iiinova — where your digital self keeps evolving

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 9h

Hamburg - ljuvlig upplevelse. Tre nätter, många mils promenad, häftig arkitektur, spontanbesök på Elbphilharmonie (Dvoraks cellokonsert) och Reeperbahnklubben Docks (norska Kaizers Orchestra). Enormt nöjd! Drar nu vidare till nästa stad

2140

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 05/10/2026

Dessvärre inte. Annars så… 🤝 (Men Hamburg: så fint hittills!)

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 05/10/2026

Tack. Hittills 10/10. Fantastisk stad, fantastiskt väder

010

Reposted by kramgoH staM

Helena @selma71.bsky.social · 01/10/2026

Ibland behöver man något som påminner om att det finns hopp för mänskligheten. Jag tycker Kiva är ett sådant exempel. Att människor som kan avstå lite pengar kan skapa möjlighet för andra som har svårt att få lån, att ändå låna. Jag började 2019 o har lyckats stötta 193 lån. www.kiva.org

kiva.org

Make a loan, change a life | Kiva

Kiva is the world's first online lending platform. For as little as $25 you can lend to an entrepreneur around the world. Learn more here.

2255

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 04/10/2026

Tåget tog mig hit 🚊🇩🇪 (Hamburg by night, första stoppet på en månadslång tågluff)

Jag (med stor ryggsäck samt liten väska på bröstet) framför rådhuset i Hamburg

Rådhusplatsen i Hamburg i sent skymningsljus

9890

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 26/09/2026

Otroligt dålig stämning i dagens DN Kultur…

Ruta ur serien ”Lilla Berlin” där en tjej bl.a ropar ”HÅLL KÄFTEN MATS!!”

0120

Reposted by kramgoH staM

Martin Estvall @drestvall.bsky.social · 18/09/2026

Så går det när man inte äter upp sina grönsaker!

1230635

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/09/2026

Aldrig varit så lyckliga förr!

110

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 10/09/2026

Stort avancemang i karriärerna: från ”allmänläkare” respektive ”organisationskonsulent” till ”Underhållare” (på konferens för BUP-personal) Lever ”la dolce vita” tillsammans med @johnpekkari.bsky.social

Jag och John med goada ansikten och stora kongressnamnskyltar med våra respektive namn och titel ”Underhållare”

1311

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 08/09/2026

Det stämmer. Arvoden utbetalas om man sitter som förtroendevald i ex en nämnd eller fullmäktige. Medlemskap i partiers lokalstyrelse innebär aldrig/sällan att arvode ges (åtminstone i mitt och de flesta andra partier). (Och ja, knäppt med det du belyser i ditt exempel. Håller med)

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 06/09/2026

Ett råd du inte bett om, men… …det finns jättebra appar där man skriver in utgifter (vem, hur mycket, för vad) och som räknar ut vem som är skyldig vem efter semestern. Jag använder en som heter Settle Up (kör gratisversionen) och gillar den. Kanske nästa år? 👋💚

100

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 06/09/2026

När man föraktar politiker för att de ”ljuger, skor sig på skattebetalarna, aldrig haft ett ’riktigt’ jobb” - kom ihåg detta: Fritidspolitiker som får noll kronor för att lägga många timmar av sin lediga tid på demokratiskt arbete, år efter år. Så att andra slipper och istället kan leva sina liv.

1479

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 31/08/2026

Gick in på LinkedIn i 1 ½ minut ➡️ akut högt blodtryck och hjärtrusning av all PRESTATION!

static.klipy.com

Stressed Woman Crying

Alt: Stressed Woman Crying

0150

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 31/08/2026

Du är en sann entusiast! 😄👣 Jag stöttar detta

020

Reposted by kramgoH staM

August @cinnober.bsky.social · 28/08/2026

Det är en sån ynnest, en rikedom, att det alltid finns mer att läsa. Serier, filmer, scenkonst osv som jag vill se tar slut. Men böckerna finns alltid i överflöd

2383

Reposted by kramgoH staM

Naseer Alkhouri @naseer.eu · 25/08/2026

Jag var på väg att bli Mohamsson. Ok. Jag var 13, 14. Uppväxt i Bjärnum i Skåne. Rasismens 90-tal. Mina kompisar hette Patrik, Anders, Daniel, Göran och Emil. Vi hade roligt tillsammans. De började identifiera sig med vit makt. Kläderna, musiken, festerna, budskapen. De utlandsfödda i skolan

79925

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 25/08/2026

Men… om man lägger den på en pizza då - det gillar du ju?

100

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 21/08/2026

Det talas för lite om detta. Uppenbarligen

000

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 21/08/2026

Otroligt! Om de lyckats med det borde väl också vi kunna?

110

Reposted by kramgoH staM

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 24/11/2024

Varför finns det inte nån ”Tysk avdelning” på tåget? Där man bara får lyssna på Bach, DAF, Einstürzende Neubauten och Wagner. Och läsa Tomas Mann och Jenny Erpenbeck? Och eventuella samtal ska föras (med låg röst) på lite haltande skoltyska…

161104

Reposted by kramgoH staM

Besynnerlig igelkott [epic adventurous music playing] @ingridsdotra.bsky.social · 21/08/2026

Trodde aldrig att jag skulle få sms från barn som frågar om de fått vaccin mot mässling, ”för det går på skolan”

8639

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 18/08/2026

Har träffat flera patienter med detta genom åren. Min rekommendation är att kontakta din vårdcentral för bedömning och sannolikt hjälp av arbetsterapeut (en av primärvårdens lite bortglömda och otroligt duktiga personalkategorier). Lycka till!

120

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 18/08/2026

”I’m family physician Mats Hogmark and I endorse this message”

1101

Reposted by kramgoH staM

Greg Jericho @grogsgamut.bsky.social · 16/08/2026

Happy 10 year anniversary of the best mic drop on Twitter. Hard to believe it’s been so long! Congrats @astrokatie.com

Katie Mack @AstroKatie
16h
Honestly climate change scares the heck out of me and it makes me so sad to see what we're losing because of it.

Gary P Jackson (RAT) @gary4205
@AstroKatie Maybe you should learn some actual SCIENCE then, and stop listening to the criminals pushing the #GlobalWarming SCAM!

Katie Mack @AstroKatie
@gary4205 | dunno, man, I already went and got a PhD in astrophysics.
Seems like more than that would be overkill at this point.

121121342063

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 15/08/2026

Beatles har spelat i Sporthallen i Eskilstuna

130

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 15/08/2026

Bra August. Du är stark, du klarar det!

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 15/08/2026

Otrolig arbetsinsats av mannen på tåget som klämde en 1,5-liters glassförpackning på en knapp timme. Med en liten tesked av trä. Kudos!

5724

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 15/08/2026

Tågbyte i Örebro - inte på topplistan över mina roligaste aktiviteter…

130

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 12/08/2026

Det finns en jättestor falukorv vid Faluån

En gigantisk falukorv som står staty utanför en restaurand

0230

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 12/08/2026

Godmorgon från väntrummet hos sjukgymnasten!

Selfie: glad person (jag) med vitt skägg och Miss Li-tisha

0170

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Dito. En väldigt fin bok, som jag minns den.

020

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Min dotter gjorde lumpen nyligen och var en av få som kunde läsa karta när de var ute på övning…

130

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Kan man ens leva livet till fullo utan att ”maxxa” tillvaron (vibes, friktion, utseende etc etc)?

8110

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Haha, nu fattar jag. Jag promenerade då till ex-frun med en present (hon fyllde 50 i helgen). Därefter var jag ut på en löptur och tänkte att det var då du sett mig, från bilen. (F ö: när kan jag hjälpa dig kampanja för en plats i riksdagen?! 🍀💪 Hör av dig!)

110

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Haha, ja det skulle kunna vara jag!

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Verkligen inte. Mitt hem sen 23 år nu (!). Rekommenderar alla att besöka/flytta hit

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

På löptur efter arbetstid? Ja, det känns mycket bättre i kroppen nu

100

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Verkligen. Och man förstår ju landskapet och hur allt förhåller sig till omgivningen på ett helt annat sätt. Hoppas att den fysiska kartan aldrig dör ut

120

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 11/08/2026

Hemma i Falun efter 185 mil i Sverige norr om Dalälven. Otroligt land vi bor i - och så enkelt att ta sig runt och hitta små smultronställen längs vägarna! Google Maps i all ära, men fan så bra att också ha en riktig vägatlas för överblick och inspiration. Bilsemester i 🇸🇪 = 10/10

Trönö gamla kyrka (fr 1200-talet) i Hälsingland, öster om Bollnäs, med sommarhimmel och fluffiga vita moln

Motormännens röda ”Sverige vägatlas” från 2019

4150

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 08/08/2026

Tack! Var där för måånga år sen, kanske försöker hinna in även nu

010

kramgoH staM @matshogmark.bsky.social · 08/08/2026

Idag otroligt vackra Rotsidans naturreservat - fantastisk plats på jorden! Lunch på en gårdsbutik och sen upp på en bergstopp med milsvid utsikt (finns ju några toppar att välja på). Höga Kusten och Ångermanland: 10/10

Flata klipphällar som sluttar svagt ut i ett glittande hav, på Rotsidans naturreservat

Sveriges högst belägna klapperstensfält (261 möh), i närheten av Mjällom

Kvällssol mot husvägg i Mjällom, gammal skylt med ordet ”Café” och en rödmålad träbänk

3151