まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 03/10/2026しばらく会えていないお友達に会いたいなぁと思う今日この頃。丸一日付き合ってもらうとは言わないから、お茶とかご飯だけでも誘えるタイミングがあるといいなぁ。 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 11/04/2026しばらく書いてないとダメだな…言葉まとまらなくて序盤で詰んで1週間経っちゃったんだよな…何やってたん私…いや体調もしんではいたけどさ… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 11/04/2026だいぶギリギリ進捗な自覚はあるしヤバいと本当に思ってるんだけど、今回恐ろしく筆が乗らなくてただ空を見つめて時間が過ぎていく…焦ってはいる… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 10/04/20262ヶ月－3。食事見直しでこれだけ変わるんだな…今作業詰まってる関係で管理が疎かになってるから無事終えられたら追い込みしたい… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 10/04/2026お顔のサイズ感どうにかしたくてやりだした体操が下顎〜喉周り裂けるんかなってくらい痛い 効いてるのは実感するんだけどとにかく痛い…… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 26/03/2026珍しくイライラしがちで普段なら気にしないことが気になったりしたので今日は我慢はダメな日だと思って、自分の機嫌を自分で良くするべく甘いものを許してお饅頭買った。 多分ちまつり近くなってきたのもある。 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 19/03/2026副作用の説明で血圧高くなることがあるかもって新情報貰ったんだけど、元々血圧低いのに最近安定してたのはむしろ副作用が良い方向に働いていた可能性……？😮 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 19/03/2026鍼灸院の先生に体質に合うかもっておすすめされた漢方、市販で続けるには懐が痛くてクリニック相談したら出してもらえることになった〜助かった…… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 06/03/2026お腹が弱いから繊維物取りすぎると逆に詰まるし消化しきれなくて後がしんどい……を研究した結果おからが体的に丁度良さそうなので積極的に食べてるんだけど、あすけん先生にそれ主食やで取りすぎやでって言われて大豆食品が主菜カテゴリーだと初めて気付いた……えっ卯の花って副菜じゃ無くて主菜なの……？ 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 06/03/2026長らくサボっていたあすけん記入を再開して3週間。気にしすぎはいけないと思って体重はチェックしてないんだけど今朝久しぶりに測ったら2kg落ちてた……浮腫分かな……😯 外食とか頂き物で摂取量とんでもオーバーになる時もあるけど、前後で上手いこと調整出来てるのかしら。 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 09/01/2026ここ数年モヤモヤしてたことが今日一気に動いて答え合わせもしてでもなんか思ってたんと違う方向にも行きそうでアレーーーー？！ 030
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 31/12/2025毛量少なくはないむしろ多くてそのお陰で猫っ毛細毛でもトップ以外は気にならない。というか広がってもふもふになる…。 ロングだと重さで根元ペタンコなるからやっぱり短い方が良いのかなぁ 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 31/12/2025猫っ毛細毛で色白なのもあって髪の分け目が目立つのが前から気になってるんだけど、髪染めるの徐々にやめたいな〜と思ってトーン落としたら余計に地肌が目立つようになってしまった…… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 29/12/2025転職してから3㌔くらい自然と落ちて肉減った自覚もあるんだけど、来年は減量というよりも体を引き締める方向でちゃんと頑張りたい 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 06/10/2025上司、人を見る目があるというか観察力が凄いみたいで違和感を感じたらしくストップかけられた… この数ヶ月必死になってたからしんどい自覚が無くて疲れとプレッシャーを感じる暇もなかったというか、即戦力にならないとまずいっていう危機感のほうが強くてなぁ。 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 14/09/2025動かなくてもできる楽しいこと…と思って久しぶりにマイクラで新サバ作ってやってたんだけど、いい時間つぶしになりました持っててよかった 010
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 14/09/2025金曜日が健診でほぼ休みだったので実質三連休になってたんだけど、今回ちょっと相性が悪かったというか体調との兼ね合いが良くなかったみたいで、金土とだいぶ調子悪くてベッドの住人してしまいとても悲しい… 000
まひろ🫧 @mahirocos.bsky.social · 10/09/2025自分が好きなことは大前提だし着たいと思うから準備をするんだけど、不安が拭えなくて腰が重い😂 昔指摘されたの割りとトラウマになってて草 000
