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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 24/10/2026

午前中は党の支部会議で決議案の討議でした。がっつり解説してくれる長老がいるのでありがたい。意見は出せるので出すとするか。雨なので天気のいい日は混んでいるお鷹の道のカフェでスープカレー。後ろのグループが左派っぽい話しをしてるので聴き耳を立てていたら自然派医療🙏なことを言い出して顔がしょぼしょぼするので退散してきた。夕方のアクションは中止になって夜はまた会議。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 24/10/2026

おはようございます。雨模様の赤旗モーニングです。朝三暮四の減税案に騙されないで〜！

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 20/10/2026

今日は久しぶりに渋谷クアトロに来ています。毎回入口の階段を忘れていてびっくりする！テ祭 2026 Tetsu Nishiuchi 65th Anniversary 西内徹バンド坂本慎太郎バンド DJ 佐川修

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 20/10/2026

今日は午後半休を取ったので優雅にランチしてます。ロイホのお芋のパフェです。ブリュレじゃない…！玄米がいい仕事してます😋

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 17/10/2026

今週の赤旗モーニングはパン屋のイートイン。府中駅前ですが吉祥寺カレーパンをいただきます。燦然と輝く自由の大文字。自由とは自らに由ることで決して楽な道ではないのよね。それでも自分の決定権を他に預けてはいけないのだ

府中駅前ルパのイートインコーナー
エッグトースト、カレーパン、ホットコーヒー
赤旗日曜版

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 14/10/2026

柊の花金木犀ほど強くないけど甘い匂いがする

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 13/10/2026

虹が凄い根元が近い！窓が開かない工場なのでガラスが汚いけど

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 10/10/2026

おはようございます。いい天気ですね。赤旗モーニングです。今日は会議と街頭宣伝と会議です！合間に班ニュース作成！感情の無い司令塔と実行役の創り出す世界に人間は存在できるのか

国分寺恋ヶ窪　金木犀
モーニングセット　貳
クロックムッシュ・目玉焼き・ベーコン・キャロットラペ・ホットコーヒー

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 09/10/2026

夕飯は蘭州ラーメンです。具はつるむらさきと薄平茸とワカメとパクチーとトマトとクコの実。麺がつるつるでスープがすっきりしてて美味しい。辛くないです。デザート？は柿とカマンベールチーズと梅酒の梅の実。蘭州ラーメンの袋の謎の球体はなんだろう…と思ったらオススメ具材の煮卵らしい。すんごいプルプルしてそう…

配膳写真。
黒地に白縁の大きな丼にラーメン。
白い小鉢に小さく切った柿とチーズと梅。
緑色の小皿にピクルス。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 09/10/2026

おはようございます。今日はこの前の内視鏡の検査結果を聞きに病院へ行くので休暇を取って朝寝坊しました。朝ごパンはヤオコーのびっ栗！パンです。黒豆が入っててこれはわかってる〜♡

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 04/10/2026

今日もお当番で公民館祭に行ってきたのでカフェでひとりおつかれ会です。スイートポテトと黒糖パインソーダ。スイートポテトが思ってたのと違って芋羊羹だったけどうまーい！

西国分寺
CAFE FLAっと
スイートポテトバニラアイス添え
黒糖パインソーダ

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 03/10/2026

今日は国分寺市恋ヶ窪公民館祭に新婦人で参加します！展示テーマは「どうしてる？子どもの通学路の見守り」です。他にもイベント・出店ありますのでお近くの方は足をお運びください〜！

恋ヶ窪公民館祭
新婦人国分寺支部の展示スペースの様子
テーマは「どうしてる？子どもの通学路の見守り」

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 03/10/2026

おはようございます。爽やかに晴れましたね〜！赤旗モーニングです。今日もみっちり予定入ってます！ファーストボイスのモデルの弁護士さんは新婦人の人だそうですよ。写真が見事にバブリーだ。懐かしい…私は絶対しなかったけどクラスメートは前髪立ってたわ…授業中に前髪にカーラーを付けてるのよ。

GRAIN COFFEE ROASTER
モーニングトーストセット
ホットコーヒー
横で赤旗日曜版を広げている

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 02/10/2026

金曜の夜はカレー！チキンレバーマサラとカシミリナンをいただきます。スタンプが30個貯まってなんと1500円引きです。サービス良すぎるんだよなぁ🥰 でもカシミリナンにフェンネルが入らなくなったのでちょっと悲しい。マサラの辛口もスパイス感が無くて辛くなくなってきたからそろそろ別の店探すかな〜。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 26/09/2026

党の支部会議を終えてお昼ごはんは肉みそうどんです。田舎うどんはコシがどうとか喉越しがとかいう次元ではなく小麦粉を腹いっぱいに詰め込んでなんぼです。肉もみその汁も美味かった。夜は同じ場所でまた別の会議なのでこのままパソコン持って彷徨ってようかな〜。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 24/09/2026

検査が終わりました〜がら空きのロージナ茶房で何を食べたらいいかわからなくなって茄子グラタン。ドリアやパスタよりは軽いかなと思ったけどロージナなのでお腹いっぱいです。検査は何の説明もなく黙々進んでポリープを取ってました。大腸内視鏡でポリープを取られたの初めて。元が取れた気分だわね…。眠くなる薬は全然眠くならなかったのでモニターを見てたけど、なんかやたら赤い箇所もあったなー。腸炎なのかな〜。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 23/09/2026

おはようございます。今日は5年振り4回目の大腸内視鏡検査です。下剤2L飲んでくよ〜！検査は14時だよ！ほー、今は合間に水を飲むように指導されるのね。冷やした方が飲みやすい人もいるから前日に作って冷蔵庫に入れとくのもありと言われたけど、そんなん体が冷えて死んでしまうので常温でいきます。お供は紅茶と氷砂糖💕 終わったら何を食べようかな〜。

2Lの水を入れた大腸内視鏡検査前の下剤が座卓に置いてある。
横に午後の紅茶500mlと氷砂糖。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 23/09/2026

今日のキノコと雨宿りする猫。近寄ると逃げるので遠くから撮影。ガン見されてる。私も赤い毒キノコを見つけたい🍄

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 23/09/2026

明日は大腸内視鏡検査なので今日は検査薬でーす。健康診断の便潜血からの検査なんだけど「ポリープあったら取るから」が書類上検査名目が「ポリープ切除」になって検査食を購入して食べることになったwまぁ守らなくてもいいんだけど。夕飯がコンポタだけかぁ。おやつある！

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 22/09/2026

台風一過で久々の晴天！なんだけど午前中は選挙系の集会に参加なのです。ウォーキングしてえ〜🚶🏻‍♂️ せめてもとモーニングを食べに来ましたが、外食でストレスが癒さなくなってきたな…なぜならパソコンを持ち歩いて作業しているから… ベーコンがカリカリで嬉しい。シロップたっぷり行くでー

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 21/09/2026

今日の夕飯は冬瓜と鶏手羽中とレンコンとサツマイモとゴボウとキノコの黒酢スープです。デザートはマスカットノワール。ブドウは色の濃い方が好きです。 #マストドン料理部 #自炊

配膳写真。
白いスープ皿にゴロゴロ具材のスープがたっぷり入っている。
黒い小鉢にピクルス。
ガラス鉢に黒いブドウの房。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 21/09/2026

これはなかなか凄まじいなあ警報が出ている所はお気をつけて。。。

気象庁
気象警報・注意報の画面
2026年9月21日14時55分更新
静岡から茨城まで警報が出ている

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 20/09/2026

朝ごパンはマイナスイオンの力を感じながらどこにも台風被害が出ませんように

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 20/09/2026

今日の夕飯は真鯛の刺身。ピクルス。スキムミルクと味噌のサツマイモのお汁。雑穀とクルミのパン。外食が続くと切って皿に乗せただけのご飯が美味しい〜。ピクルスを作るのにハマってますがミョウガ美味しいです。 #マストドン料理部 #自炊

配膳写真。
白い皿に細切りした刺身とカットしたアボカドとミニトマトを和えて乗せ、周りにイチジクとカマンベールとパクチーで飾っている。ザクロの実とフェンネルと黒胡椒をかけている。
黒い皿に雑穀とクルミのパンをスライスして乗せている。
緑色の小皿にピクルス三種。黒い椀に茶の混ざった白い汁。サツマイモがのぞいている。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 19/09/2026

台風が来るけど朝からおでん味噌きしめん食べます！先週は単に品切れだったっぽい。赤みそだ〜💕 午前は党支部会議をして午後から明日いっぱいは籠城予定。買い物して帰らないとね。台風のせいか体が重いががが（PCとタブレットを持って歩いてる）

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 19/09/2026

おやつは団子の輪島のいそべ、ゴマだれ、みたらしです。美味い。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 18/09/2026

おはようございます。赤旗モーニング、今朝はコメダです。8時過ぎればもっと選択肢はあるけれど。税金の私物化はやめれー

コメダ珈琲店
モーニングセット
アメリカンコーヒー　トースト（おぐら）
ハチミツかけヨーグルト

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 18/09/2026

ロイホの秋のぱへが出たよ〜！栗と芋の二種類！まずは栗を食べます。ゼリーさっぱりで美味しい😋 パソコン開いてシゴデキ風を装ってますが外でないとデータ作成に集中できなくなっちゃった。なんでプライベートでずっとデータ作成に追われてるんだろう…休みが無い… ＼安請け合いするからだね／

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 13/09/2026

今日はこれを見まーす。ダブダブでズブズブ！！！

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 13/09/2026

お昼ご飯は昨夜食べなかった冷麺です。今日の夜は出掛けるので…。ふるる冷麺のビビン冷麺です。見た目の割に辛くない。やっぱ汁がある麺が好きだな〜汁飲みたい。青パパイヤのニョクマムキンピラ。赤ピーマンとシシトウとミョウガのピクルス。デザートは巨峰。柿とイチジクは近所の農家で買ってきたのを見せびらかしです。秋だわ…。 #マストドン料理部 #自炊

配膳写真
黒い鉢皿に冷麺、赤いタレがかかっていてトッピングはアサリとホタテのキムチ、オクラ4本、梨4切れ、ミニトマトの四つ割り3個分、刻んだモロヘイヤ、パクチー。
白い小皿にピクルス。淡い紫の小鉢に青パパイヤ薄切りのキンピラ。ガラス鉢に巨峰の粒。白い皿に小さくて丸い柿6個とイチジク3個。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 12/09/2026

夜食です。夕飯に冷麺を作ろうと思ったけどお腹が空いてなかったので… インドネシアのインスタントラーメンです。スープもさっぱりしてるし油揚げ麺にしては麺も美味しいな。これ常備にしようかな。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 12/09/2026

追加シロノワール〜！ソフトクリームが選べて良き。朝から豪遊してますがこの後新婦人の展示発表打ち合わせですからね。糖分補給。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 12/09/2026

今朝のキノコサークル。何かを遠巻きに…

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 12/09/2026

本日の赤旗モーニング。またおかげ庵にいます。おでん味噌きしめんを食べたいんだけど、朝は無いみたい？朝イチだから入れるけど昼は激混みなんだよなぁ。自炊できないのに外食も高いとなったら健康的な食生活ができない人が増えるよねぇ。惣菜だって高いのに。身体に良いものは高いってどういうこっちゃ。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 06/09/2026

夕飯はカルディで買った麻辣湯刀削麺です。イカを買ってきたのに冷凍してあった鶏胸肉を茹でてしまい具沢山です。トマトの水分だけで煮込んだのでマイルドになってしまった。デザートは早生蜜柑。

配膳写真
麻辣湯刀削麺。トマトとクコの実と乾燥パクチーのトッピング。
小鉢にピクルス。
青い蜜柑が2個置いてある。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 06/09/2026

今日は市主催の平和祈念行事と同時開催される原爆と人間展の準備手伝いをして市の肝煎カフェでご飯を食べてます。デザートはイチジクマフィンとジンジャーオレ。市は偉そうにこんな平和行事やってます！ドヤｧってするくせに平和行進とか塩対応なんだよねぇ。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 05/09/2026

昨日から食べ過ぎなので夜は豆腐そうめんです。甘長とうがらしのピクルス。イチジクは地場産。

配膳写真
白い椀に豆腐そうめん。ワカメと納豆とモロヘイヤとクコの実をトッピング。
薄緑の小鉢にピクルス。
黒い小皿にイチジク3個。皮の色は薄い。

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tongarashi🌶️ @imorihisaragi.toot.hostdon.ne.jp.ap.brid.gy · 05/09/2026

昨夜は12時過ぎに布団に入って中途覚醒して夜中に30分くらいスマホ見たりしたけど5時半に起きて赤旗配達して、7時過ぎにおかげ庵に入って2時間近く居て、新婦人の支部委員会に出てまたカフェにいます。ブースに入れたので壁に囲まれてて落ち着く〜。原水爆禁止世界大会に参加した会員が報告書をまとめてくれました。家に帰りたいけど帰りたくない… 自分の好きなことが何もできない気持ちがあってちょっとしんどいよねぇ。まぁもっと切り替えれば時間作れるんだけどもさぁ。