อย่าปรุงแต่งจิตด้วยอารมณ์
ตั้ง สติ ไม่หลงไปกับกระแสความรู้สึกขณะนั้น
แม้จะไม่สามารถละอารมณ์ทั้งหมดได้
การมีสติรู้ตัวว่ากำลังรู้สึกยังไง จะช่วยคัดกรองการกระทำของตน
และไม่สร้างกรรม(การกระทำ)ที่ไม่จำเป็นต่อได้ครับ
จ๋า
@jaa-sdw.bsky.social
337 followers 353 following 564 posts
จ๋า | ศิลป์-สังคม ม.6 | bit.ly/4xbGK5R #SDW_COMMU
