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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 15/07/2024

長い間沈んでいましたがサルベージしました。今後も日々の出来事をお知らせできればと思います。平凡な歩きの練習を非凡に続けた勲章のおっさんの足（笑）

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 13/03/2024

ガーベラとナナホシテントウ。

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 29/02/2024

おはようございます☀今日の散歩。今週はお天気が良くて散歩継続できて嬉しです。最善観でいきましょう💪

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 28/02/2024

おはようございます☀今日の散歩結果。花粉がヤベ〜🤧今日も最善観でボチボチ行きましょうね。

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 27/02/2024

おはようございます☀今日の散歩。冬と春のデットヒートしている今日この頃。本日は春の応援団を見つけました。今日も最善観でありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 26/02/2024

おはようございます☀今日の散歩、2,883歩てした。久々の晴れでのんびり歩きました。今週もあまり天気がよろしくないようで天気と相談で散歩していきます。今日も最善観でいきましょ。☺

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 19/02/2024

おはようございます☺今日の散歩、3,375歩歩きました。中2日からの散歩。2.5キロ超え今日は装具とゼオマイン（ボトックス）注射の途中経過報告に病院に行ってきます。皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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荒木健太郎 @arakencloud.bsky.social · 16/02/2024

宇宙から見た今朝の地球の朝焼け空。

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 17/02/2024

おはようございます☀今日の散歩、画像左、金曜日は通所リハも含め画像右でした。皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 15/02/2024

おはようございます☁今日の散歩、2,942歩でした。ワンオペ散歩開始から明日でまるっと1週間になります。歩数も3,000歩を切るようになり安定してきました。本日午後から下り坂☔皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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サク（saku_ Cosplay &Vtuber） @saku93.bsky.social · 13/02/2024

たまに男装もするよ♡

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 14/02/2024

ハッピーバレンタイン🍫おはようございます。☺今日の散歩、3,237歩でした。少し向い風の中歩いたので片麻痺オジサン的に風は天敵。バランス調整がむずかしいです😑皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 13/02/2024

おはようございます☀今日の散歩、3,083歩歩きました。巷では3連休あけなので通勤通学ラッシュアワーの中での散歩で周りの安全確認しながら無事踏破。デイサービス行ってきます。皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 12/02/2024

おはようございます☀今日の散歩、3,133歩歩きました。ワンオペ散歩開始です。慣れるまで大変ですが、慣れてからが一番危険なことを知っているので頑張ります。皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 11/02/2024

こんばんわ。毎日腰日は心身ともにデトックスデー（要はお休み）運動は極力控え最近始めた塗り絵で脳内デトックス。アリエルとシンデレラ下手くそだけど色決めとか濃淡とか陰影とかかなり脳トレになるんだそうな（笑）また明日から自主トレ頑張るぞと。お休みなさい💤

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 09/02/2024

おはようございます。☀佳境の散歩、3,116歩歩きました。今年からワンオペ（付添人なし）で歩けました。でもこれではすっごく元気のないおじいちゃんなのですっごく元気の良いおじいちゃん並みになりたいです。皆さんの1日がハッピーでありますように✌

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片麻痺オジサン @katamahiojisan.bsky.social · 09/02/2024

おはようございます。初ポスト。自主リハビリを兼ねて散歩しています。今日は通所リハビリなので今年から徒歩で通いました。いつもは2キロくらいなので1.5倍マシマシでした。今後も日記的な感じで報告させてもらいます。

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