まう @mauko0250.bsky.social · 09/08/2026自家製ハリッサ。材料さえあれば作るのは簡単。 昨夜は蒸し鶏にトッピング。辣油よりさっぱり食べられます😋 一緒に作ったジェネリック蘭州牛肉麺も上手にできました😌 #青空ごはん部 #自炊班 0110
まう @mauko0250.bsky.social · 20/07/2026昨日は夫氏の誕生日だったので、いろいろ作りました。茗荷の千切り生ハム巻きとビンチョスに100均でゲットしたバジルのパスタソースをかけたやつ、鶏胸(大葉とチーズ、しめじソテーを詰め込んだ)のパイ包み、レアチーズケーキ、写真はないけどじゃがいものポタージュ。パイ生地は作り置きだし、前日ケーキ作成と料理の下拵えを済ませたので当日はサクッと出来ました✨夫氏大満足でよかったです。夫氏、いつもありがとうやで😌 #青空ごはん部 #自炊班 0200
まう @mauko0250.bsky.social · 17/06/2026背中の凝りがひどくて眠れないので、鎮痛剤が効くまでの気晴らしで夫氏に朝ごはん。病院勤務の夫氏、毎朝4時半起きなので、普段は本人がテキトーに済ませているけど、私が眠れない時とか、気まぐれに作り置きしたりしてます😌 夫氏が買っていたロールパンでサンドイッチ。ハムチーズに目玉焼き。あとはミルクジャムを塗ってチョコをのせ、その上に山椒を振ったものの3種類。野菜はセロリとニンジンの塩昆布風味の酢の物。 朝からボリュームありすぎたかな😅 #青空ごはん部 #自炊班 0160
まう @mauko0250.bsky.social · 12/06/2026今日は午後から余裕がありそうだったので、会社から少し離れたとこれにあるシンガポール料理のお店に遠征! 肉!な気分だったのでバクテーヌードルを😋 優しいスープに癒され、肉肉しいのにさっぱりしたスペアリブに大満足🥰 ボリュームがあるのにお腹に負担のかからない、素敵なランチでした☺️ #青空ごはん部 #外食版 0140
まう @mauko0250.bsky.social · 26/05/2026NHK『きょうの料理』で、しらいのりこさんが紹介なさっていた「のり梅醬」。ペースト状に叩いた梅干しと、醤油・にんにくすり下ろし・オリーブオイルを混ぜたものに小さく千切った海苔を入れて馴染ませるだけの超簡単調味料。これが超絶美味かった!!番組で紹介されていた豚バラ炒めに入れるのもいいけど、単純にご飯に乗っけるだけでも美味い!もしかしたらお湯で割ってお吸い物みたいにしてもいいかもしれない。鰹節や胡麻とかワサビ、柚子胡椒なんかを適宜ちょい足ししてもいけそう。オリーブオイルの代わりに胡麻油もいいかも😋アレンジ無限〜。ということでリピ決定🎉 #青空ごはん部 #自炊班 0210
まう @mauko0250.bsky.social · 25/05/2026昨夜一晩お腹を下し、今日も昼過ぎまで腹具合はいまいち。出すもの出し切ってヘロヘロ(でも社畜なので仕事はしている😑)なので、いろいろ食べたりOS-1飲んだりしても息切れ止まらず。最後に欲望の赴くままにカルピスピーチ(60㎉/100ml)を1缶飲んだら一気に体が楽になって息切れ止まった。吸収しやすい高カロリー飲料、神…(ほんとはメイバランスとか飲むべき) 130
まう @mauko0250.bsky.social · 18/05/2026司書正最新刊読んだ。 これからどうなっちゃうの〜😭 蓮公子とキビは、それぞれ(とはいえ一連托生な関係だけれども)の運命を乗り越えられるのだろうか...。今はキビの不思議な力だけが希望の光...。 しかし世界観がほんとに凄い。登場人物それぞれを主軸に別の作品ができそうなくらい各々が背負うものが深くて大きい。すごいとしか言えない語彙力よ〜😭😭😭 020
まう @mauko0250.bsky.social · 06/05/2026今年のゴールデンウィークは特に遠出はせず、上野動物園へハシビロコウさんに会いに行ってきました。 換毛機だったらしく、さかんに毛繕いし、羽干しする姿が見られました☺️ 動かないと言いつつ、割と動くのよね🤭 そして、 130
Reposted by まう荒木健太郎 @arakencloud.bsky.social · 02/04/2026ピンクムーン! 4月の満月が夜空で輝いています。 ぜひ夜空を見上げてみてください🌕 034463
まう @mauko0250.bsky.social · 01/04/2026本日4月1日はパタリロ殿下のお誕生日であり、永遠の哥哥、レスリー・チャンの命日...。レスリー、存命なら70歳なのか... 010
まう @mauko0250.bsky.social · 31/03/2026結婚式を挙げたホテルから結婚記念優待が届いたので、先週末ディナー🍽️してきました。挙式からもう2年経ったんだなぁ🙄 お料理、どれも美味しかった〜😋お給仕の方のサービスも行き届いていて(私が左利きなのを一皿目で見抜いて次からはカトラリーを左利き仕様にしてくださった💕)、しかもイケメン揃いで目の保養にもなり申した😌✨なかなか日常では行けないお値段だけど、年に一度の楽しみです🥰 120
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 31/03/2026「花様年華」日本公開25周年記念、4K版と幻の短編を同時上映 ウォン・カーウァイ監督、トニー・レオン&マギー・チャン共演作 「花様年華 25周年特別版」として全国で順次公開 natalie.mu/eiga/news/666255?utm_sou… #花様年華 04834
まう @mauko0250.bsky.social · 18/03/2026『煙と蜜』7巻ゲットしたど〜!! 会社の近くの書店に一冊だけあった😆 読むのは少し我慢して、連休入ったら堪能するんだ🥰🥰🥰 そして気になる「着せ替え文治さま」😳 010
まう @mauko0250.bsky.social · 23/02/2026この三連休は実家に帰省したのですが、帰省初日に38.4度の高熱を出して(元々風邪気味だったんだけど)帰ってる間中ずっと寝込んでました...。せっかくの実家だったのにご馳走は一切食べられず😭 今も微熱があるので、配信作業だけしたらサクッと帰るぞε- (›´ω`‹ )フゥ 100
まう @mauko0250.bsky.social · 18/02/2026これまでフィギュアスケートに興味なしだった夫氏が、突如りくりゅうペアにドはまり。テレビで映像見るたびに泣いてるし、「えっ、えっ、この二人どういう関係なの?!😶」ってきゃぴきゃぴしてるのが何とも微笑ましい…。 130
まう @mauko0250.bsky.social · 16/02/2026えっくすで中国・中国人の素敵エピソードに「どうせ嘘でしょw」とか、「その中国人、母国語は日本語ですよねw」とかリプする人何なん…。日本人にだって素敵な人もいれば胸糞悪い輩もいるだろーよ、そういう話なんだよ。国とか人種とか関係ないの。 110
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 13/02/2026松山ケンイチ主演ドラマ「テミスの不確かな法廷」一挙再放送決定、鳴海唯は「胸がいっぱい」 natalie.mu/eiga/news/660036?utm_sou… #テミスの不確かな法廷natalie.mu松山ケンイチ主演ドラマ「テミスの不確かな法廷」一挙再放送決定、鳴海唯は「胸がいっぱい」 - 映画ナタリー松山ケンイチが主演を務めるNHKドラマ「テミスの不確かな法廷」の第1話から第5話が2月23日に一挙再放送されることが明らかに。弁護士・小野崎乃亜を演じる鳴海唯のコメントも到着した。 02416
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 31/12/2025【📺テレビ放送】 「さらば、わが愛/覇王別姫」がNHK BSP4Kで放送、京劇に生きる男2人の愛憎劇 レスリー・チャン、チャン・フォンイー、コン・リー共演 チェン・カイコー監督作 natalie.mu/eiga/news/654412?utm_sou… #覇王別姫natalie.mu「さらば、わが愛/覇王別姫」がNHK BSP4Kで放送、京劇に生きる男2人の愛憎劇 - 映画ナタリーレスリー・チャン、チャン・フォンイー、コン・リーが共演した映画「さらば、わが愛/覇王別姫 4K」が、1月3日8時35分からNHK BSプレミアム4Kで放送される。 06461
まう @mauko0250.bsky.social · 26/12/2025大学院の時にお世話になった先生(「平成」の元号決定の席にもおられた、中国学の大権威でした)が亡くなられた。95歳、大往生とはいえ喪失感がすごい。先生には国費留学の推薦文をいただいただく等多大なるご恩を受けました。お会いするたびに「あのアヤシゲな一味(私の師と先生とは仲はよかったけど、学問的には相容れなかった)の仲間ですな」とニヤリとされたのを思い出します。ロッカーに黒木瞳さんのブロマイドを貼られていた、チャーミングなところもおありでした。 お世話になった先生方が年々鬼籍に入られていく。寂しいなあ... 020
まう @mauko0250.bsky.social · 23/12/2025卵とマヨで?! なんとお手軽な…!! 【材料はたったの3つ】「冷蔵庫にあるもので生地が作れる」「お店で売れるよ」鍋も火も使わないシュークリームレシピ www.buzzfeed.com/jp/mayumioow...buzzfeed.com【材料はたったの3つ】「冷蔵庫にあるもので生地が作れる」「お店で売れるよ」鍋も火も使わないシュークリームレシピ卵とマヨネーズを混ぜて型に流し、オーブンで焼くだけ。ふくらんだシュー生地にホイップクリームを絞って仕上げた「シュークリーム」のレシピをご紹介します。「シュークリームってバターを溶かしたり、鍋で火にかけたりする工程があって難しそう」という人は必見。そんなことは一切なく、ボウルひとつで完成するんです。材料は卵・マヨネーズ・ホイップクリームの3つだけなので、思い立ったらすぐ作れるのが魅力!手間がかかるイ... 010
まう @mauko0250.bsky.social · 17/12/2025夏にやってきた派遣さん。30歳女子、職歴はバイトのみで業界未経験。PCスキル、ビジネス文章作成能力ほぼナシ。来年1月末で退職!!後任も決まったし別にいいんだけど、1月は引継ぎ期間以外はすべて有給消化したいってどゆこと?!その間仕事のフォローはさすがにできないよ?!?!?!と上司に同僚と訴えてるけど、どうなることやら… てか、あの子何しにうちに来たん?もしかして他局からのスパイ?だとしたら相当優秀だな! 000
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 16/12/2025シネマ歌舞伎「曽根崎心中」4月公開、「国宝」でも重要なシーンを担った演目(予告編あり) natalie.mu/eiga/news/652496?utm_sou… #曽根崎心中 0148
まう @mauko0250.bsky.social · 12/12/2025夫氏、十二国記の新刊情報をいち早く入手したいがために、それまで見向きもしなかったXアプリをダウンロードする。 アカウントがバレないように気をつけねば… 010
まう @mauko0250.bsky.social · 12/12/2025キターーーー!ヽ(´▽`)/🎉 待ってた〜!!! 来年も生きる!! www.shinchosha.co.jp/12kokuki/log...shinchosha.co.jp7年ぶりの新刊刊行決定!今日、十二月十二日「十二国記の日」に、うれしいお知らせがあります。大変長らくお待たせしました。2019年の『白銀の墟玄の月』の発売時に予告しておりま 120
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 08/12/2025“時代の寵児”ノエル・カワードがキーマンに、「ダウントン・アビー」最終章の新写真 natalie.mu/eiga/news/651255?utm_sou… #ダウントンアビー #DowntonAbbey 0115
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 04/12/2025柚香光・喜矢武豊・鈴木拡樹ら出演、劇団☆新感線「紅鬼物語」がゲキ×シネで全国公開(特報映像あり) natalie.mu/eiga/news/650771?utm_sou… 早乙女友貴、一ノ瀬颯、樋口日奈、粟根まこと、千葉哲也も参加したステージを映画館で! #紅鬼物語 0137
まう @mauko0250.bsky.social · 30/11/2025会社で上野でやってるクリスマスマーケットの、マグカップ付きドリンク券を貰ったので行ってきました!ホットサングリアが美味でございました〜🍷ほど良いアルコール加減で一緒に入ってるフルーツもうま〜😋マグも可愛いです💕 そして上野駅構内で見つけて即買いしてしまったハシビロコウブレンド...。お菓子にもハシビロコウのシールがw障害者支援の施設がやってる焙煎所らしく、動かない鳥をイメキャラに、どっしり構えてじっくりやろう!的なコンセプトらしいです。どんなお味か楽しみ😊 060
Reposted by まう映画ナタリー @eiga.natalie.mu · 04/11/2025映画「国宝」にも登場した「二人藤娘」シネマ歌舞伎で上映、「日本振袖始」との2本立て natalie.mu/eiga/news/646794?utm_sou… #シネマ歌舞伎 02721
Reposted by まう吉川弘文館営業部official @yk-sales.bsky.social · 15/10/2025【新刊見本入庫】 吉川弘文館編集部編『歴史手帳2026年版』 yoshikawa-k.co.jp/book/b101445... Webも使える! 歴史知識の宝庫。日記と歴史百科がコンパクトな一冊にまとまった便利な手帳兼歴史資料集。特設ページは豊臣秀長関連付録を掲載! 10/17出荷開始。 0115