影絵 @kosame67.bsky.social · 30/12/2025みそか ゆうはん デミグラスハンバーグ デミグラスチーズという名のチーズを使いましたが違いが分からず🫠 #青空ごはん部 #自炊班 0340
影絵 @kosame67.bsky.social · 21/11/2025学校閉鎖で時間を持て余し、 子供たちと味噌ラーメンをスープから作った 叉焼は角煮になってしまったけれど美味しくできました #青空ごはん部 #自炊班 0370
影絵 @kosame67.bsky.social · 26/10/2025最近長男が料理にはまり、 昨日は1から豚カツを作ってくれました。 今日は唐揚げを作ってくれるそうです。 揚げ物祭り😇 #青空ごはん部 #自炊班 2541
影絵 @kosame67.bsky.social · 22/08/2025今年の自由工作は食品サンプルを作りました。 ほとんど子供1人で作れたので私はぼけーっと監視係。 ナポリタン食べたくなる🤤 0240
影絵 @kosame67.bsky.social · 15/07/2025ゆうはん 手作りしゅうまい 蒸しとうもろこしとトマト だし巻き玉子 外は涼しくても キッチンに立つと汗だく #青空ごはん部 #自炊班 0330
影絵 @kosame67.bsky.social · 15/07/2025おやつ 仕事早上がりでやっほーやっほーな日におやつはみたらし団子が良いとのリクエスト。 白玉粉があったのでへたくそ手作り。 焦げ目をつけるためにバーナーの購入をまじめに考えるそうだな、まじめな私。 #青空ごはん部 #自炊班 0310
影絵 @kosame67.bsky.social · 13/07/2025ゆうはん 冷やし担々麺 麺はやきそば スープは豆板醤鶏ガラスープめんつゆ 味噌を少量の熱湯で溶かし冷蔵庫 食べる前に豆乳で割ってさっぱり辛うま #青空ごはん部 #自炊班 1320
影絵 @kosame67.bsky.social · 23/04/2025ゆうはん やっと風邪からの解放 おめでとうの乾杯 手羽中のコチュジャン唐揚げ 山芋のマヨチーズ焼き 明日からまた頑張るぞい #青空ごはん部 #自炊班 0390
影絵 @kosame67.bsky.social · 20/04/2025ゆうはん 小松菜とパプリカのガパオライス 豆板醤多めで辛口 ナンプラーの香りが早くも夏を彷彿させます #青空ごはん部 #自炊班 1480
影絵 @kosame67.bsky.social · 13/04/2025ゆうはん 和風出汁カレー いちご(やよい姫) やよい姫推しな我が家は少し遅めに出回る今の時期が苺季節 #青空ごはん部 #自炊班 0470
影絵 @kosame67.bsky.social · 23/03/2025おやつ 下処理済みの豚足を頂いたので、 甘辛味でことことと2～3時間煮る ぷりぷりとろとろでとても美味なので見た目のお茶目さすら相殺して家族みんなの大好物です🐷 これぞまさにコラーゲン爆弾 #青空ごはん部 #自炊班 0511
影絵 @kosame67.bsky.social · 22/03/2025ゆうはん おむそばと 最近我が家で流行りの｢悪魔のおにぎり｣ 悪魔のおにぎりいろんなレシピがあって楽しいし、 子供が動画観て作ってくれるからただただ感謝 #青空ごはん部 #自炊班 0710
影絵 @kosame67.bsky.social · 09/03/2025ゆうはん 牛丼 お肉を先に大鍋で煮ておいて、 あとから自分で好みのトッピングをのせるというずぼらビュッフェ方式を編み出す とても楽である サラダとみそ汁もありますわよ #青空ごはん部 #自炊班 0540
影絵 @kosame67.bsky.social · 08/03/2025おやつ 雪の日 子らとぼんやりYouTubeを見ていたら「じゃがりこで作るじゃがまる」と出会う おうちに全部材料があったので みんなでつくる とっても簡単だし チーズにょーーーんで美味しかったです こういう休日が好きだああああ #青空ごはん部 #青空製菓部 1610
影絵 @kosame67.bsky.social · 27/02/2025ゆうはん チゲうどん 子が熱を出し仕事早退からのなんだかんだ そして冷蔵庫のありったけ 人生は忙しい #青空ごはん部 #自炊班 0650
影絵 @kosame67.bsky.social · 25/02/2025ゆうはん ピーマンの肉詰め 菜の花のわさびマヨ和え トマトとたまごの中華炒め ピーマンの肉詰めは焼肉のたれにチューブにんにくを入れてバターで溶かしたソースのがっつり男飯 #青空ごはん部 #自炊班 0660
影絵 @kosame67.bsky.social · 24/02/2025ゆうはん お好み焼き サラダ 茶飯 関東民、 生まれてはじめて粉もんおかずに米を食べるの巻き #青空ごはん部 #自炊班 0730
影絵 @kosame67.bsky.social · 22/02/2025ゆうはん タコライス 卵スープ シーズニングを使って簡単タコライス のんびり引きこもった土曜日 #青空ごはん部 #自炊班 1710
影絵 @kosame67.bsky.social · 20/02/2025ゆうはん 目玉焼きハンバーグ ポークビーンズ 給食のポークビーンズが美味しいと 子らがしきりに言うので初チャレンジしたものの 「なんかちがう…」 と切り捨てられる 給食にはかなわないのか なんかそれもいいな #青空ごはん部 #自炊班 2770
影絵 @kosame67.bsky.social · 18/02/2025ゆうはん ビーフシチュー ピザフォカッチャ ぱりぱり麺サラダ ゆっくり煮込み過ぎてしまい、 じゃがいもはもちろんにんじんまでもが煮崩れる😢 #青空ごはん部 #自炊班 0740
影絵 @kosame67.bsky.social · 16/02/2025おひるごはん トンテキ 我が家はずっと醤油とオイスターソースのさっぱり味 四日市ソースもいつか作ってみたいなあと想いを馳せる日曜日 #青ごはん部 #自炊班 0610
影絵 @kosame67.bsky.social · 15/02/2025きのうはバレンタインデー 子らの分ばかりを買い求めてしまい 当日家人に何も買って無かったとはたと気づく 日を改めて本日家人へとてつもなく久しぶりの手作りバレンタイン くまちゃんマフィンである #青空ごはん部 0660
影絵 @kosame67.bsky.social · 09/02/2025ゆうはん チキンピカタ 豚肉と小松菜の出汁煮 わかめごはん 豆腐と揚げの味噌汁 小5の長男が全て作ってくれました。 たまにお料理スイッチが入る彼。 ありがたやありがたや。 #青空ごはん部 #自炊班 2720
影絵 @kosame67.bsky.social · 03/02/2025ゆうはん ミートソースパスタにシュレッドチーズを沢山かけてグラタンパスタのようにしました。 食事の前に些細な言い争いをして一切食べて貰えませんでした。 用意した食事を片付ける時の潰れるような気持ちは、 誰にも感じさせてはいけないものだよ。 悲しい。 2340
影絵 @kosame67.bsky.social · 01/02/2025ゆうはん 豚つくね ちぢみほうれん草 お味噌汁 ひじきごはん ちぢみほうれん草 あまーーーーーーーい！！ #青空ごはん #自炊班 0600
