まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 05/10/2026目黒とんかつ御三家 かつ壱 上ロースカツ定食 こりゃうまいわ なんかパワーって感じ カツカレーも気になったな 1201
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 22/09/2026サウナ飯 家の近くの千住の小料理屋 自家製塩辛と熱燗の組み合わせが最高 じゃぶじゃぶ頂きました😋 1211
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 22/09/2026リアルサウナ錦糸町 120度のドライサウナは伊達じゃない 最高気持ち良く爆速発汗する 水風呂は個人的にはちょっとぬるいけど 長めに入れる水温で ゆっくりクールダウン出来る 結構好きな感じやわ 1101
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 22/09/2026たまにドラマで 【私/俺の何を知ってるんだよ】 みたいな口論の返しをみるけど これって今起きてる事柄について 不満や文句があって言われてるわけで 知ろうが知らまいが関係ないし 逆に知ってもらえれば 正当化されるって 思い込んでのかなって 見るたびクスッとしちゃうんだけど わかる人います? 1112
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 21/09/2026土砂降りだけど 下北沢のメキシカンショップで 大きめのテキーラグラスを購入するか プチ悩む今日このごろ🌵 1171
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 21/09/2026北千住からサンリオのある多摩センターまで 乗り換えなしで行けるのええよね😊 ディズニーとかサンリオとか めちゃくちゃ苦手で 今日も冷や汗ダラダラだったけど 定期的にみんなのたあ坊を 探しに来たくなるんだよね そしてみんなのたあ坊いなかった🥹 1161
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 14/09/2026ロスタイムで休日を取り返す男 千住は24時からオープンの店が いくつかあるからありがたいな😌 by 夜中のネリカナ 1212
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 14/09/2026なんかちょっと疲れたから 3週間ぶりに休みとって 昨日からいきたい所やりたい所 色々考えてたのに めっちゃダルくなって 寝腐って終わってしもうた🤣 ゆっくり準備して ヘアセットもしたのに😭 人生やな👍🏻 1192
Reposted by まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 03/09/2026夜中2-3時に起きてジム行くんだけどさ 帰ってきてから仕事行く準備する前に 20分昼寝するかしないかで めちゃくちゃ仕事のパフォーマンス変わる 昼寝言うても朝6:30なんだけどね 2262
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 03/09/2026夜中2-3時に起きてジム行くんだけどさ 帰ってきてから仕事行く準備する前に 20分昼寝するかしないかで めちゃくちゃ仕事のパフォーマンス変わる 昼寝言うても朝6:30なんだけどね 2262
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 24/08/2026なんか地元出てから あえて地元の集まりとか 実は避けてきた部分あったけど 昨日行けてマジで良かった気がする 忘れてたというか 無理に忘れようとしてた事 色々思い出せた気がする 明日から頑張るか あと俺の祭りのソウル・ミュージックは 大漁節なんだなと やっぱりこれよな 0131
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 24/08/2026母校の中学校が閉校するらしく 最後に盆踊り大会をするとの事で 急遽帰銚 超絶久しぶりに会う先輩や後輩、同級生 久しぶりとは言え一瞬であの頃の距離感に戻る みんな良い大人になってるけど 思い出は色褪せぬままに 1161
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 24/08/2026先週は大学の時の友達が 4時間弱の滞在時間しかないのに 2時間以上かけて 千住まで会いに来てくれてん マジで一瞬しか大学いなかったのに めちゃくちゃ気にかけてくれてて 素の弱い部分を見せれる数少ない友人 確かにそこには絆があるような そんな気がするんだよな個人的にはwww まずはお互い健康でいよう 1171
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 12/08/2026馬場サウナ コワーキングスペースも合わせて営業 壺型のお風呂が何とも落ち着く サウナはサウナストーンを囲むようにできており 非常に広い20分おきにロウリュがある 温度はそんなに高くないが 湿度が高いので猛烈に発汗する 水風呂は13.9℃広く深く潜水OKなので最高 ととのいスペースは3箇所あって 外気浴もよかったけど個人的には ヒーリングルームがよかった 良いととのいでした baba-sauna.com 1182
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 12/08/2026朝から土砂降りでチャリだし 迷ったけど行ってよかった 1階2階無人でめっちゃ集中出来た 2161
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 11/08/2026毎月に2,3日ぐらいの休みで ぶっ通して来たけど いよいよ身体しんどくなってきたから 明日急遽休みをいれてん👶🏻 いつも通り3:00に起きて 家の事やって4:00からジム 6:30に帰って来てシャワー 8:00から池袋で映画みて 12:00〜暇なんやけど 誰か合流する👀? 1191
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 06/08/2026萌蔵 本日8月6日、お蕎麦屋さんとしてリニューアルオープン。 どこか懐かしさを感じる店内。 そこでいただく蕎麦は、喉越しが良く、香りも豊か。 営業時間は18:00〜23:30。 飲みに行く前にも、 飲んだ後の締めにも、 もちろん蕎麦を肴に一杯楽しむのもいい。 どんな時間帯でも、 自然と足が向いてしまう一軒。 同じ通りには系列のスタンディングバー 南蛮渡来とcosmicsoul。 今日はこのままcosmicsoulへ。 蕎麦の余韻を連れて、洋酒を楽しんできます。 リニューアルオープン、おめでとうございます。 ごちそうさまでした。 1461
Reposted by まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男東雲せな🧸Re:Bear @sena-rebear.bsky.social · 05/08/2026出勤しました🧸🫧 今日も錦糸町です! 最近涼しくて過ごしやすいですね🌻 週の真ん中、癒されにきてください😌💕 5:00までいるので飲み終わりにもぜひ🍻 0122
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 03/08/2026麺屋西川 王様牛骨麺 2500円 間違いなくめっちゃ美味しい 美味しいけど ラーメンていうより こういう一品料理を 食べに来たって感じ その心持で食べてほしい 良きサ飯でした✨ 1261
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 03/08/2026レンタルまんみはんの合間に緊急サ活 めちゃくちゃ隠れ家的な感じ湯船は無く サウナ、シャワー、水風呂 ととのいスペースのみのシンプルな設計 深海をイメージしてるのか ゴツゴツとした壁と所々に深青の照明 サウナはしっかりと熱め スタッフさんが約20分おきにロウリュしにくる 水風呂は冷たすぎず長めにはいれる 良いサ活でした🙇🏻♂️ sauna-logout.com 1141
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 29/07/2026深夜の845 845の店舗を間借りして24時からOPEN 毎朝店主自ら市場に行っての仕入れ 旬の食べ物もそうだし 特別な日には予算を相談して 好みの仕入れもしてくれる お刺身やレアアジフライが 美味しいのはもちろん 季節のおすすめメニューが 好きなんよなぁ っがしかししこたま飲んだあとには 腹パンよ🥹 1231
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 29/07/2026今日、飯も水分補給もトイレも いけないほどバタバタしてて やりたいこと何もできなかったなぁ ほぼ毎日そんな感じではあるけど 1191
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 28/07/2026市場寿し 開店1時間半前に 事前受付名前書いて 1陣ではいれたけど 10分ちょっと爆食いして 入店から15分で店を出た 今から千住帰って 風呂入って寝て 夕方から繰り出すのか俺は👀? 1271
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 28/07/2026寝起き寝巻きのままふらっと 北千住から那珂湊おさかな市場きて 朝から生岩牡蠣、生真牡蠣 爆食してるけど 朝早すぎて酒売ってないの辛い めっちゃビールのみたい 1241
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 27/07/2026中華蕎麦 にし乃 昆布水つけ麺 400g マヨチャーシューご飯 サウナ飯として 近くのラーメン屋さん行こうとしたんだけど たまたまおやすみしてて その後、立て続けに狙ったお店が店休で 結局小一時間歩いてにし乃さん もはや汗だく 小池グループは安心安定感あるから 間違いなかった 大満足です。 1202
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 27/07/2026先月OPENしたて FIRST THE SAUNA お茶の水 総評としてはめっちゃ良い 広すぎず狭すぎず 余計なものはなく作りはシンプル サウナは高温湿度高めで めっちゃ発汗する 水風呂は14.5℃前後 1時間に3回のオートロウリュ その内1回は毎00分に 平成のイケイケソング流れて カラフルに光って ジェット風でその間吹き付けてくるんだけど これが特に熱くて甘み暴発 俺好みでした✨ キャッシュレス決済で レディースデイもあるみたいです。 first-ochanomizu.com/sauna/ #サウナ 1162
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 26/07/2026池袋 中華そば 麒麟 3種のつけダレ 鰹昆布水つけそば 特製大盛り 炙りレアチャ丼 つけダレは醤油だけで良き 昆布水とろみ濃くて好きな感じ 1262
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 19/07/2026新幹線で ヘッドホンかけて タブレットで 韓国ドラマみながら まんみ食べて酒飲んでる 肩幅広剛腕ムチムチ ベビーフェイス男がいたら それちんみです💪🏻👶🏻 1251
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 16/07/2026Cafe&Diner KHB ふらっと立ち寄った 北千住のアメリカンダイナー この季節の ビールの一口目はたまらんわな コブサラダとピクルスが 美味しくて無限に食べれる サルサアボガドチーズバーガーは 一見重そうだけど バンズがフワフワで軽く パティがジューシーで ぺろりといけちゃう 夏に食べる生牡蠣は言わずもがな フレンチトーストとコーヒーで締める 0262
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 11/07/2026余生は小田舎に一軒家買って 庭の一角を モルモット専用スペースにして 餌あげに行くたびに プイプイ鳴かれる生活したい 2271
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 09/07/2026ええ誕生日を迎えれた✨ Cosmic Soul 燻 レチェ 深夜の845 いつも良くしてもらってるから カガヤケ行こうと思ったけど 店長おらんかったから後日やな みっちゃんと同誕やったから レチェで一緒に祝えて良かった✨ 頑張るべあ💪🏻 1211
まんみはん@レンタルされる剛腕ガチムチ男 @mammihan.bsky.social · 07/07/2026亀有 ハウスラーメンヌードルズ 2周年イベントで 特製和牛ラーメン🍜 新米最高に美味くて3杯🍚 腹パンで幸せでした😊 1212