iiinova — where your digital self keeps evolving

komabons @komabons.bsky.social · 12/09/2026

昨日のお夕飯🍛(*´罒`*) 宅配冷食を定期利用しています!! 会社へランチとして持って行ったり、作れない時はお夕飯に食べたりと楽ちん😊 今日はその中から!! 〇バターチキンカレー🍛 ・焼きナストッピング🍆🍆🍆 #青空ごはん部 #おうちごはん #お夕飯 #宅配冷食

21002

komabons @komabons.bsky.social · 12/09/2026

今日のお夕飯🥢✨(*´罒`*) 夏の暑さにやられた7月下旬から 8月に、たーくさんストックした冷麺をせっせと食べてる9月🗓✨ という訳で今日も今日とて𐤔𐤔𐤔 〇牛テールスープで食べるもりおか冷麺🥢を具だくさんで!! ・かにかま・玉子焼き・薬味盛り・オニオンサラダ・きゅうり・ニラだれ✨ 〇生ピーマン・シラチャソース・青唐辛子味噌 #青空ごはん部 #おうちごはん #お夕飯 #冷麺 #麺類

0821

komabons @komabons.bsky.social · 05/09/2026

昨日のお夕飯🍚🥢(*´罒`*) 〇お蕎麦の残り＋めかぶオクラ〇茄子と甘長とうの焼き浸し〇芋の煮っころがし〇きゅうり浅漬け〇わさび漬け(わんこドライブのお土産🚗) #青空ごはん部 #おうちごはん #お夕飯 #自炊班 #和食メニューうちは普通に食べるけど、わさび漬けをご飯と一緒に食べると美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"とまらん！

0941

komabons @komabons.bsky.social · 03/09/2026

最近の小町🐶✨ フレブルお姉ちゃんが小町のがま口作ってくれた(*´罒`*)✨ 可愛い❤❤︎❤︎ #アメリカンコッカースパニエル #犬のいる暮らし #犬 #Dog #いぬ

0611

komabons @komabons.bsky.social · 03/09/2026

今日のお昼ご飯🍙🍖 伊豆高原から伊東方面へと小町とわんこドライブしながらテイクアウトをして公園お昼ご飯🐕🐾 〇めんたいパークの明太おにぎり〇テイクアウト専門もつ煮屋さんのスンドゥブチゲ🍖🌶 もつ煮屋さんは道沿いなのに、前回は気が付かなかった(´-ω-)ｳﾑお店の方も明るくてすごく気持ちの良い方✨もつも柔らかくてお美味しかった✨ごはんも販売してるから次回は白米にもつ煮だな(*´罒`*) ドライブ先の楽しみがまた増えた(*´罒`*) #青空ごはん部 #外食班 #お昼ご飯 #めんたいパーク #明太子おにぎり #もつ煮 #伊東市階段キッチン

01013

komabons @komabons.bsky.social · 03/09/2026

昨日の朝ごはん🍞(*´罒`*) 友人がご馳走してくれた朝マック(*´罒`*) 〇月見バーガー〇月見パイ🥧 マックで季節を感じる𐤔𐤔𐤔 #青空ごはん部 #外食班 #マクドナルド #月見バーガー

0663

komabons @komabons.bsky.social · 03/09/2026

先日のお夕飯💦💦💦 下書きにしまって終わりにしていた書き込みを𐤔𐤔𐤔 メイン友人がお夕飯に来ると突然決まり棚から引っ張り出したストック! 〇ビビン麺!! 具を盛り盛りにして混ぜて食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” 友人は足りない!!ご飯をプラス💦 サイドディップスタイルでバリバリっと🫑 〇ピーマンときゅうりデザートすごい有名らしい✨️ 初めましてなお菓子🫘🧈 〇バター最中✨ 甘さと塩味が良きっ(*´罒`*) ｺﾞﾁｿ━(人 'ч'｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀｯ #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #ビビン麺 #ピーマン #バター最中

01063

komabons @komabons.bsky.social · 30/08/2026

今日のお昼ご飯🥄🍛(*´罒`*) 〇インドカレー屋さんのチキンビリヤニ (サラダはコンビニ🥗) テイクアウトだし、量があるから半分はお夕飯に!!… なーんて思っていた瞬間がありました🤣 気がついたら空っぽ🤣𐤔𐤔𐤔 ｺﾞﾁｿ━(人 'ч'｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀｯ #青空ごはん部 #外食班 #お昼ご飯 #ビリヤニ

0891

komabons @komabons.bsky.social · 29/08/2026

#見た人もなにか無言でラーメンをあげるラーメン屋さんにしばらく行ってないことがわかった！近いうちに行く((((っ・ω・)っ🍜 たしか、湯河原「ハチ公」さん柚子塩エビワンタンラーメン

0751

komabons @komabons.bsky.social · 29/08/2026

今日のおやつ🍪☕️💕 津軽名物当物駄菓子のイモ当てというくじ引きお菓子をお土産にいただきました😋 しっとりあんドーナツ的なお菓子でした(*´罒`*) 中の餡もりんご味🍎のバージョンで甘さの中に酸味がすこし✨ The素朴✨初めて食べたのに懐かし嬉しい✨️ 友人達と休憩時間のお茶請けにしたのだが、くじ引くの忘れて何度か普通に食べちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆ #甘味部 #おやつ #お茶請け #デザート #イモ当て #津軽名物当物駄菓子

1460

komabons @komabons.bsky.social · 27/08/2026

今日のお夕飯🥢(*´罒`*)✨ 〇冷やしたぬき蕎麦🥢✨ 〇きゅうりの浅漬け生姜風味〇巨峰先日、お蕎麦屋さんで頂いた冷やしたぬきがめちゃくちゃ美味しくてアレンジ作ってみた(*´罒`*) お蕎麦白髪ネギ入の和風サラダカニカマ玉子焼きえび揚げ玉海苔あっという間にお皿が空に!!𐤔𐤔𐤔 #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #お夕飯 #蕎麦 #冷やしたぬき蕎麦

0900

komabons @komabons.bsky.social · 27/08/2026

昨日のお夕飯🥢(*´罒`*) 〇冷麺〇焼きナスの煮びたし〇巨峰ロピアで売ってるこの冷麺も美味しくてお値段お得～✨ 相変わらず具材を盛りすぎてしまい、冷やし中華風になってしまう𐤔𐤔𐤔 #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #お夕飯 #冷麺

0711

komabons @komabons.bsky.social · 24/08/2026

昨日は朝早めに出発して小町とわんこドライブ🚗³₃🐶 道の駅でお野菜とパンを買って山中湖の方までドライブンブンっ🚗³₃ 森の中は木陰が涼しくて気持ちよかった(*´罒`*)🐶 お昼は道の駅で買ったパンをあれもこれもと飼い主達でシェアしながら写真を撮る前に完食🍞💦 #アメリカンコッカースパニエル #いぬのいる暮らし #いぬ #Dog #いぬとドライブ #道の駅ふじおやま

0511

komabons @komabons.bsky.social · 22/08/2026

小町に新しいお散歩用のイヤーシュシュを購入(*´罒`*) 今日の夜んぽに早速つけていこう(*´罒`*)✨ #青空いぬ部 #いぬ部 #アメリカンコッカースパニエル #犬のいる暮らし #Dog

0624

komabons @komabons.bsky.social · 19/08/2026

今日のお夕飯😋🍴 きょうだいがお土産を届けに来てくれたので、そのまま外食へ🍖 〇スエヒロ館ねぎ塩牛たんハンバーグ〇にんにくと黒胡椒のハンバーグお肉うんまーい🍖🍖🍖(*´罒`*) サラダバーもたくさん食べたのに写真…(꒪꒫꒪)ﾜｽﾚﾃﾀ- #青空ごはん部 #外食班 #お夕飯 #スエヒロ館 #ハンバーグ

01465

komabons @komabons.bsky.social · 18/08/2026

今日のお夕飯🥢🍜(*´罒`*) 〇冷麺✨(KALDI) 〇なうなう赤天(お取り寄せ) 〇フルーツアイス(KALDI) この冷麺はスープはエビの香りがしっかり🦐✨スープを少し薄めにしてキムチをトッピングするのがお気に入り!! ついあれこれ具材を乗せてしまって見た目が冷やし中華に𐤔𐤔𐤔 さっぱり美味しく満腹✨️😋 ｺﾞﾁｿ━(人 'ч'｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀｯ #青空ごはん部 #自炊班 #購買班 #おうちごはん #お夕飯 #冷麺

01032

komabons @komabons.bsky.social · 16/08/2026

昨日は箱根大文字焼き見物をして帰宅したら23時近く( ¯꒳¯ )ᐝ 今朝になってスマホを見たらテンションに任せて撮った大量の画像が𐤔𐤔𐤔 最初は、一面の濃霧と雲で雨まで降っていたから見えないだろうなぁ…と思っていたから、雲に隠れながらも見えた大文字焼きに感動✨ 欲を言えば、もう少し風があったら煙も流れて花火が綺麗だったろう*ˊᵕˋ お祭り実行委員の皆様に感謝(ㅅ´꒳` ) また来年見に行きたい(*´罒`*) #箱根大文字焼き #早雲山

0845

komabons @komabons.bsky.social · 16/08/2026

箱根大文字焼きand花火を見に早雲山まで来た🎆 めっちゃ霧すごいけどなぁ🤔 雲海だぜぇ…見えんだろうなぁ笑 #箱根大文字焼き2026 #青空ごはん部 #外食班

0560

komabons @komabons.bsky.social · 11/08/2026

小町のお腹と肉球とお顔を吸ってこの落ち込みを癒してもらう!! いーぬーすーいー🐶ρ(тωт`) ｲｼﾞｲｼﾞ #アメリカンコッカースパニエル #青空いぬ部 #いぬ部 #Dog #犬のいる暮らし

0691

komabons @komabons.bsky.social · 11/08/2026

今日のお昼ご飯+おやつ+お夕飯🥢✨(*´罒`*) 今日はおやすみだったので、台風来る前に、お野菜買いに出かけたりあれこれ(*´罒`*)✨ お昼はお寿司屋さんの ○お持ち帰り、お得な漬け丼🐟 本当に美味(*´罒`*)✨ おやつは買い出し帰りに ○ドーナツ購入🍩(*´罒`*)✨ お夕飯はピリ辛気分でとろーり旨なす+甘とうがらし+ラム肉のキムチ炒め ○ナスと甘とうのラムキムチ (豚キムチ的なやつ) 夕方に会社からどーしょもない内容の連絡があった。休み気分台無し💢 デザート食べる( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ💢 #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #購買班 #夏のスパイス祭り

0910

komabons @komabons.bsky.social · 10/08/2026

昨日のお夕飯🍚🥢(*´罒`*) 昨日アップするはずが下書きに入れて終わってた(-ω-；)ｱﾚ? ロシアン佐藤さんが紹介していた【なうなう赤天】の大辛が届いたので早速頂きました😋 フライパンで焼いたら周りがカリっと中はもちっと✨大辛とあったけどピリ辛位でごはんのおかず良き👍 きっとお酒のアテにも!!(←下戸) ○なうなう赤天大辛薬味・マヨネーズ・生姜醤油 ○浅漬け ○お味噌汁 ○肉厚ピーマンと舞茸の炒め物 ○ごはん #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #赤天 #なうなう赤天 #お夕飯

0770

komabons @komabons.bsky.social · 09/08/2026

昨日のお夕飯🥢(*´罒`*)✨ スーパーで買い物して帰宅🏠 ○鯖の高菜巻き(太巻き) 塩ポン酢にわさびで ○鶏ハム(手作り) ○昨日の残りもやしナムル ○塩昆布と浅漬けの素で漬けた蕪と茄子と胡瓜 ○西瓜(アジアン小町) #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #購買班 #お夕飯

0830

komabons @komabons.bsky.social · 08/08/2026

うちのわんこはアメリカンコッカースパニエルの小町🐶💕 スーパーで果物コーナーを歩いていたら、アジアン小町なるスイカが販売されていて👀✨ ①カイヌシもわんこもスイカ大好き ②お手頃なお値段だった ③親バカなもんで(´>∀<｀)ゝ買いました✌️ 他のカイヌシ達へ「小町をスーパーから連れて帰ります」とLINE ꉂ🤣𐤔 冷やしてから頂きました😋 甘くてうまうま👤🐶✨ #アメリカンコッカースパニエル #いぬのいる暮らし #Dog #アジアン小町 #スイカ #西瓜

0421

komabons @komabons.bsky.social · 07/08/2026

今日のお夕飯🥢🍜(*´罒`*) 今日は一日よく働きました💦💦 簡単メニュー発動!! ①麺を茹でる!冷やす! ②もやしナムルを錬成! ③冷蔵庫から合いそうな具を用意! ④盛り付け!! ⑤冷凍チヂミをレンジで温める! ↓↓↓ 完成✨️👏 ○冷麺!! ○海鮮チヂミ!! ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #購買班 #お夕飯 #冷麺

冷麺アップ

鶏ハム
黄色すいか
玉ねぎスライス
キムチ
もやしナムル
薬味(生姜･大葉･ネギ)

0780

komabons @komabons.bsky.social · 01/08/2026

今日のお夕飯🥢🍚✨ 会社から持ち帰ったお弁当(昼に食べきれなかった分)と、とろーり旨なす🍆 お昼のお弁当からの助っ人 ○アジフライ半身 ○イカフライ半分 ○のり弁ごはん(たくあん付き) ○卵＆青菜炒め野菜室より出陣 ○とろーり旨なすのステーキ(焼きナスw) ○サラダお茄子のソースは旨辛スパイシー黒酢+醤油+七味+食べるラー油 +山椒でスパイスをピリッと✨ #夏のスパイス祭り #青空ごはん部 #おうちごはん #購買班 #自炊班 #焼きナス

11172

komabons @komabons.bsky.social · 28/07/2026

今日のお夕飯🥢🍚(*´罒`*) 昨日の夜に作っておいた ○ハッシュドラムちびじゃがと人参を使い切りたくてカレー🍛🥄にしようかと思ったらハッシュドビーフのルーがあったから変更!! #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #ハッシュドビーフ #お夕飯

0981

komabons @komabons.bsky.social · 26/07/2026

今日のお夕飯🥢🍚(*´罒`*) 夏の土用丑の日!! 仕事中に汗だくになったり突然の大雨に振られたりと散々な1日だったから今日はお手頃価格の鰻で自分にご褒美ということでꉂ🤣𐤔 一の膳 ○うな丼✨ ○作り置きの焼豚野菜炒め ○高菜 ○スイカ二の膳(おかわりの事w) ○鰻茶漬け✨ #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #土用丑の日 #鰻 #鰻丼 #鰻茶漬け

0870

komabons @komabons.bsky.social · 25/07/2026

昨日のお夕飯🥢🍚✨ 旬のお野菜はさらに美味しい✨ そして!!波佐見焼のお茶碗が届いた(*´罒`*)✨ ○とろーり旨なすのステーキ (コチュジャン＆島唐辛子の塩ポン酢ソース) ○肉厚ピーマン・甘とうがらし・玉ねぎ・ちびチンゲン菜・焼豚の炒め(カニカマも) ○ごはん ○高菜 ○スイカ🍉✨ #青空ごはん部 #夏のスパイス祭り #おうちごはん #自炊班 #茄子 #とろーり旨なす

0690

komabons @komabons.bsky.social · 23/07/2026

今日は熱海をぷらぷら🚶‍♀️💦🌞 そしてコチラが今日のおやつ✨ ○やさしいかき氷～抹茶×ミルク～暑さに染みるひんやりふわふわ✨ ミルクのふわふわ氷と抹茶シロップが美味しく、底には下にあんこが隠れていたりと✨(*´罒`*) 店内とはいえ、暑い中丁寧に作ってくれた店員さんに(このかき氷)好きです♡と告白しそうになるのをグッと堪えながらあっという間に完食(*´罒`*) また来た時には他のお味や、ハーブ系のドリンク🥤もいただいてみたい(*´罒`*)✨ #熱海 #かき氷 #デザート #青空甘味部 #熱海OrganicBox

0590

komabons @komabons.bsky.social · 22/07/2026

昨日のお夕飯は会議の帰り道で!! 資さんうどんに初めて行ってきた✌️😊🚗³₃ 冷たいうどんはなかったけど、 ○定番のごぼう天うどん(*´罒`*) 同行者は ○チキンカツ丼とおでん🍢 2人いるとシェアできて嬉しい✨ #青空ごはん部 #外食班 #資さんうどん

0720

komabons @komabons.bsky.social · 12/07/2026

昨日のお夕飯🍚🥢✨ 今日のお夕飯🥢(*´罒`*) 昨日のお夕飯 ○レバー野菜炒め(塩炒め) ○スーパーのナスとオクラ煮浸し ○サラダ ○青森の玉子豆腐(崩れた泣) ○高菜明太今日のお夕飯 ○ローソンの冷麺+薬味たっぷり ○お昼の残りコンビニおにぎり ○レバー野菜炒め(作り置き) ○スーパーのナスとオクラ煮浸しローソンの冷麺好き(*´ω｀*) #青空ごはん部 #おうちごはん #購買班 #自炊班

01040

komabons @komabons.bsky.social · 11/07/2026

昨日のお昼ご飯🍖🍖🍖 ○ケンタッキーフライドチキン夏の和風バーガー🍔＆チキン🍗 チキン南蛮フィレバーガーレッドホットチキングリーンホットチキン美味しくて調子良く全部食べてしまった!! た、食べすぎた(*°∀、°*) 胃が！もたれ！即胃もたれ！wwwwww #青空ごはん部 #購買班 #ケンタッキーフライドチキン

0720

komabons @komabons.bsky.social · 09/07/2026

今日のお夕飯🥢✨ 今日もセブンイレブンの足柄茶使用のお蕎麦にしました(*´罒`*) 午後から社外に出ていたので暑さに少し疲れたのでツルッと！かつおねり梅も入れて酸っぱサッパリいただきます😋 温かいポトフも一緒に🥣 #青空ごはん部 #おうちごはん #購買班 #自炊班 #蕎麦 #足柄茶

0880

komabons @komabons.bsky.social · 08/07/2026

今日のお夕飯🥢🍜 地場のお茶がセブンイレブンから今度は期間限定＆地域限定で2色蕎麦を発売してると聞いて👂✨ 早速、仕事帰りにセブンイレブンを2店舗ハシゴ… ( ≖ᴗ≖)ﾆﾔあったぁぁぁ!! 想像していたより大盛りで食べ応え抜群(*´罒`*)✨ 2種類食べれて満足(*´罒`*)✨ ○セブンイレブン田舎そばと茶そばの食べ比べ✨ (海苔とわさびはお家トッピング🏠) ○野菜炒め＆焼甘とうがらし ○ブルーベリー(地場産) 明日も食べたい🤤✨ #青空ごはん部 #購買班 #おうちごはん #お夕飯 #茶蕎麦 #お蕎麦 #足柄茶

0760

komabons @komabons.bsky.social · 08/07/2026

昨日のお夕飯🥢(*´罒`*) ○(冷凍おかず)白身魚の梅ソースがけ+副菜 ○高菜明太 ○納豆冷奴(ニラダレ)🫘＆🫘 ○作り置きポトフ🥔🥔🥕🍖 ○ごはん🍚🥢 #青空ごはん部 #購買班 #自炊班 #おうちごはん #お夕飯

0850

komabons @komabons.bsky.social · 06/07/2026

今日のお夕飯🍞(*´罒`*) ○作り置きポトフ🥔🥔🥕🍖 ○美味しいパンのトースト🍞✨ ○カレイとお豆腐の和菜 (冷凍おかず) ○サラダ ○デザート✨(*´罒`*) 長崎福砂屋さんのオランダケーキ #青空ごはん部 #おうちごはん #お夕飯 #自炊班 #長崎福砂屋 #オランダケーキ #ポトフ

0780

komabons @komabons.bsky.social · 05/07/2026

今日のお夕飯🥢🍚🍖 ○ラム焼肉ボウル (ラム、玉ねぎサラダ、薬味、トマト、とうもろこし🌽) ○じゃがいもゴロゴロポトフ ○デザートパイン大福(美味) (間瀬本店のお姉さんがおすすめ上手なおかげでGETꉂ🤣𐤔) 先日も食べたラム焼肉(*´罒`*) 柔らかくて美味しい(*´罒`*)ｽｷｰそして今日のとうもろこしは山梨の【甘々娘かんかんむすめ】✨ 甘くて美味しい(*´罒`*)ｽｷｰポトフはゴロゴロ野菜でスープ多め🥔🥔🥕🥬🍖 ご飯少し残してしまったが明日の朝にいただきます😋 お腹いっぱい!๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘=з #青空ごはん部 #おうちごはん #お夕飯 #焼肉丼 #ポトフ #パイン大福

01314

komabons @komabons.bsky.social · 05/07/2026

✨【御菓印帳】✨ お店選びや旅行先の楽しみにはじめた物(*´罒`*) 遠方ならお土産や旅先の楽しみとして(*´罒`*) 近場なら普段のおやつや手土産として(*´罒`*) まだたったの3軒だけどワクワク(っ ॑꒳ ॑c)w #御菓印帳 #御菓印

0590

komabons @komabons.bsky.social · 05/07/2026

今日のおやつ(*´罒`*)✨🕒 友のおかげで両方とも半分こ✨ ○【水無月】もぉ～もっちもち✨ 色々な方の投稿で見ていた気になる季節の和菓子✨ ○【桃のデニッシュ】サクッ甘✨ お買い物先の気になるパン屋さんのデザートデニッシュ✨ #青空甘味部 #甘味部 #スイーツ #デザート #おやつ #和菓子

0680

komabons @komabons.bsky.social · 05/07/2026

昨日の朝ごはん🥢🍞 友達もいるしいけるでしょ!!っと大盛りしちゃった(´>∀<｀)ゝ ○角煮まんじゅう ○あんトースト ○サラダ ○オムレツ #青空ごはん部 #おうちごはん #朝ごはん

0750

komabons @komabons.bsky.social · 03/07/2026

今日のお夕飯🥢(*´罒`*) 焼きうどんにしようと、冷凍うどんを出してみたら…半分しか残ってなかった🤣 ̖́- 冷凍ご飯を少し足して！白だし＆おたふくソース＆黒胡椒でそばめし風に変更✨(*´罒`*) ○饂飩deそばめし! ○海藻サラダ(コンビニ!!) ○ピーマンと甘とうの味噌炒め!!! 見た目はちょっとアレだけど、味は凄く美味しい(*´罒`*)✨ #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #そばめし

0900

komabons @komabons.bsky.social · 02/07/2026

セブンイレブンで地域＆期間限定の足柄茶スイーツ3種類目見付けて購入(*´罒`*)✨ 下の濃茶ソースはコーヒーとは違うキリッと優しい苦味があって良き(*´罒`*) 上のチョコレートゾーンはふんわりお茶の香り(*´罒`*) 一緒にたべると甘過ぎずさっぱりな食べ終わり(*´ω｀*) #甘味部 #コンビニスイーツ #足柄茶 #セブンイレブン #スイーツ

0800

komabons @komabons.bsky.social · 30/06/2026

昨日のお夕飯＆今日のお夕飯🥢✨ 昨日のお夕飯 ○塩サバ ○ピーマンの味噌炒め ○明太高菜 ○サラダ ○ポトフ ○納豆今日のお夕飯 ○冷奴 ○ポトフ ○明太＆高菜 ○白身魚黒酢あんかけ＆副菜 (冷凍おかず) #青空ごはん部 #おうちごはん #自炊班 #外食班

0850

komabons @komabons.bsky.social · 29/06/2026

お昼ご飯🥢 友人の分も一緒にワンパンランチ🍳 おさぼりご飯🍜 ○インスタントラーメン (具は卵と薬味) #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #お昼ご飯 #インスタントラーメン

1920

komabons @komabons.bsky.social · 28/06/2026

今日のお昼ご飯🍚🥢 今日のお昼ご飯は!! ラム肉の焼肉定食大盛りだぁ!! ○やわらかラム肉 (わさび、タレ、たっぷり薬味) ○甘とうがらし＆サラダ ○茹でたてとうもろこし ○ポトフ(作り置き) ○青汁 ○白米 #青空ごはん部 #おうちごはん #お昼ご飯 #自炊班 #焼肉定食 #ラム肉

11051

komabons @komabons.bsky.social · 28/06/2026

長崎旅行の(自分用⟵大事!!) お土産が届いた✨(*´罒`*) ○波佐見焼の食器(駆け足だったけど数店舗廻った(*´罒`*)) ○お腹いっぱいで食べ歩き出来なかった角煮まん(ちゃんぽん後) ○福砂屋さん(御菓印のあるお店)のカステラとケーキ ○お菓子(クルス2種＆彼杵茶ポップコーン) ○やまやのめんたいフランス (冷凍) 実は他にもあった…食べちゃった☆チョーコー醤油かめせんとかカレースナックとか(´>∀<｀)ゝ #長崎県 #お土産 #波佐見焼 #角煮まんじゅう #カステラ #お菓子

冷凍の角煮まんじゅう
やまやの明太フランス
(絶対買い!!めんたいはもう少し欲しいがバターたっぷりでパンがカリッふわっとうまい)

○長崎土産で定番のクルス(抹茶とレモン)
○福砂屋さんのカステラ各種
○彼杵茶ポップコーン
○かんころ餅

0621

komabons @komabons.bsky.social · 24/06/2026

ただいまです✈️𓈒𓂂𓏸 ずっと雨でずぶ濡れだったけど長崎満喫しました☔ #長崎 #青空ごはん部 #外食班 #ちゃんぽん #皿うどん #トルコライス #居酒屋ごはん

01031