivon. #mielenterveys

Graafi: Toiveikkuus kriisiavun alkaessa 4,6, viimeisen tapaamisen jälkeen 7,9, puoli vuotta myöhemmin 7,5.

060

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 18/03/2025

Vain joka neljäs hyvinvointialue arvioi päätösten mielenterveysvaikutuksia, selviää @thlfi.bsky.social Tilannekuvia hyvinvointialueilta -raportista. #aluevaalit #mielenterveys 🔗 www.julkari.fi/handle/10024...

154

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 17/03/2025

Rasismin vastainen viikko alkaa tänään. MIELI ry:n Melis Ari-Gürhanli kirjoittaa, että tiedon puute tekee rasismista puhumisesta vaikeaa. #RasisminvastainenViikkoc #mielenterveys⁣

100

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 05/03/2025

Tule vapaaehtoiseksi ohjaamaan hyvinvointiryhmiä 💚 Ryhmissä voidaan luoda taidetta ja kulttuuria, harrastaa liikuntaa tai oleskella luonnossa. Millaisia ryhmiä sinä haluaisit ohjata? Käy tutustumassa vaihtoehtoihin: 🔗 mieli.fi/vapaaehtoiseksi #mielenterveys #vapaaehtoinen

061

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 28/02/2025

Virtuaalisilla mielenterveyden vaalikahveilla tutustutaan mielenterveyden tilannekuvaan. ☕ Miten hyvinvointialueet ja kunnat voivat vahvistaa asukkaidensa mielenterveyttä? Ilmoittaudu mukaan 🔗 mieli.fi/vaalikahvit #mielenterveys #kuntavaalit2025 #aluevaalit2025

051

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 26/02/2025

Miten voit vahvistaa mielenterveyttä työpaikallasi? 1️⃣ Toimit luotettavasti ja kannat vastuusi työyhteisön tavoitteiden saavuttamisesta. 2️⃣ Viestit aktiivisesti ja muistat kuunnella työkaveriasi. 3️⃣ Kohtaat arvostavasti toiset ihmiset ja luot kannustavaa ilmapiiriä. #mielenterveys #työelämä

160

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 13/02/2025

Upea ilta, upea keräys 💚 Iso kiitos Uuden Musiikin Kilpailu ja jokainen mukana ollut. Lahjoitusten avulla pystymme auttamaan yhä useampaa lasta ja nuorta, jolla on paha olo. Tällä tuella on valtava merkitys. #UMK25 #mielenterveys

Uuden Musiikin Kilpailun äänestys keräsi huimat 103000 euroa

1102

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 11/02/2025

Tänään vietetään 112-päivää, jonka tarkoituksena on muistuttaa hätänumeron oikeasta käytöstä. Ennen hätänumeroon soittamista kannattaa harkita, voisiko MIELI Kriisipuhelimen keskusteluapu riittää ratkaisemaan tilanteen, jos paikalle ei tarvita kiireellisesti viranomaisapua.

Soita hätänumeroon 112 kun tarvitset paikalle kiireesti viranomaisapua (esim. poliisi, palokunta, ambulanssi tai lastensuojelu) tai kun oma tai jonkun toisen henki, terveys, omaisuus tai ympäristö on uhattuna tai vaarassa.

Soita MIELI Kriisipuhelimeen 09 2525 0111, kun tarvitset keskusteluapua kriisissä, mutta sinulla tai läheiselläsi ei ole akuuttia hengenvaaraa, jos sinulla on itsetuhoisia ajatuksia, tai jos tuntuu, ettet jaksa yksin huolen tai murheen kanssa.

03517

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 07/02/2025

Huomenna 8.2. on Uuden Musiikin Kilpailun huipennus 🥳🎶💚 Äänestä suosikkiasi ja tue samalla nuorten mielenterveystyötä. Jokainen ääni merkitsee! #UMK2025 Tarkemmat äänestysohjeet: yle.fi/aihe/a/20-10... Kuva: Nelli Kenttä ja Miska Voinoff / Yle

030

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 03/02/2025

6️⃣ Kehitetään järjestöyhteistyötä ja osallistuvaa demokratiaa #mielenterveys #kuntavaalit2025 (7/8)

Tavoite kuusi: Kehitetään järjestöyhteistyötä ja osallistuvaa demokratiaa. Kuvassa kolme henkilöä kävelee puistossa ja kantaa tavaroita.

120

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 03/02/2025

5️⃣ Tuodaan kulttuuri kaikkien ulottuville #mielenterveys #kuntavaalit2025 (6/8)

Tavoite 5: Tuodaan kulttuuri kaikkien ulottuville. Kuvassa henkilö ripustaa taulua seinään ja istuu tikkailla. Kaksi henkilö tukee tikkaita kuvan oikeassa reunassa.

110

MIELI Suomen Mielenterveys ry @mieli.fi · 03/02/2025

4️⃣ Huomioidaan arkiliikkuminen kaavoituksessa #mielenterveys #kuntavaalit2025 (5/8)

Tavoite neljä: Huomioidaan arkiliikkuminen kaavoituksessa. Kuvassa henkilö venyttelee käsiään ulkona.

110