加越🚆 @kaetsu.bsky.social · 28/08/202621 少しずつ暑さが和らいできています。 猛暑続きからようやく解放されますね☺️ しかしこの時期、秋バテに注意が必要です。 自律神経の疲弊、免疫力低下、食欲不振に陥ると回復しにくいです。 エアコンにあたりすぎず、温かい食事を摂り、できるだけたくさん寝てくださいね😴 0280 0
加越🚆 @kaetsu.bsky.social · 20/07/202619 今年の夏の暑さは平年並みだと気象庁は予想しましたが… むちゃ暑いじゃないか🥵と感じている方が大半ではないでしょうか。 35℃以上ってサウナ状態💦 私が今住んでいる青森はありがたいことにまだ30℃超えがありません。 でもそのうち超えるでしょう笑 夏バテしないようによく食べてよく寝てください😌 1411 0