25万部突破のベストセラー『超訳ブッダの言葉』が待望の文庫エッセンシャル版として再登場！ 心のトレーニングメソッドとしての仏道を語って多くの読者から支持されている気鋭の青年僧・小池龍之介が、ブッダの言葉を経典から選び出し、超訳を施しました。 驚くほどわかりやすく心に染み込んでくる言葉の数々は、あるときは心を静め、あるときは凛々とした勇気を吹き込んでくれることでしょう。 ＊ 本文から ●君も相手も...

シリーズ累計６万部！　『「心の病」の脳科学』に続く最新作！ 【予兆を捉え、予防するには】 精神疾患と診断されなくても、「心の不調」を抱える人は ストレスの多い現代社会で増加しています。 うつ病、発達障害、摂食症、心身症、睡眠障害、子への虐待、 スマホやギャンブル依存、強迫症、愛着障害、PTSD、 老年期うつ病、認知症、双極症、統合失調症…… 全ての症状は「脳の変化」から生じますが、 脳内で、いっ...

アイドル視され、今や憧れの職業にすらなりつつある一方、いまだに偏見も残るＡＶ女優という生き方。そんなＡＶ業界で最大のタブーが「家族」の話である。親にＡＶ出演をどう伝えたのか、兄妹姉妹はどう思っているのか、子供には将来、自分の仕事を明かすのか――？　様々な立場の女優が赤裸々に語る背景にあったのは、他人に何と言われようとブレない信念と同時に「家族からは認められたい」という切実な思いだった。本タイトルに...

自分が無宗教だと思っていても、私たちは仏教的世界観の中で生きている！飛鳥時代に日本に伝えられた大乗仏教が、なぜこれほどまでに日本人の心と文化に浸透したのか。本書はインドでの仏教の成り立ち、中国にわたった後の大きな変化、日本での神道との融合といった歴史をたどりながら、あわせて国家鎮護としての大仏建立、鎌倉時代における隆盛、江戸時代の寺請制度による庶民生活への浸透など、これまであまり光があてられていな...

大好評!心に沁み入るブッダの教え。ストレスに悩まされるあなたの心を解放する「ビジネスパーソン向け瞑想法」をわかりやすく伝えます。「瞑想」というと、どういったことを思い浮かべますか?理想の人生を実現させたい、そんなときに瞑想は大きな力を発揮するのです。この一冊に、瞑想とはどういうことか・悟りとは何か、そして「瞑想法」についてわかりやすく書かれています。読めばすぐに始められる、ほんの少しの時間で実践で...

ブッダの教えを説き続ける人気説話シリーズ第3作。 「苦しみ」に正面から向き合うことが、真の幸福へとつながるのです。あなたは「明るい未来」を求めているのではないでしょうか。幸福を求め、そのための「明るい未来」を目指すのだと思います。しかし、やみくもに求めるだけでは「明るい未来」は手に入りません。仏教では、「明るい未来」を二つに分けて考えるといいます。「社会と人類の未来」と「個人の未来」です。それでは...

「不安な気持ち」に支配されない心の整え方「暗い気分になる」「ざわついて落ち着かない」…。日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。 ©Alubomulle Sumanasara Published in Japan by DAIWASHOBO (P). MEDIA DO Co.,Ltd....

新アンガーマネジメント! 怒らない人にこそ智慧がある。 人類史上もっとも賢明な人、ブッダは「怒り」を全面否定しました。 その真意を平明に解き明かします。 ＜ 目 次＞> はじめに(文庫版書き下ろし) 第1章 「怒り」とは何? 「怒り」について誰も知らない 人間は「怒り」と「愛情」で生きている 「ゴキブリが気持ち悪い」のは自分のせい 「私は正しい」と思うから怒る 言葉は正しくない 怒る人々が思うこと...

人はなぜへこみ、追い詰められるとくじけてしまうのか。今を生き抜くための智慧を、スリランカ上座仏教の長老がブッダの教えをもとに語ります。人はなぜ、くじけるのか？　「それは、私たちがアーティフィシャルな社会に生きているからです」最初に考えてほしいこと「最初の土台が違っているから、私たちは間違ってしまうのです」今を生きるための智慧「答えは、すでにあなたの心の中で育まれつつあるはずです」 (C)Alubo...

『仏教聖典』とは様々なお経のエッセンスをまとめたものであり、「お経の現代語訳」のスタンダードとして、現在４６の言語に翻訳され、世界の多くの国で人々の生きる指針となっています。 ©1973 公益財団法人仏教伝道協会 (P)公益財団法人仏教伝道協会、2020...

職場で、地域社会で、あるいは家庭で、人は辱められ、誇りを傷付けられて苦しむ。そういった中で心の安らぎを得たいと願う者の中には、宗教に救いを求めることもある。 『スッタニパータ』の中では、発展する以前の簡単素朴な、最初期の仏教が示されている。 ブッダは単純で素直な形で、人としての歩む道を説いたのである。 しかし現代の仏教では、ブッダの教えとはかけ離れた方向へ進んでしまった。 ブッダの真の教えとは何か...