iiinova — where your digital self keeps evolving

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 22/03/2026

Elias Hagen skadet? Eller ikke god nok?

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 04/10/2025

Har en billett til østblokka i dag, er på fjellet så får ikke reist selv. Billetten sendes i Vålerenga appen.

031

Reposted by Trond Mathisen

Vålerenga Fotball Elite @valerenga.bsky.social · 20/09/2025

𝗩𝗘𝗟𝗞𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡 𝗧𝗜𝗟𝗕𝗔𝗞𝗘 🆚 KFUM Oslo ⌚️ 18.00 🏟️ Intility Arena 🎪 Fanzone fra 16.00 🚪 Portene åpner 16.30 📈 13.000 solgte 🎟️ vif-fotball.ticketco.shop 𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗧𝗜𝗟 𝗩𝗔𝗟𝗟𝗘

0185

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 11/06/2025

Høres ut som en gåen motor. Vanskelig å vite uten en film eller se det selv.

110

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 30/05/2025

Oppegård er ett tettsted, nordre Follo er kommunen i dag. Oppegård var også kommunenavnet tidligere med det er nok en dårlig definisjon av område, for Kolbotn, Myrvoll, Greverud og Oppegård er separate tettsteder. «På Oppegård i Oppegård kommune var vel riktig før»

110

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 30/05/2025

@jonher.bsky.social Det heter foresten «På Oppegård» og du er «I Ski», så «du kan få en øl på kinarestauranten i Ski». Det vi sa i oppveksten der ute.

210

Reposted by Trond Mathisen

Vålerenga Fotball Elite @valerenga.bsky.social · 03/05/2025

𝗞𝗔𝗠𝗣𝗗𝗔𝗚 🆚 Brann 🏟️ Intility Arena ⌚️ 18.00 🎪 FanZone åpner 16.00 🚪 Dørene åpner 16.30 🤝 COOP 𝗦𝗘𝗦 𝗣Å 𝗢𝗦𝗟𝗢 Ø𝗦𝗧

2192

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 02/05/2025

Jeg har to ekstra billetter til Østblokka i morgen: Vålerenga - Brann. Vipps valgfritt beløp til @engatifo.bsky.social @valerenga.bsky.social

335

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 15/04/2025

Er det noen som har en billett på Østblokka å selge for mandagens oppgjør mellom Vålerenga og RBK ?

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 26/03/2025

Er fare for at det blir en tur på Staropramen bryggeri. Koselig blir det, selvom jeg går glipp av seriestart her hjemme. Takk igjen

010

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 26/03/2025

Noen som har tips til ting å gjøre i Praha? 3 dager med utdrikningslag, trenger ting å gjøre

100

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 25/03/2025

Får ikke vært på blokka til hælja. Førstemann til mølla

155

Reposted by Trond Mathisen

Vålerenga Fotball Damer @vifdamene.bsky.social · 26/02/2025

Nils er inne i sin fjerde sesong som hovedtrener for Vålerenga Fotball! Vi har tatt en prat om hverdagen i klubben, hva som motiverer ham, og hvordan han jobber for å nå våre ambisiøse mål. I tillegg har vi spurt hva han gjør, når han ikke arbeider med fotball👊

vif-damefotball.no

Bli bedre kjent med Nils Lexerød

Vi tok en prat med hovedtrener Nils om hverdagen i Vålerenga, hva som motiverer ham, og hvordan han jobber for å nå klubbens ambisiøse mål.

0111

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 09/01/2025

Artig fakta ang. Vålerengas nye Danske @tipsbladet.bsky.social : «samtidig hører det med til historien, at han i denne sæson allerede har spillet for to klubber, og derfor er det kun MLS, Eliteserien og Allsvenskan, som har været mulige markeder for ham, da de kører sæsonerne med kalenderåret.»

010

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 09/01/2025

Han har ikke drømt om å spille for Vålerenga, så det lover godt. Han elsker mål

youtu.be

ELIAS SØRENSEN 2028

YouTube video by Vålerenga Fotball Elite

020

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 09/01/2025

Spennende, han kan utfordre Reijks og Muamer + vi trenger en god venstreving.

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 09/01/2025

Tenker du at dette er en god signering for VIF?

100

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 28/12/2024

Vi kan ta det rundt ett bål, vi er nok ikke så uenig, men enklere å diskutere på en hytte på Hardangervidda

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 28/12/2024

Står i kostholdsrådet at vi skal spise fett reduserte produktet, er vel ikke helt greit alt i den kategorien

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 28/12/2024

I podkasten hans har han en del forskere og leger som henviser til forskning, så helt uten dokumentasjon er nok ikke alt. Kildekritisk er nok ordet. Trenger ikke tro alt

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 27/12/2024

Hvorfor har det seg sånn at vi får beskjed om å redusere alt som er naturlig og/eller rene produkter og heller velge produktet som er endret eller modifisert ? Er viktig med forskjellige stemmer i en slik debatt, problemet er at folk henger seg opp i denne agurken.(jeg har ikke hørt eller sett ref)

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 27/12/2024

Poenget mitt er vel også at det å gi så konkrete råd som skal favne alle er og blir for enkelt, er for mange hensyn å ta. Også burde det inkludere mer fokus på råvarer og unngå UP

100

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 27/12/2024

Har ikke hørt at han har sagt det, men jeg er ikke enig i alt og alle jeg. Syntes det er fint med andre stemmer i en slik debatt. Jeg har prøvd å finne god dokumentasjon på dette punktet: «Ha et daglig inntak av melk og meieriprodukter. Velg produkter med mindre fett.» men finner ingen

100

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 27/12/2024

Hvilke er farlig? Det gjelder vel flere, statlige kostholdsråd også.

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 27/12/2024

Økologisk hjelper, det er good

000

Trond Mathisen @mathismerdem.bsky.social · 24/10/2023

Partnair ulykken - doku på Viaplay , Jakten på monsterkveita - NRK, Dag, Clark på Netflix.

010