iiinova — where your digital self keeps evolving

iiinova is part of the Atmosphere — an open, public network where you own your identity.

Marius Helgå

@mariushelgaa.janitsjar.net

2.8K followers 2.5K following 13.7K posts

Profesjonell slask. Fotball, basstrombone, mat, politikk. ⚽️: Stålkameratene, Tromsø, Elfsborg, Groundhopping, Breddefotball. Basstrombone: Universitetets Symfoniorkester, Oslo Postorkester, Mo Hornmusikk

Posts Replies Media

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 2h

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 2h

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 2h

Gullhatter og sjampis. Ting tyder på at det skal feires

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 3h

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 3h

Kjøp billett

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 3h

31:05, 1-2 corner

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 4h

Glatt i skyggen, ja

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 4h

Supporterne er på jobb!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 4h

Æresvakt for seriemesterne!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 4h

På plass og klar for kampen DK Leiret - Elverum 2! #groundhopping #fotball #innlandet #femtedivisjon

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 6h

Nok et svensk #cointoss fra lørdagen. #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 7h

Gårdagens første #cointoss #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 23h

Ballen i mål for Chalmers, men annullert!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 23h

58:45, 3-2 frispark

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 17/10/2026

På plass og klar for kampen Kairaba IF - Chalmers Studentkårs IS! #fotball #groundhopping #göteborg #sverige #division7

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 17/10/2026

Jaggu fikk lillebror Lippert og jeg hvert vårt skjerf!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 17/10/2026

På plass og klar for kampen Tvååkers IF - FC Rosengård 1917! #fotball #groundhopping #sverige #ettanfotboll #halland

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 17/10/2026

Et litt grumsete #cointoss i gårkveld. #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 16/10/2026

Ca 20 tilskuere her, pluss dem av de som står rundt Bøler-benken og ikke er i teamet

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 16/10/2026

På plass og klar for kampen Snarøya 1 Bøler 2! #fotball #groundhopping #åttendedivisjon #oslo

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 15/10/2026

Dagens obskure liste: Øyer jeg har sett fotball på. Så vidt jeg klarer å skjønne er det nøyaktig 50. (Har bevisst ikke inkludert Rolvsøy, Tunøya, Hafslundøya og Södertörn på lista) #fotball #groundhopping #øyhopping

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 15/10/2026

Nam!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

Tror dette var 2-1. 65:30

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

Grunnen til at jeg ble sen var at lyset i bagasjerommet på bilen hadde stått på

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

Litt forsinka på plass og klar for kampen Klemetsrud - Bøler 2! #fotball #femtedivisjon #oslo #groundhopping

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

En liten statusrapport fra nabolandet. 🇸🇪 #fotball #opprykk #nedrykk #sverige #allsvenskan #superettan #ettanfotboll

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

…og slik ser det ut i #tredjedivisjon etter de siste dagers andrelagskamper. #fotball #opprykk #nedrykk

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 14/10/2026

Noen hengekamper spilt siste dagene, noen flere avdelinger avgjort, og kvalikdramatikken i Nord-Norge avklart. #fjerdedivisjon #opprykk #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 13/10/2026

Nydelige valgmuligheter i kveld

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 12/10/2026

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 11/10/2026

Status i #tredjedivisjon og #fjerdedivisjon etter helga. #fotball #opprykk #nedrykk

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 07/10/2026

Opprykksstriden i #fjerdedivisjon landet rundt går mot slutten. Noen avdelinger er alt avklart, noen steder er spenningen hypotetisk, mens andre steder er det høyst reell krig om opprykket. #fotball #breddefotball #opprykk

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 06/10/2026

Siste #cointoss på ei ukes tid. #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 06/10/2026

På plass og klar for kampen Skjetten 3 - Åkrene! #fotball #sjettedivisjon #romerike #akershus

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 05/10/2026

To kamper i går, tre #cointoss, bare ett av dem fanga av kameraet. #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

95:30, 8-1!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

66:30, 5-1

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

64:45, 4-1

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

Interessant plassering av ene hjørneflagget

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

3-0, ca 25 min

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

Ca 9 spilt, 2-0. De blåhvite vil ha offside, men får ikke gehør for kravet

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

På plass og klar for kampen Årjängs IF - IFK Ås! #totball #groundhopping #sverige #värmland #kvalik #division5

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

Han som ble grisetakla bæres ut med ispose på ankelen

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

Heldigvis mulig med kortbetaling i kiosken

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 04/10/2026

På plass og klar for kampen IFK Trollhättan - Göta BK! #fotball #groundhopping #sverige #västergötland #division5

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 03/10/2026

Dagens #cointoss hadde en diffus @martinnilsen.bsky.social i bakgrunnen. #fotball

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 03/10/2026

3-1, 87:45

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 03/10/2026

På plass og klar for kampen @tromsoil.bsky.social - @aafk.bsky.social ! #fotball #groundhopping #treningskamp #oslo

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 01/10/2026

Åjåj, stjele banner fra en mainstream supporterklubb i andredivisjon. Tøffinger!

Marius Helgå @mariushelgaa.janitsjar.net · 01/10/2026

#cointoss omgitt av gravhauger! #fotball