めろこ @meeellow5.bsky.social · 19hおゆはん🐏 蒸したぞぃ！鮭、小松菜、たまねぎ、にんじん きゅうりの浅漬け しいたけしじみのみそしる 納豆 ごはん 明後日から弾丸ハワイなので冷蔵庫おかたづけ中 #青空ごはん部 @gohanclub.bsky.social 0190
めろこ @meeellow5.bsky.social · 03/10/2026おゆはん🐏 ピクルスサラダ ふかしたじゃがいも サバえのき玉ねぎパスタ 美酢 @gohanclub.bsky.social #青空ごはん部 0250
めろこ @meeellow5.bsky.social · 03/10/2026おはおはぶるすかい！ あさごはん🐏 クロワッサン おシャウエッセン スクランブルエッグ 小松菜蒸し コーヒー🥤 ヤクルト ヨーグルト @gohanclub.bsky.social #青空ごはん部 0230
めろこ @meeellow5.bsky.social · 02/10/2026おゆはん🐏 カレー！ キャベツきゅうり紅生姜ピクルス #青空ごはん部 @gohanclub.bsky.social 0170
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026おゆはん🐏 鮭トマトしいたけスープリゾット ピーマンのマヨ塩昆布和え @gohanclub.bsky.social #青空ごはん部 0270
Reposted by めろこshima @shimakiron.bsky.social · 01/10/202610月はピンクリボン月間です 私は2020年8月に乳がんが見つかり、10月に手術を受けたあと、放射線治療とホルモン療法を受け、昨年治癒しました！ 早期発見・早期治療、標準治療を受けることがとても大事です 皆さんもセルフチェック、定期的な検診を受けてくださいね！！！ pinkribbonfestival.jppinkribbonfestival.jpピンクリボンフェスティバル公式サイトピンクリボンフェスティバル公式サイトです。乳がんについて、ピンクリボンフェスティバルの概要、全国的な活動の様子やイベント情報などをお知らせします。 09974
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026きょうの採卵、麻酔はいってえ！って感じだったけれど、そのあとの処置はぜーーーんぜんいたくなかった こんなことに慣れても仕方ないが慣れてきたかな 030
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026流れを整えたり矛盾が生じていないか確認したり、そういう壁打ちではわたしもチャッピーさんを頼るんですがね… わたしの場合、クラスや学年によって理解やスキル獲得に差があるので、そういった意味でも授業デザインには自分の思考をまわしたいところです🤔 010
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026AI生成の授業資料を使う教員もかなりの数でいるのだが、非常に書き込み…というかノイズの多い映像や画像で🤮 それを毎日浴びている小さな人たち… 160
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026はらへりすぎておやつを…🐏 おにぎり おシャウエッセン かにかま #青空ごはん部 @gohanclub.bsky.social 0190
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026おなかすいちゃったのでおひるごはん🐏 マルちゃん正麺トゥーンバ風 #青空ごはん部 @gohanclub.bsky.social 0210
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026おひるごはん🐏 CITY BAKERYでブランチ❤️ おいしかった〜 トースト レタス にんじんしょうがラペ 赤キャベツピクルス カレー味の豆をすりつぶしたもの…？ ひじきひよこ豆キヌア どれもおいしい！ #青空ごはん部 @gohanclub.bsky.social 0210
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026ようやくの青空だから youtu.be/khyt6lUhP6o?...youtu.beMr.Blue Sky - Tokyo Vocal Express(合唱団特急うたごえ81号) arr. Ben Bram and Deke SharonYouTube video by TokyoVocalExpress 010
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026そうなのよね、「今週どこかで休むかもしれませんし休まないかもしれません」という謎の申告が生まれてる🤣 リプライくれてありがとうね、今日はゆっくりします🙌 110
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026ありがとう〜〜！今回3回目でいよいよウンザリしてきたけど笑、納得いくまでトライがんばる……！！！ 自分の体と否応なしに向き合うから悲しくなっちゃう時はあるが…🥺 乗り越えたこめさんにハグ🫂ぎゅ！ 120
めろこ @meeellow5.bsky.social · 01/10/2026めろこちゃんは友達が子育てをしていることや毎日こどもと仕事をしていることと不妊治療を受けていることは別軸だから 「元気に育てぇ〜！」としか思わん そりゃ治療がうまくいかないのは悔しいが、それは自分の話だから 050
めろこ @meeellow5.bsky.social · 30/09/2026昨日のおゆはん🐏 えのきハンバーグagain にんじんゆでたまごサラダ きゅうり塩もみ キャベツごまサラダ ご飯 @gohanclub.bsky.social #青空ごはん部 0170
Reposted by めろこerinco-rico @erinco-rico.bsky.social · 29/09/2026仕事が終わった家人が猫と遊んでいる。なんでコレが楽しいんだろう。 山菜しかりきのこしかり、すぐ終わるだろ、とはじめてなかなか処理が終わらないのが山のもの。ひとまずメシにして続きは後で 26314
