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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/10/2026

ジム行かなかったらこの家から出ていってもらうからね！！！働かざる者食うべからずだよ！！！

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/10/2026

こんな酒飲んで明日のジムはどうするんだい！！！！

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 28/09/2026

俺が見つけられてないだけかもしれないけど、街中に普段使いできるような飯屋少なすぎない？まず居酒屋が多すぎる

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Reposted by ノル

SaltyPoundCake @saltypoundcake.bsky.social · 27/09/2026

Old Zaddydragon drawing

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 28/09/2026

なんでか分からんけどフライ系ならできる

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 28/09/2026

ちょっと肩治ってきたかも？胸と肩トレできなくてお辛い🥲

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 26/09/2026

肩治らなくてメンタルボロボロよ🥲

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 25/09/2026

肩痛い時は筋トレやっちゃあかんよね……🥲

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 23/09/2026

肩いわしました僕の心は泣いています

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 22/09/2026

けもケットで筋トレのやる気も貰ったので頑張る

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 22/09/2026

こんな完成イメージでアクスタの注文出したうまくできるかな……

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 20/09/2026

それはそれとして明日台風で家沈みそう

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 20/09/2026

けもケットでやる気を貰ったのでお絵描きするぞい(　‘ᾥ’　)

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 09/09/2026

ジムに行く時間なんてちょっとなのに日常で大きなウェイトを占めているような気がするのはなぜ

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Reposted by ノル

Spooky-spoodtiiime~ 🕷️🎃👻 @punapuna.bsky.social · 08/09/2026

Komm for @mrbitey.bsky.social!! Big, buff birb knows how to flex for #biceptember!! 💪🐦 Enjoy!

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 07/09/2026

明日のジムは"絶対"よ

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 06/09/2026

鶏むね肉茹で係は今日いっぱいで辞めさせてもらいます

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SKY @skygomi.bsky.social · 29/03/2026

シャンフロのアラバ🦈

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 06/09/2026

鶏むね肉茹で係のノルです

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 06/09/2026

ジム行ったけどジム行きたい

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 05/09/2026

こんなん言われたらもう縁を切るしかないやんという一言って無いようで意外とある

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とすとすFスキー🍞FURSTCLASS:B21 @tostosfski.bsky.social · 05/09/2026

助けて🤯失神する🕶️🦖💫💕💕💕 ファンボとPatreonに中出し＆トコロテン差分（全4枚）を載せておりますよろしければぜひに…😉✨️🤟 tostos-f-ski.fanbox.cc/posts/12549472 www.patreon.com/Tos_Tos_F_sk...

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 04/09/2026

明日はお絵描きするんや

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Yazoe @yazoe.bsky.social · 04/09/2026

[Patreon previous work release] public sento2

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 03/09/2026

腰やっちゃってスクワット止めちゃったけど、またチャレンジしたい

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 03/09/2026

ベンチの重量を微増できたわずかでも成長してるってことですかね

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/09/2026

パーソナル調べたら高くて泣いた

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/09/2026

お酒やめて浮いたお金でタンパク質買うんだ

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/09/2026

欲しいグッズが思い付いたのでおうち帰ったら下絵描きたい

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 02/09/2026

ブルスカちゃんちょっと動作もっさりなの何とかならんのかな

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 01/09/2026

ちゃんと早寝して明日のジムに備えましょうね

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 01/09/2026

ちゃんと我慢した偉すぎ

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 01/09/2026

お酒は！！！！！我慢！！！！！

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 28/08/2026

急速にデブったんだけどガチで何で？？？

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 26/08/2026

遠出先でジム行く時って慣れてないから時間かかりがち

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 25/08/2026

SNSの文章すらAIに任せたくなってきた

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ABSOL(阿武そるん) @dkqthf.bsky.social · 24/08/2026

ラフだけなのですみません

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三々御茶 @sansanocha.bsky.social · 25/08/2026

あせくさやきう練習

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 24/08/2026

服がキツすぎて流石に危機感出てきた

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 22/08/2026

やばい時にXはあかんのな

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 22/08/2026

玩具って後片付けが面倒すぎる

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 22/08/2026

今日も脚トレから逃げられなかった🥹

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ノル @knoll-noru.bsky.social · 21/08/2026

ジム行きました対戦よろしくお願いします

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サンサイ @sansaisaku.bsky.social · 20/08/2026

お父さん🐯「パパは今、仕事中だから…」📱

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21C-Raccoon @raccoon21c.bsky.social · 20/08/2026

🎨 Digimon-Unknown network "Just like everyone of us.."

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