João 🐯 @joao.bsky.social · 09/10/2024Impossível andar de carro por Florianópolis em dias de chuva. 32 minutos pra fazer um trajeto de menos de 2km… 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 09/10/2024Minha maior prova de autocontrole é passar pelo corredor gigante de gôndolas de doces e besteiras que tem até chegar no caixa do supermercado e não pegar absolutamente nada 130
João 🐯 @joao.bsky.social · 08/10/2024Tem um guarda municipal aqui em Florianópolis que sempre fica acenando e sorrindo na lateral da ponte pra entrada da ilha quando tem trânsito, muito fofo 050
João 🐯 @joao.bsky.social · 03/10/2024Já estão falando que coringa é “além do seu tempo” só pra não admitirem que é ruim mesmo? 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 02/10/2024Agora novela das 7 na globo virou meio que malhação né? Só ator de tv novato ou que eu nunca vi 030
João 🐯 @joao.bsky.social · 30/09/2024Levei um torrão com o sol ontem na trilha que só de encostar na minha pele dói kkkkkk 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 24/09/2024To muuuito disposto fazendo a minha rotina todos os dias, treinar ta sendo meu escape mental acho 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 24/09/2024O show do jão foi muito bem produzido, ele conseguiu levar a plateia junto o tempo todo e sequer foi citado 110
João 🐯 @joao.bsky.social · 24/09/2024Shows apoteóticos como da Karol G e da Katy Perry fora da lista de melhores shows só faz escrachar a falta de profissionalismo dos “jornalistas” que escrevem e ranqueiam matérias como essa. A mesma jornalista é famosa por criticar sempre trabalhos femininos e mainstream. Não da pra levar a serio! 240
João 🐯 @joao.bsky.social · 21/09/2024Show maravilhoso da Katy, ela entregou 2h de um show só com hits e ainda ficou falta do algumas musicas 030
João 🐯 @joao.bsky.social · 21/09/2024A katy parece que ta tendo problema com retorno, tava sentindo ela travada, agora deu uma melhorada 010
João 🐯 @joao.bsky.social · 21/09/2024Minha mãe ta acordada esperando pra assistir ao show da Katy kkkkkkk amo mto 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 21/09/2024A Karol G depois desse show quebrou a barreira do idioma e vai entrar com tudo no mercado brasileiro assim como fez a Shakira e o RBD, que são ovacionados aqui dentro 030
João 🐯 @joao.bsky.social · 21/09/2024Acho que esse foi um dos melhores shows do Rock in Rio, a Karol G entregou demais 050
João 🐯 @joao.bsky.social · 20/09/2024Essa daqui ja mora no meu coração open.spotify.com/track/69VB7M...open.spotify.comALL THE LOVEListen to ALL THE LOVE on Spotify. Song · Katy Perry · 2024 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 20/09/2024Indo dar stream open.spotify.com/album/3jxt1S...open.spotify.com143 010
João 🐯 @joao.bsky.social · 19/09/2024Alguém sabe se tem que assinar o +canais ao vivo ou basta ter só o globoplay padrão assinado pra assistir aos shows do rock in rio? 110
João 🐯 @joao.bsky.social · 19/09/2024Vocês que treinam abdômen, demorou quanto tempo para verem resultado? Pq hoje até pra sentar a barriga dói kkkkk 210
João 🐯 @joao.bsky.social · 16/09/2024Que legal, antes dos 1.500 aqui!! Bluesky now has over 10 million users, and I was #1,357! 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 14/09/2024Hoje comprei um lookinho completo na zara, me achei mto lindo com ele 020
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024O pessoal fala que ajuda, mas é bom tomar cedo se vc treina pela noite pq pode interferir no sono 100
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024Vocês não tem noção do cheiro de fumaça que ta aqui. Ta chovendo e sujando todo o chão de fuligem.. Meu nariz e garganta estão tão secos que vou ser obrigado a comprar um umidificador hoje 040
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024Valeu pela dica!! Eu tava com baixa em algumas vitaminas, acho que com o multivitaminico vai ajudar a manter os índices normais. A creatina então ja vou começar a tomar com o restinho que tenho guardado aqui em casa hahaha. Agora eu espero q o pré treino tenha eficácia porém n tomarei todos os dias 100
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024Essas fotos são de 1 ano atrás, diferença de 1 mês de treino 3x na semana. Hoje depois de dar uma desleixada to praticamente igual a foto de 04/08. Amanhã volto aos treinos mais focado e farei 6x na semana, quero muito um resultado melhor que esse dai embaixo. Comprei esses produtos pra me auxiliar! 240
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024Altera seu sono? To pensando em comprar e tomar pela manhã pra não me deixar mto pilhado a noite 110
João 🐯 @joao.bsky.social · 13/09/2024Aos marombas: qual desses pré treinos é melhor? Tenho que tomar todo dia ou só quando não to com mta disposição? 420