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小夏

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限界ひとり親

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小夏 @knknt.bsky.social · 12/10/2026
疲れたので全部せいろに任せた #青空ごはん部
鶏もも肉、赤しそウインナー、ゆでたまご、キャベツ、もやし、舞茸、じゃがいも、黒糖ロール。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 10/10/2026
夜どうしてもポトフが食べたかったのにゆうべの私がねぎとろを解凍してしまっていた
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小夏 @knknt.bsky.social · 03/10/2026
土曜出勤のちキッチンドランカー #青空ごはん部
山盛りからあげ0.8kg
0140 14
小夏 @knknt.bsky.social · 27/09/2026
すげぇきたねぇ話をするんですけど、正露丸をキメた後のゲボが本場の本格的な燻製の風味でグッドです
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小夏 @knknt.bsky.social · 26/09/2026
子とつくったお月見だんご(白玉) #青空ごはん部
白玉だんご、あんこ、パイナップル。
0220 22
小夏 @knknt.bsky.social · 13/09/2026
#青空ごはん部
牛ハラミとなすの炒め、千切りキャベツ、ミニトマト、鮭ハラミとまいたけの炊き込みごはん、すもも。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 12/09/2026
#青空ごはん部
牛カルビとピーマンの炒め、なすの煮びたし、鮭ハラミとまいたけの炊き込みごはん、梨。
0110 11
小夏 @knknt.bsky.social · 12/09/2026
納豆 たまご プレーンヨーグルト 牛乳 トマト缶 サバ缶 ノンオイルツナパウチ あたりが常備品なせいで休日の昼はなにかしらのパスタになりがち
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 07/09/2026
キッチンばさみで前髪をざくざくセルフカットした
020 2
小夏 @knknt.bsky.social · 07/09/2026
#青空ごはん部
鮭のしょうが味噌焼き、じゃがいもの煮っころがし、ねぎたま納豆ごはん、パイナップル。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 06/09/2026
レシピとかない勘と目分量のクッキング。 カットトマト缶・ノンオイルツナ・レモン汁・コンソメ・きび砂糖・塩こしょう・オリーブオイルをぐるぐる混ぜて、 味見したらおいしかったけどパンチに欠けたので焼肉のタレと味の素を足してジャンキーめにして、 茹であがったパスタにかけてバジル振ってうまかった。
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 24/08/2026
#青空ごはん部
なすと空芯菜のガパオ風ごはん、きゅうり大根にんじんのピクルス。
0170 17
小夏 @knknt.bsky.social · 23/08/2026
特性ありチック持ちな発達っ子の鼻鳴らしとひとりごとと鼻歌と遠慮のないげっぷに疲れ果て、あなたは自分の出す音に無頓着すぎる、もっと人からどう思われるかを気にしなさい、と説いたがおそらく響かないんである
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 23/08/2026
#青空ごはん部
麦とろ牛丼、しば漬け、かぼちゃの煮物、きゅうり大根にんじんミニトマトのピクルス。
0150 15
小夏 @knknt.bsky.social · 22/08/2026
#青空ごはん部
豚ヒレと生とうもろこしのソテー、かぼちゃの煮物、ごはん。
0100 10
小夏 @knknt.bsky.social · 19/08/2026
穴のあいたピーマン切ったら信じらんないくらいもりもりどっさり山盛りなうんちと楽しそうに首ふってるつややかないもむし出てきてアツかった
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 14/08/2026
毎日クソみてぇにいそがしかったお盆の連勤をのりきった解放感から、帰りに寄り道したファミマでうっかり衝動買いしてしまった。かわいい芥子色のくつしたと「ハラペーニョ・ナチョス」とかいうトンチキな色名のハンカチ
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 09/08/2026
#青空ごはん部
鶏もものレモンペッパー焼き、ミニトマト、すもも、ブルーベリー。
0150 15
小夏 @knknt.bsky.social · 08/08/2026
#青空ごはん部
焼肉、だし巻き卵、サラダ巻き、サッポロビール園サマーピルス!奮発して20%引き焼肉セット。暑かったし、がんばってるし。
0200 20
小夏 @knknt.bsky.social · 02/08/2026
#青空ごはん部
鶏のチーズカツレツ、なすのステーキ、湯引きレタス、にんじんのナムル、小松菜のおひたし、出汁ごはん。
0220 22
小夏 @knknt.bsky.social · 29/07/2026
檸檬コーラサワーうめぇや
020 2
小夏 @knknt.bsky.social · 26/07/2026
#青空ごはん部
豚肉とキャベツともやしと舞茸の炒め、塩揉みズッキーニとツナとコーンのポテトサラダ、レタス、ブロッコリーとゆでたまごのサラダ、トマトの炊き込みごはん。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 20/07/2026
#青空ごはん部
豚こまのプルコギ風、なすの煮びたし、小松菜となめことお揚げのおひたし、にんじんと九条ねぎのナムル、スナップえんどう、とうもろこしごはん。
0231 23
小夏 @knknt.bsky.social · 19/07/2026
#青空ごはん部
豚バラのねぎ塩だれ、なすの煮びたし、小松菜となめことお揚げのおひたし、にんじんと九条ねぎのナムル、スナップえんどう、納豆ごはん。
0130 13
小夏 @knknt.bsky.social · 19/07/2026
#青空ごはん部
ねこちゃんホットケーキ、ウインナー、ミルクコーヒー。
0110 11
小夏 @knknt.bsky.social · 18/07/2026
最近かなり好みだったビ ・アサヒマルエフ黒生ハーフ&ハーフ ・サッポロビール園サマーピルス おくちにあわなかった ・クリアアサヒかろやか仕込み ・アサヒスーパードライ爽快辛口
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 13/07/2026
#青空ごはん部
鮭の塩焼き、ベビーリーフ、トマトときゅうりの中華風サラダ、モロッコいんげん、ごはん、ブルーベリー。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 12/07/2026
#青空ごはん部
メロほほ肉の味噌漬け、焼き餃子、モロッコいんげん、トマトときゅうりの中華風サラダ、なすの煮浸し。
0180 18
小夏 @knknt.bsky.social · 11/07/2026
#青空ごはん部
焼き餃子、鶏もも照り煮、なすの煮びたし、鮭ハラミと炒り卵ときゅうりの混ぜ寿司。
0180 18
小夏 @knknt.bsky.social · 10/07/2026
子が1ヶ月に1回、私が3ヶ月に1回お世話になっている遠方の調剤薬局、今日は子のほうで行ったら、薬剤師さんが「おかあさんもお変わりないですか?というか髪色!変えましたよね!かわいい☺️」と声をかけてくれた。業務上の必須スキルであろう観察眼と寄り添い力(ぢから)とお人柄がすごい。ハッピーうれぴー
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 04/07/2026
#青空ごはん部
ぼんじりとにんにくの芽の甘辛焼き、ズッキーニのソテー、もずくトマト、ごはん。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 04/07/2026
#青空ごはん部
焼きたてもちもちホットケーキ、ウインナー、アイスコーヒー。ホットプレートでじゅわじゅわいわす
0120 12
小夏 @knknt.bsky.social · 28/06/2026
#青空ごはん部
豚の塩レモン焼き、小松菜と油揚げのおひたし、ごはん、さくらんぼ。
0140 14
小夏 @knknt.bsky.social · 27/06/2026
子が歓声をあげながらABZÛしており プレゼントしてよかった
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 27/06/2026
KIVIのほしかった色が廃盤になるというので後悔のないよう駆け込み購入してしまった 暮らすうえで必須ではないのに これぞ散財
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 26/06/2026
#青空ごはん部 疲れちゃったのでワンプレート 揚げすぎて焦がすし
春巻き、ベビーリーフ、ミニトマト、わかめごはん。
0110 11
小夏 @knknt.bsky.social · 26/06/2026
6連勤の予定が子の中耳炎と台風により4連勤で終わり収入がピンチ
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 23/06/2026
#青空ごはん部
冷凍チキンカツ、かぼちゃサラダ、ベビーリーフ、ミニトマト、とうもろこしごはん、さくらんぼ(佐藤錦)。
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 22/06/2026
冷蔵庫のそばを通るたびにさくらんぼを一粒ずつつまんでいる
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 21/06/2026
夏至うまれのハッピーな我が子!
年齢の数のろうそくが立てられたお誕生日ケーキ
050 5
小夏 @knknt.bsky.social · 21/06/2026
#青空ごはん部
えびフライ、ベビーリーフ、ミニトマト、ひじきの混ぜごはん、さくらんぼ(佐藤錦)。
0140 14
小夏 @knknt.bsky.social · 16/06/2026
#青空ごはん部
手羽トロ焼き、なすの煮びたし、とうもろこしごはん。
0200 20
小夏 @knknt.bsky.social · 16/06/2026
朝から夕まで1日8時間足らず立ち仕事、指定のかたい靴に自前のぽよぽよインソールは入れてるけど慢性的に足の調子がわるい。こないだNIKEのサンダルでたくさん歩いたら脛にきたので後ろ重心ぎみなんだと思う。HOKAで3Dスキャンしてもらってこまかく数値化されたし靴選びラクになるぞ😃健康への高い投資……
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 16/06/2026
HOKAの店頭でボンダイやらクリフトンやらさんざん試し履きさせてもらって、店舗在庫がなかったのでオンラインで注文した。めちゃうれし。これでワイも伊能忠敬や
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 16/06/2026
会社の健康診断で単身遠出し、帰りに慣れない街でごはんやさんを探して決めたり目的もなく歩いたりが久々にできて、心身の上向き⤴︎をちょっとだけ感じた。けどやっぱバスが鬼門で生あくびが止まらない。帰宅後げろげろ吐く。どうにかならんもんかな〜〜
020 2
小夏 @knknt.bsky.social · 13/06/2026
びわ食べたい
020 2
小夏 @knknt.bsky.social · 13/06/2026
#青空ごはん部 レシピなし適当カレーがうまかったのでメモ ・鶏もも 300gくらい ・冷凍スライス玉ねぎ 250gくらい ・ズッキーニ 1本 ・えのき 1袋 ・ミニトマト 10個くらい ・無糖ヨーグルト 100gくらい ・チューブにんにく 2cm ・チューブしょうが 2cm ・お水 1カップ ・牛乳 1カップ ・SB赤缶カレー粉 大2 ・ケチャップ 大1 ・焼肉のたれ 大1 ・コンソメ 小1 ・砂糖 小1 ・バター 20gくらい
しゃばしゃばチキンカレー
0160 16
小夏 @knknt.bsky.social · 12/06/2026
役職の責任を背負って中間管理職として働くのはとても性に合っているし楽しいし、やりがいもあるし、ただお給料の面でヒラだった頃からの上がり幅の見合わないのだけが悲しい
010 1
小夏 @knknt.bsky.social · 12/06/2026
疲れて夕飯とか考えられん…てなってたら子が「ぼくが考えた料理なんだけど、ごはんの上にからあげとソーセージのせて食べたい」て言ってきて、のった。
000 0
小夏 @knknt.bsky.social · 09/06/2026
#青空ごはん部
鶏肉の八幡巻、ベビーリーフ、ポテトサラダ、大根ときゅうりとにんじんのピクルス、ミニトマト、ごはん。
0180 18